Результаты поиска по запросу: Как сберечь нервы и снизить тревожность: 3 эффективных способа (Елена Никифорова)

Узнать подробнее Первые два дня учимся снижать активность генератора тревожности в мозге Третий и четвёртый день соединяем тело и психику для регулирования уровня тревожности Пятый и шестой день подключаем разум и меняем фокус с негатива на реальность В последний день осваиваем контроль над...

Цикл бонусов к Технике Кибертранспозиции™. #5 – Как легко и быстро снизить вес Позвольте вашему телу сделать это легким и естественным способом У большинства людей с лишним весом много проблем. Что бы мы ни делали – мы только и делаем, что испытываем свою волю. Мы пробуем одну диету, и она не...

В этой лекции вы узнаете о причинах вашей тревожности, симптомах, на которые вы не обращали внимания и способах преодоления тревожности.

Если в жизни становится слишком много переменных, а страсть все контролировать и делать по высшему разряду мешает жить, значит вы – «высокофункциональный» человек, и у клинического психолога Хлои Кармайкл готов для вас план восстановления нервной системы. Читайте в краткой версии книги, как...

Для кого курс: Контент-менеджеров Руководителей проектов и малого бизнеса Интернет-маркетологов Копирайтеров, журналистов и редакторов SMM-специалистов Что вы получите на курсе: 53 часа занятий 23 часа практики Видеозаписи Материалы обучения Вы научитесь: Разрабатывать контент-стратегию...

Вы хотите обрести уверенность в завтрашнем дне, иметь собственный дом, автомобиль, не экономить на еде, одежде, гаджетах и медицине, путешествовать по всему миру, дать хорошее образование детям, и обеспечить себе защищённую старость? Для большинства людей это возможно – если навести порядок в...

Если ты Не можешь собраться с силами после очередных не самых приятных событий в жизни Часто испытываешь чувство вины, стыда и разочарования Не удовлетворена своим настроением в течение дня Не можешь найти поддержку у близких Не хочешь раздражаться на людей вокруг без повода Борешься за...

Иногда цели и желания кажутся несбыточными, на вебинаре мы поговорим о том, как реализовать задуманное и воплотить мечты в жизнь! На вебинаре мы обсудим 4 способа достичь желаемого результата, поговорим о том, что зависит от нас, а что от чего-то большего, обсудим жесткую постановку целей...

Как снизить вес. Авторская методика по снижению веса Ольга Шишова Программа: Занятие 1. Гормональный баланс. Переваривание и усвоение пищи. Индивидуальный подбор продуктов. Лишний вес всегда существует в теле на фоне проблем с ЖКТ: · Гастрит, · Гастродуоденит · Эзофагит · Диспепсия...

Три способа работы с рунической мандалой «Потоки» для улучшения финансового положения Елена Филиппова о проблеме с финансами знает из частых запросов своих клиентов. Именно поэтому, в канун Нового года, она приготовила нечто особенное - Финансовую манадалу. Мандала «Потоки» - это сильная и...

Дорогие читатели, мы рады вам представить новую книгу одного из самых известных и компетентных авторов нашего времени, которая за последнее десятилетие не раз удивила своих читателей, занимающихся мантикой. Самым распространенным видом получения информации можно считать простые игральные карты...

Мастер-класс содержит: 1) 22 страницы в формате PDF 👍 2) Подробное описание ✌ 3) Фото процесса 🤞 Видео формата не

Данный курс создан лучшими популярными преподавателями на UDEMY, которые уже обучили более миллиона студентов. Откройте безграничные возможности: Заработок в Интернете с ChatGPT и Midjourney Вы готовы воплотить свои мечты о заработке в Интернете в реальность? Вы попали по адресу, и мы очень...

Тревога рождается из неопределенности, а современное общение – это апофеоз неопределенности: три точечки, он что-то пишет, а потом – тишина… Что это значит? Начальник ответил на мое письмо одним словом? Почему? Я выложила фото, а там одни просмотры, но нет комментариев… я все сделала не так...

Если вы хотите научиться вязать ВСЁ что вам нравится, если вы хотите понять все тонкости вязания, научиться вязать без выкроек модель любой сложности, то этот 6-ти месячный курс для вас!!! Это 6-й месяц обучения - Рукава (продолжение темы, начало было в пятом месяце) и Брюки.

Комплексы упражнения, которые помогут Вам поддерживать молодость лица прямо не выходя из дома ГОТОВЫЕ ИНСТРУКЦИИ МОЛОДОСТИ Полноценные комплексы для омоложения лица на утро и вечер: упражнения и их последовательность. Утром - подготовить лицо для насыщенного дня. Вечером - снять напряжение и...

14 эффективных логопедических чек-листов Лого-Эксперт Мы подобрали для вас самые эффективные чек-листы для логопедов! Что вы получите: Изучите упражнения для развития речи у малышей Узнаете речевые нормы развития детей разного возраста Получите конспект логопедического занятия Изучите игровые...

Не секрет, что состояние нашего здоровья напрямую зависит от пищи, которую мы едим, ведь научно доказано, что еда обладает лечебными свойствами. Но, как известно, любые — даже чудодейственные — лекарства при самолечении и неправильных дозировках могут навредить здоровью. То же относится и к...

Как снизить гомоцистеин самостоятельно? Диляра Лебедева Пост про гомоцистеин в инстаграм зашел и собрал небывалый охват и комментарии. Основной вопрос «А что конкретно делать? И к кому обратиться?» К сожалению, не все врачи даже слышали о гомоцистеине и там более не знают, что с ним делать...

О книге В ОСНОВЕ КНИГИ – НЕ ПУБЛИКОВАВШИЕСЯ РАНЕЕ РУКОПИСИ ХЕЛЕН АНДЕЛИН и исследования по нейропсихологии, которые помогут вам построить с мужчиной прочные и доверительные отношения. Эта книга – итог труда трёх поколений семьи Хелен Анделин. Перед смертью она передала старшей дочери черновики...