Результаты поиска по запросу: [100_sv] Тренировки для мам

Комплекс тренировок на работу с глубокими мышцами живота, до которых не достать закачкой пресса Длительность: 14 дней Количество тренировок: 12

Это невероятно нежная работа, в которой я проведу вас последовательно от основы к финальным эффектным штрихам К уроку прилагается вводный курс по масляной живописи, из которого вы узнаете нюансы техники, материалы, применение, технологию, а также сможете выполнить под моим чутким руководством...

ПП рецепты с просчитанным КБЖУ, позволят не переесть дневную норму и сохранить форму. Выбирая ПП рецепты на праздники, вы не набираете лишний вес, не испытываете стресс и не страдаете от того, что после них нужно брать себя « в руки» и снова худеть. Пп рецепты настолько вкусные, что подходят для...

Поговорим о важном: Для чего заниматься с детьми и как это делать. Видео обзоры игр для детей разных возрастов. Упражнения + лайфхаки для родителей.

Описание книги Эта книга для мам, которые часто слышат от ребенка: «Не хочу!» Не хочу чистить зубы, соблюдать режим, ходить в детский сад и так далее. О том, как сохранить нервы свои и ребенка, сделав процесс воспитания веселым и эффективным, рассказывает мама троих детей, а также одна из лучших...

Знания узнаете, как сохранить все социальные роли и не потерять себя научитесь восполнять ресурс и находить время на себя, тренировки и здоровое питание получите дополнительные материалы о питании детей и их сне узнаете простые, но эффективные способы ухода за кожей груди и всего тела...

Научу понимать чего хочешь и находить на это время, энергию, ресурсы. Мама 5 детей. Автор двух книг.

“Уборка: как научить ребенка следить за своей комнатой и вещами” Две родительские стратегии, которые мешают ребенку научиться самостоятельности Отказ убирать игрушки - не протест, а отсутствие навыка Формула обучения умению следить за своими вещами Диагностика бардака: почему ребенок не хочет...

Детская раскраска для взрослых или взрослая для детей? Не так уж и важно, решили мы, вдохновившись знаменитой раскраской Ива Сен-Лорана. Попросили поучаствовать в этом проекте самых ярких российских дизайнеров, предоставили им свободу выбора - и в итоге на страницах нашей раскраски кто-то из них...

Аннотация к книге "Почти неволшебные превращения. Книга для мам и дочерей" Многие мамы любят поучать своих детей. И, конечно, им есть, что передать своим маленьким дочкам. Даже совсем молодой маме есть чем поделиться, что уж говорить о более зрелых... Но иногда очень трудно говорить о важном, о...

Релиз 19.06.2023 Добро пожаловать на осознанные тренировки с мягким подходом, которые помогут избавиться от лишнего напряжения в спине, усталости и болей. Тебя ждёт 14 тренировок по 15-20 минут, которые расправят осанку и придадут здоровый тонус мышцам кора. Программу можно комбинировать с...

Уникальная книга для тренировки зрения Все офтальмологи мира рекомендуют регулярные упражнения для глаз. Помогаем решить проблему организации ежедневных занятий! Книга исключительно практическая, состоит из стереокартинок и упражнений на каждый день. Всего за месяц тренировок вместе с ребёнком...

Если хотите помочь своему ребенку заговорить, но не знаете, с чего начать, то эта книга для вас. Здесь о том, что беспокоит мам: к какому врачу пойти и как заниматься дома; о страхе аутизма и детской агрессии. После прочтения книги у вас будет план действий и более 20 эффективных игр для запуска...

Организация работы на кухне Безопасность в питании Правила похода в магазин Ферментация и органическое питание Выбор посуды и многое другое 65 страниц PDF файл для скачивания

Тариф Популярный 5 Поток Укрепите ценность свою и своего ребенка, станьте к нему ближе и защитите от любой опасности Курс для мам, которые хотят Разобраться в себе и полюбить себя Перестать кричать и ругаться Защитить ребенка от взрослых соблазнов Сделать семью счастливой Быть ближе

Карточки к Цветным карандашам. Направлены на развитие моторных навыков, внимания, мышления, темпо-ритмических навыков, эмоциональной чтороны речи, обучению чтению слогов. В комплекте 19 карточек.

Медитативные сказки для мам с детьми от рождения до 10 лет, С особенными детьми, а также для психологов Медитативные сказки по технологии сказкотерапия 5D — это сказки, в которых каждое слово, каждая фраза продуманы до мелочей с учётом того, как скажется сказка на человеке даже в отдалённом...

Количество тренировок 12 Этот набор тренировок подойдёт для новичков и для тех, у кого был длительный перерыв в тренировках. Ты получишь полный гайд по технике выполнения упражнений, все нужные знания о правильном питании и начнешь полноценно заниматься фитнесом! Подробнее на продающем сайте:

Курс для девушек и мам, которые готовы привести в порядок тело и питание. Курс длится 6 недель, ежедневные задания, меню ПП, которое можно готовить на всю семью и упражнения как для зала, так и для дома. Результаты очень впечатляют! Я приглашаю вас в свои проекты, если: - вы хотите изменить...

Курс интенсивных тренировок для среднего уровня подготовки. Вас ждёт жиросжигающие экспресс-тренировки (разминка, основная часть, растяжка - каждую тренировку разные). Подходит тем, кто ранее когда-либо занимался фитнесом или кто прошел программу "Новички". Упражнения по программе жиросжигатель...