Результаты поиска по запросу: Потапыч (Ксения Костина)

Программа: Урок 1: Мягкий урок по снятию напряжения со всего тела, работа с ассиметрией и перекосами. Разблокировка таза и зоны КПС, мощная проработка грудного отдела Урок 2: Нейрофитнесс. Комплексный урок на всё тело через работу с рецепторами кожи. Что видит наш мозг, то мы и можем...

Я — Ксения. Сертифицированный тренер с 10-летним стажем. Знаю, как построить тело дома и в зале. Я избавлю вас от пищевой зависимости, расскажу: Как есть все (даже вкусняшки) и при этом оставаться в форме и худеть Тренироваться дома всего по 30 минут в день и получить красивый рельеф и...

МК по вязанию "Кукла Сеня" - это цифровой товар на русском языке, представленный файлом PDF. Файл содержит пошаговое текстовое описание с фотографиями алгоритма создания игрушки - куклы, одежды (комбинезон, майка, сарафан, футболка, кепка, носки), воздушные шарики, авоська с хлебом и единопотам...

Подробная техкарта по приготовлению очень вкусного и красивого рулета. - заварной бисквит - бисквит для декорирования - начинка карамельное яблочко - карамелизация шоколада - взбитый карамельный ганаш - напаж для покрытия

Мини торт "доширак" Видео урок по оформлению торта. Весь декор и корпус из шоколада. +тех карта шоко торт с вишней Торт "КФС" Видео урок по оформлению торта +Тех карта по всем составляющим торта в том числе для декора.

МК "Бычок Яшенька и коровка Нюша" Девочки уже во всю вяжут своих красавцев бычков в нашем марафоне, и я с удовольствием хочу сказать —мастер класс "Бычок Яша и коровка Нюша" ГОТОВ к продаже!⠀ Теперь вы тоже сможете связать Бычка-хранителя пижамок- самый милый символ будущего 2021 года!⠀ Вас...

МК по вязанию "Апплгай" - это цифровой товар, представленный файлом PDF. Файл содержит пошаговое текстовое описание с фотографиями алгоритма создания игрушки - яблочка. Игрушка каркасная, то есть, потребуется проволока при ее создании. МК требует базовых навыков вязания и не содержит обучающих...

Пряжа꞉ рафия Hamanaka Eco Andaria (100% вискоза), 80м/ 40гр. Расход 3 мотка. А именно 2 мотка на тело сумки + полмотка на ручку и декор. Или рафия Ispie (100% вискоза), 250м/мот. Расход 1 моток. Крючок꞉ № 5 и 3,5 для сумки и № 3 для листика. Размер крючка под плотность подобрать самостоятельно...

Что будет: Разберем, что такое стресс. Хорошо это или плохо Стадии и симптомы стресса Подробно изучим надпочечники Основные гормоны стресса Рассмотрим хроническую усталость Обязательно составим план действий в случае разных видов стресса Поддержим работу надпочечников ⠀ Курс подходит, если: ✔️...

Эта книга – попытка нарисовать портрет нашей большой страны и окрестностей. Портрет, конечно, вышел не очень объективный. Я постаралась максимально интересно и субъективно рассказать о том историческом периоде, в котором мы все сейчас живем. О самом ярком, абсурдном, героическом и нелепом. В...

1 апреля- Международный день ПТИЦ!!! Предлогаю, по такому случаю, расправить крылья и на всех парах окунуться в творчество! Существует чудесное место, под названием #мысмихеевой , кто там только не живёт.... С 5 апреля, начинаем новую крылатую историю. Будем создавать куклу-птицу-чайку. Вход, до...