Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Если у вас болит спина из-за малоподвижного и/или сидячего образа жизни, офисной работы, большого количества времени за рулём автомобиля — то данный курс будет вам очень полезен.
Рассчитан на совсем начинающих. Уровень сложности очень лёгкий.
Данный курс может выполнять абсолютно каждый...
Инструктор реабилитолог
Здороваяспина
Правильная осанка
Кинезитерапия
Фоам ролл
Суставная гимнастика
Стетчинг
Тейпирование
Спортивное тейпирование
Спортивный массаж
Осень — отличное время для новых начинаний
Не упустите возможность добавить востребованные техники в свой спектр услуг.
Мы...
На мастер-классе Вы узнаете:
Почему и как возникают боли в спине и шее
Как определить у себя наличие искривления позвоночника
Как связаны неправильная осанка и ваш тонус
Какая осанка является здоровой и красивой, а какая красивой, но вредной
Как устранить причину...
Aноним
Тема
@change_yourself
change yourself
change_yourself
vsem_torty
без глютена
десерт
долгая жизнь без лекарств
здороваяспина без таблеток
кокосовый фреш
рецепт бисквитного торта
рецепт торта
сергей ли
торт
торт бисквитный
Это бережные тренировки для улучшения осанки, учитывающие анатомию нашего тела и все взаимосвязи в нем
Нарушение осанки является первопричиной многих проблем, а восстановление правильных двигательных паттернов — ключом к их решению
До Антисутулости
Мучают головные боли
Беспокоят боли в спине...
Aноним
Тема
алла самодурова
антисутулость
здороваяспина
наталья гаврилова
осанка
подтягиваются трицепсы
поясница меньше ноет
ровная спина
трюфели
улучшается качество тела
фитнес
часть 2
Представляю вам готовое изделие,но с одним нюансом - данная связана именно под будущий костюм,так как она декорирована клапанами,тоже самое будет и на ПИДЖАКЕ
Сам мастер класс представляет классический вариант прямой юбки - из любого состава, подходящего под заданный метраж (+/-).
Можно...
Организатор
Тема
anna roizman
автор dima fivex
здороваяспина
прямая юбка
юбка
Показания к участию:
Периодические и хронические боли в спине — в пояснице, между лопатками, в шее;
Малоподвижный образ жизни;
Лишний вес;
Сколиоз, протрузии, межпозвонковые грыжи вне стадии обострения — после 30 они есть у 95 человек из 100;
Восстановление после беременности и родов, особенно...
Aноним
Тема
александра гуреева
владимир животов
женский бизнес
здороваяспина
здоровый позвоночник
позвоночник
25 уроков для отличного самочувствия
Программа основана на йогатерапии - доступных каждому упражнениях для укрепления спины, а также на приемах двигательной терапии, адаптивной физкультуры,
интегративных систем реабилитации.
Дополнена теорией, образовательными и мотивационными материалами и...
Организатор
Тема
автор андрей ткаченко
здороваяспина
йога
йога дома
йогатерапия
прана
Гриценко Мария Ивановна
Член Украинской Ассоциации Народной мануальной Терапии. Сертифицированный специалист Пекинского Медицинского Института. Специализация - Массаж ГУА ША.
Тема Выступления: "Здоровье и молодость на долгие годы" Методика Гуа Ша, косметология.
Продажник не работает
Aноним
Тема
автор вадим танасьев
гуаша спина и лицо
мария гриценко
массаж
проблема мужская и женская
простата
Автор совмещает умный фитнес, классические силовые тренировки и пилатес.
Постоянно развивается и регулярно проходит обучения у лучших специалистов по движению.
В инстаграме можно посмотреть ее тренировки.
В марафоне будет:
18 тренировок для дома, они записаны от разминки, до заминки, даю ссылку...
Aноним
Тема
sz_fit_yoga
здороваяспина
комплекс упражнений
марафон
мобилизация тбс
похудение
светлана зотова
тазовое дно
Автор совмещает умный фитнес, классические силовые тренировки и пилатес.
Постоянно развивается и регулярно проходит обучения у лучших специалистов по движению.
В инстаграме можно посмотреть ее тренировки.
В марафоне будет:
18 тренировок для дома, они записаны от разминки, до заминки, даю ссылку...
Aноним
Тема
движение
здороваяспина
меню
мфр
светлана зотова
силовые тренировки
тазовое дно
тбс
фитнес