Результаты поиска по запросу: Правильная осанка и здоровье стоп (Ангелина Шестакова)

Всего за 10 недель вы: Проведёте аудит своей посуды и узнаете, какую вам нужно купить, составите план и бюджет по покупке. Освоите все самые важные кулинарные технологии, которые позволят вам готовить с пониманием, а значит, уверенно и всегда вкусно. Разберетесь с тем, как выбирать и покупать...

Цикл лекций для вас, если вы: Тревожитесь за питание своих детей и семьи Боитесь лактозы, глютена, антибиотиков и страшных составов Хотите уметь аргументировать близким свою точку зрения по поводу питания Интересуетесь достоверной информацией по питанию Хотите получить все ответы разом, а не...

Нейромоторика представляет собой особый комплекс упражнений мелкой моторики, направленный на развитие и оптимизацию функциональных систем мозга. Выполнение данных упражнений благоприятно влияет на развитие когнитивных (познавательных) способностей, межполушарное взаимодействие (взаимосвязь и...

Устраните истинные причины усталости, проблем с кожей, плохого пищеварения и лишнего веса От нутрициолога с 16−летним опытом Ирины Шиманской и Школы практической нутрициологии Holistica Старт курса - 8 сентября Возьмите здоровье в свои руки вместе с Holistica: Мы не маскируем симптомы, не...

Для тех, кто: хоть раз испытывал дискомфорт в спине и задавался вопросами: как правильно расположиться на рабочем месте, как выбрать матрас и подушку для сна, какие простые упражнения делать, чтобы все было ок. Много сидит Мы почти перестали двигаться, сидячая работа, сидячий отдых Борется с...

Испечь идеальный кулич с первой попытки, приготовить шикарный пасхальный обед, вкуснейшую и простую пасху и не задаваться вопросом: что я сделала не так Конспект для тех, кто любит красивые семейные праздники, ценит традиции, но при этом хочет лёгкости и пользы. Конспект Правильная пасха — это...

Тем, кто готовится к родам, а также тем, кто начинает послеродовое восстановление! Для родивших: практики укрепления мышц тазового дна, коррекции диастаза, вытяжения позвоночника, стабилизации таза и мягкой адаптации к материнству.

Тренировка начального уровня — по силам каждому! Она поможет оздоровить стопы и тазобедренные суставы. Вы почувствуете свободу движений в ногах, исчезнет скованность в походке, уменьшится дискомфорт в пояснице. Комплекс снимет с ног усталость, устранит отечность, улучшит кровообращение. Тренер...

=== ШИВА ЦЕНТР === Автор: Шива (Шива Вакья Сиддха Баба) Серия лекций из цикла: Аюрведа о диете, продуктах питания и воде

Ну всё, встречайте конспект "ПРАвильная диета - низкоуглеводные рецепты вашей мечты. Придумывала список как для себя. Я же умру, если мне придется есть невкусную еду, неважно насколько у меня при этом будет тонкая кость. Я не стала их делать high fat, но любителям LCHF будет легко добавить жира...

Курс подойдёт тем, кто хочет избавиться от напряжения в спине и шее на более глубоком уровне, чем это обычно происходит на сеансах массажа и других расслабляющих практик. Мы уделяем внимание не только глубокой работе с мышцами (снятие хронического напряжения), но и корректируем положение...

Описание книги На наших стопах компактно расположены все рефлекторные зоны, ответственные за работу различных органов и систем человеческого организма. Большинство современных людей ведут малоподвижный образ жизни и ходят не босиком, как это делали их предки, а в тесной и неудобной обуви...

Обучающий курс для родителей по авторскому методу Артёма поможет выровнять спину и вернуть таз на место. Сутулая спина – зачаток многих будущих заболеваний, если ваш ребенок стал сутулиться, то это немедленно надо исправлять. Можно обратиться к профессионалам, но их лечебная помощь – это обычно...

Состав упражнений. Курс, тренинг, коучинг СТОП Плоскостопие состоит на 95% из новых упражнений. Данные упражнения я взял из ЛФК, танцев, боевых искусств, мануальных техник, МФР (миофасцаильный релиз). СТОП Плоскостопие состоит из 15 уроков, каждый урок включает в себя 5 упражнений, все...

Описание: Если вы владеете королевской осанкой и грациозной походкой, то вы не устаете во время ходьбы, а наоборот нарабатываете энергию, вихрь закручивается внутри вас наполняя вас живительной силой , вы выделяетесь из толпы и ловите восхищенные взгляды, с вами будут пытаться заговорить где бы...

На курсе вы: сможете сочетать активности с сидячим образом жизни избежите и исправите частые, не очевидные ошибки, получив все преимущества самой лучшей модели питания научитесь на практике применять полученные знания и заметно улучшите качество вашей жизни уже к окончанию изучения курса...

Описание: Онлайн-курс о том, как убрать дискомфорт в стопах и ногах, обезопасить и улучшить состояние коленного и тазобедренного сустава. Устранить отечность, напряжение в ногах, косточки на большом пальце ноги или мизинце. Предотвратить плоскостопие и пяточные шпоры. Автор курса —...

Читаем этикетки: Е это не эко. Как избавиться от химии, как сделать продукты безопасными. Чем нас травят? Какие ингридиенты не должны быть в составе продуктов, косметики, одежды и любых товаров. Гринвошинг: как не дать себя обмануть рекламной кампании и профессональному маркетологу. Правила...

Онлайн-лекция «Сердце империи. История Мариинского театра» Лектор: Ангелина Дронова — историк со специализацией на истории театра и балета. Мариинский театр – уникальный Храм искусств. В его стенах русский балет родился и стал национальным искусством. Здесь, на великолепной сцене, блистало...

Вы скорректируете положение тазовых костей и улучшите симметрию лица. Научитесь корректировать положение таза и выравнивать тело для улучшения осанки и снижения дисбаланса мышц, для уменьшения болей в спине и суставах, а также к улучшению симметрии лица. Длительность занятия 10 минут