Результаты поиска по запросу: Как сберечь нервы и снизить тревожность: 3 эффективных способа (Елена Никифорова)

Описание книги Вортекс – это вихрь энергии, который затягивает все окружающее в свой поток. Вортексы Современных Видящих – духовные инструменты, которые влекут вас к проявлению в реальной жизни желаний вашей внутренней сущности. Привлекая мудрость и стремления вашего самого глубокого «я»...

Автор книги Денис Маколин – практикующий психолог и автор популярного блога. Опираясь на случаи из собственной практики и разные современные психотерапевтические школы, он подробно рассказывает, как бороться с тревожностью и ее проявлениями. Вы можете спросить: зачем справляться с тревогой? Так...

Снимаем накопленное в теле напряжение, выглядим моложе, становимся более изящными и уверенными в себе под руководством Светланы Никифоровой ВСТРЕЧАЕМ ВЕСНУ ВАШЕЙ ЖИЗНИ. все ресурсы для оздоровления и омоложения организма находятся внутри нашего тела, мы учим использовать эти ресурсы и...

После просмотра вебинара ты: узнаешь действенные техники для борьбы эмоциональным перееданием; получишь четкое понимание и объяснение своему эмоциональному перееданию; почувствуешь себя сильной и целеустремленной, получишь четкое понимание того, что сейчас тебе нужно делать; разорвешь оковы...

Елена Брозовская — филолог, эксперт по текстам в соцсетях, копирайтер с 20-летним опытом, популярный блогер, которого знают по нику @textbomba Книга написана для тех, кто уже пробовал продавать в соцсетях, но остался недоволен результатом. Нет, это не «еще один учебник по копирайтингу»...

По статистике около 15% соискателей оказываются «проблемными»: были судимы за кражу или вообще находятся в розыске. Стандартного получения рекомендаций у предыдущего работодателя уже недостаточно. Поэтому работодатели проводят комплексную проверку кандидата при приеме на работу, в том числе с...

О книге: Несмотря на развитие технологий, современный мир требует от человека запоминания больших объемов информации для ежедневной работы и поддержания социальных контактов. День рождения коллеги, время деловой встречи, изучение новых дисциплин и языков — для развития и достижения успеха это...

Шейла Алиева: Теория: 1. Что есть причина, а что следствие в состояниях страха и тревожности 2. С чего начинать восстановление и оздоровление организма 3. Как научиться быстро распознать стрессовые реакции, как справляться с тревогами и не доводить себя до хронических состояний 4. Сон. Для...

Пилатес у стены Программа эффективных упражнений для стройного и подтянутого тела Давно хочешь избавиться от лишних килограммов? У тебя не хватает времени, чтобы привести себя в форму? Не хочешь тратиться на абонемент в спортзал или на дорогое громоздкое оборудование для тренировок? Хочешь...

Темы семинара: "Дробление", "Наличка", "Бумажный НДС" - нельзя. А что можно? Дробление бизнеса Новые правила контроля дробления, и они стали жестче. Как перевести дробление в разделение бизнеса Ндс-оптимизация Даже с покупателями без ндс станет сложно: новые требования. 6 способов косвенного...

Описание книги Данная книга создана для помощи как школьным учителям, студентам старших курсов педагогических ВУЗов, молодым учителям, так и центрам дополнительного образования или онлайн школам. В ней описаны практические инструменты, сайты, агрегаторы и нечестные способы привлечения клиентов...

Давайте по-честному? Маркетологи и копирайтеры каждый год создают новые схемы продающих текстов, но, если вдуматься, все они сводятся (и будут сводиться!) всего к двум способам. Каким? Об этом я рассказываю на вебинаре ЧТО ТАМ БУДЕТ 2 схемы. Они +100500 раз подтвердили свою эффективность. О...

Предлагаем вашему вниманию работу, которая позволит познакомиться с личным опытом автора, случившимся много лет тому назад, а конкретно в 70-х годах XX столетия во время встречи со старой цыганкой в таборе, который остановился в Подмосковье на краю деревни Шолохово. Книга построена на реальных...

О книге: Согласитесь, что проверить любого человека — всегда интересно. Но иногда и жизненно необходимо. Заключаете договор купли-продажи недвижимости, даете денег в долг, передаете во владение вещи по договору — множество ситуаций, когда вы можете лишиться денег и не получить взамен то, что...

Из Мастер Класса вы узнаете рецепт устойчивой и экологичной меловой краски, а также 3 способа декорирования мебели: градиент, состаривание (подойдет для стиля бохо или прованс) и объемное моделирование.

Программа обучения «Я - чемпион»: День 1: Как победить лень, и не только в спорте; как обрести спокойствие в любой ситуации; эффективный ментальный прием, применяемый перед тренировкой или выступлением; техника создания «ментального тренера» и многое другое! День 2: Как укреплять нервы перед...

О книге: Каждый из нас сталкивался с разными тревожными мыслями. Любовь Зубкова – психолог, когнитивно-поведенческий терапевт – поможет вам обуздать беспокойный ум и сделать жизнь яркой! Научитесь прислушиваться к себе и замечать тревожность: • Выполняйте разные техники и упражнения • Повысьте...

Месяц правильного питания, неделя детокса и книга рецептов (2018) Атор - Арина Гарина (Никифорова) Пора уже похудеть раз и навсегда без голода, подсчета калорий, разобраться в теории питания, выстроить правильную мотивацию, научиться любить себя и еду. Что входит в программу "Месяц ПП": -...

Не нужно изучать несколько лет восточную астрологию, чтобы узнать, как ввести свои данные и куда посмотреть, чтоб узнать свой знак. Если пояснять просто, то за один мастер-класс вы разберетесь в основном. Не нужно разбираться много лет, чтобы выучить все тонкости, если вы просто хотите немного...

К чему приводит стресс В состоянии стресса мозг человека входит в режим выживания. Сильно ухудшается память и концентрация внимания, снижается интеллектуальная функция и люди способны только к одноходовым решениям. Это формирует устоявшуюся привычку мыслить примитивно, что приводит к слабой...