Результаты поиска по запросу: [Аудиокнига] Хакни рутину. Как алгоритмы помогают справляться с беспорядком (Али Альмоссави)

В новой красочной книге «Как справляться с эмоциями, понимать себя и не давать в обиду» известный семейный психолог Ирина Чеснова расскажет юным читателям – младшим и средним школьникам – о том, как разбираться в себе и принимать свои особенности. Справляться с сильными эмоциями, когда они...

Вебинар «Как справляться с тревогой, когда вы живёте в 2023 году» Описание вебинара В связи с СВО проблема тревоги обострилась, так как появилась внешняя обоснованная причина для неё. Мобилизация, страх потери работы, денег, прежнего образа жизни - всё это приводит нас к ней. На интенсиве будут...

КУРС ПО REELS - ЭТО Стабильный заработок с Reels. Мои ученики конвертируют просмотры в деньги уже в первый месяц Жизнь в ресурсе. Создание контента больше не отнимает кучу сил и вы не выгораете, так как быстро видите результат Идеи будут всегда. Пополняемый банк идей будет с вами даже после...

Эта книга о мамах. Эта книга для мам. Эта книга о сложных эмоциональных состояниях в материнстве, с которыми сталкивается каждая вторая мама. Чтобы делиться любовью, надо быть наполненным ею, а не усталостью, грустью и переживаниями. Нужен ресурс. Как помочь себе? Об этом книга. Формат - epub.

О книге: Чем больше мы делаем, тем больше дел возникает на горизонте, и наша жизнь превращается в бесконечную гонку за морковкой успеха, привязанной у нас перед носом. Однако Али Абдаал, признанный эксперт в области продуктивности, предлагает альтернативный путь, где ключ к счастью — это...

Об этой лекции: Лекция Александра Толмачева рассказывает о том, как растения взаимодействуют, общаются и помогают друг другу выживать, используя различные механизмы, такие как восприятие звука, выделение химических веществ и сигналы через гифы грибов , а также о том, как растения могут...

Вина в норме и патологии. Почему мы «грызем» себя за ошибки: смысл поведения. Протокол работы с ошибками, виной и перфекционизмом. Терапия, кейсы участников.

КУРС ПО REELS - ЭТО Стабильный заработок с Reels. Мои ученики конвертируют просмотры в деньги уже в первый месяц Жизнь в ресурсе. Создание контента больше не отнимает кучу сил и вы не выгораете, так как быстро видите результат Идеи будут всегда. Пополняемый банк идей будет с вами даже после...

Мы привыкли думать, что тревога - это такая эпизодическая вещь, которая иногда случается с нами, когда нам что-то предстоит. Например, сильные изменения или там выступление на сцене. Многие путают страх и тревогу. Но на самом деле тревога гораздо сильнее представлена в нашей жизни. Например...

Инфекционные болезни — самые массовые убийцы в истории человечества: только Черная смерть, испанка и другие унесли более ста миллионов жизней. Эта книга — инсайдерский рассказ врача о борьбе с наиболее опасными заболеваниями на планете, а также о панике, которая усугубляет проблему. Как только...

В выкройку входят: -Подробные инструкции для размеров новорожденных и взрослых - большие -Фотографии для справки - Предложения по регулировке, чтобы сделать стандартную посадку или облегающую посадку Формат pdf

Для среднестатистического тестостеронового солдата, впервые зашедшего в Тиндер, практически безнадёжно непонятно: "ЧТО ДЕЛАТЬ?". Без нужных знаний ты: - не можешь составить описание - не знаешь какие фотки выложить, и выкладываешь селфи на унитазе - не знаешь с чего начать общение - не знаешь...

30-дневный курс произношения с Али Стоунер (Ali Stoner) Мы считаем, что этот курс может помочь тысячам людей звучать профессионально, чувствовать себя уверенно при общении с людьми и обращении к более широкой аудитории, а также открыть новые двери, которые скрывались за неуверенностью. Про...

How to Cook Productively - A Meal Planning System for Beginners Только у нас! 17 видео уроков С переводом на русский язык. На этом занятии мы с вами, как абсолютные новички, будем изучать кулинарию и эффективное приготовление блюд с помощью Ким и ее эффективной системы планирования...

Вас преследуют чувство тревоги, усталость и ощущение, что жизнь превращается в бесконечную гонку? Эта книга — ваш современный навигатор в мире стресса. Забудьте о пустых советах! Только самые актуальные техники, проверенные инструменты и работающие антистресс-решения, которые легко внедрить в...

Мосараф Али настоящий знаток человеческого тела, всемирно известный пионер интеграционной медицины, получивший всестороннее медицинское образование в Индии, России и Китае. Сегодня он руководит медицинским центром в Лондоне, где собрались ведущие специалисты альтернативной медицины. Его метод...

Коллеги Сегодня я закончу съёмки курса ✅ Заварной кулич с апельсиновым сиропом Мы упакуем курс завтра и в понедельник он будет готов к приему студентов Вас ожидает 5 подробных уроков 1. Постановка опары (дрожжи, закваска или левито на ваш выбор) 2. Изготовление сиропа 3. Изготовление декора...

Тебе точно на курс, если ты хочешь: Стать популярным Зарабатывать много денег Заниматься увлекательным делом Дарить подарки себе и близким Вырваться из маленького города Ты после курса: Умеешь снимать тиктоки на миллионы просмотров Переливаешь аудиторию в Инстаграм Залетаешь в...

Книга от экспертов по эмоциональному интеллекту научит родителей говорить с детьми о страхах, бережно успокаивать и помогать им извлекать пользу из этой эмоции. В каждой главе – практические задания для детей и родителей и примеры диалогов с ребенком. Время звучания: 04:42:25 Аудиокодек: MP3

У каждого человека есть своя система самозащиты от боли, разрушительных эмоций, воспоминаний и психотравм. Но часто эта защита искажает самооценку и мешает радоваться жизни и развиваться. Узнайте, какие части эмоциональной жизни скрываются от вас и как обернуть эти эмоции себе на пользу. Главное...