Результаты поиска по запросу: Как сберечь нервы и снизить тревожность: 3 эффективных способа (Елена Никифорова)

Человеку от природы дана способность к саморегуляции для того, чтобы сохранять равновесие на протяжении жизни. Саморегуляция основана на умении человека восстанавливать физический и психический потенциал, открывать новые возможности и ресурсы. Профессии практически каждого из нас связаны с...

Жизненные ценности сегодня кардинально пересматриваются, все больше людей уходит от желания обладать горой денег, виллой на берегу океана и дорогими машинами – все чаще материальное отходит на второй план. Мы возвращаемся к внутреннему созерцанию и поиску истинного смысла жизни. Придерживаясь...

Три действия, которые точно помогут, остановить неоправданную потерю яйцеклеток 1. Диагнозы и реальность Низкий АМГ, отсутствие фолликулов по УЗИ... плохие анализы — это приговор? Что значат эти анализы? Насколько в действительности они связаны со способностью зачать? 2. Что "сжигает"...

В книге я поделилась своими самыми эффективными способами привлечения людей в вашу команду. Благодаря этим методам выросла до драгоценного звания не только я, но и моя команда. Все вам показала, рассказала и описала с подробными примерами и диалогами, по разным ситуациям, с разными подходами к...

Для кого этот вебинар? Если Вы: - Знаете, что такое навязчивые мысли или действия на собственном опыте. Ищите надежный метод избавления. - Пробовали избавиться ранее, но результат не закрепился долгосрочно - Подозреваете у себя ОКР или навязчивости и хотите от них избавиться - Хотите помочь...

Описание Статистика свидетельствует об угрозе развода для миллионов пар. Книга "Марс и Венера вместе навсегда" предлагает практику создания союзов, исполненных любви и взаимного удовлетворения. Вы научитесь обходить острые углы, сглаживать конфликты и испытывать такую же страсть друг к другу...

Вяжутся МЕГА быстро 🚀 Ростиком ЩЕНОЧКИ 8 см. Цельновязанные Ушки вывязываются прямо на игрушке.

Описание книги: Дэниел Гоулман, автор мирового бестселлера «Эмоциональный интеллект», в соавторстве с одним из самых известных духовных учителей современности Цокньи Ринпоче объясняет, как добиться эмоциональной устойчивости при помощи медитации. Основоположник теории эмоционального интеллекта...

Нескончаемые списки ежедневных дел, постоянно беспокоящие чаты в мессенджерах, рассеянное внимание, тревожность — мы постоянно живем в режиме многозадачности. Опираясь на исследования в области психологии и нейронауки, Тэтчер Уайн предлагает 12 результативных и проверенных на себе техник...

Нескончаемые списки ежедневных дел, постоянно беспокоящие чаты в мессенджерах, рассеянное внимание, тревожность — мы постоянно живем в режиме многозадачности. Опираясь на исследования в области психологии и нейронауки, Тэтчер Уайн предлагает 12 результативных и проверенных на себе техник...

Ростик 16-17 см. Цельновязанный, пришиваются только ушки и волосики. Формат: pdf

Нескончаемые списки ежедневных дел, постоянно беспокоящие чаты в мессенджерах, рассеянное внимание, тревожность — мы постоянно живем в режиме многозадачности. Опираясь на исследования в области психологии и нейронауки, Тэтчер Уайн предлагает 12 результативных и проверенных на себе техник...

А вы знали, что счастье – это функция мозга и его уровень можно измерить и повысить? Изучив более 200 000 сканирований мозга людей из 155 стран, известный доктор Дэниэл Дж. Амен открыл семь секретов нейробиологии, которые влияют на ощущение счастья. Вы можете определить свой тип мозга и на...

Если вы хотите научиться вязать ВСЁ что вам нравится, если вы хотите понять все тонкости вязания, научиться вязать без выкроек модель любой сложности, то этот 6-ти месячный курс для вас!!! Это 3-й месяц обучения - Воротники!

В программе встречи: Внешние и внутренние кризисы женственности Пять главных киллеров женственности Как сберечь и взрастить свою женскую силу: «Медитация исцеления женственности» ЕЛЕНА ТАРАРИНА Сертифицированный обучающий арт-терапевт. Президент Восточноукраинской ассоциации арт-терапии...

По этому описанию вы свяжете Тревожность из мультика Головоломка 2. Тело цельновязаное, пришиваются голова, глаза и причёска. Рост 21-22 см (при использовании рекомендуемых материалов) МК НЕ содержит уроков по вязанию. Уровень сложности лёгкий. Необходимо обладать базовыми навыками вязания...

Ростиком 18 см, цельновязанный, пришиваются шляпка и бантик.

Пока еще нет ничего подобного в интернете. Предлагаю Вашему вниманию видео мастер-класс, как вязать быстро, ровно и не глядя. Мастер-класс в формате mp4 Продолжительность 2 часа 32 минуты. Мастер-класс содержит упражнения, много рекомендаций и советов. Моя цель - сделать МК таким, чтобы Вы...

1. "Вынос мозга: как спастись от занудства и пилёжки" - на этом вебинаре я просто и ясно рассказываю, что нужно сделать, чтобы родственники не вынесли вам мозг и не проели плешь. Моя цель - не война, а мир. Предлагаемый подход очень цивилизованный, бережный к окружающим, и при этом - очень...

Бурундук цельновязаный, пришиваются только ушки. Рост 18 см при использовании рекомендуемых материалов Чёлочка и воротничек вывязываются прямо на игрушке Хвостик вывязывается по ходу вязания