1. Скачать Как научить ребёнка концентрации внимания и организованности (Ксения Несютина)

    Мало какие дети сами убирают за собой, самостоятельно собираются в школу и на улицу, помогают родителям по дому. Ответственные родители, с детства обязаны прививать им самостоятельность. В этом интенсиве, Ксения Несютина поможет научить ребенка концентрации внимания и организованности и вы...
  2. Организатор

    Скачать Разумное потребление: как не попадаться на уловки маркетологов (Оксана Гриценко)

    Разумное потребление – это правильные экономические привычки. Покупая только то, что действительно нужно, мы сокращаем масштабы утилизации ненужных вещей. Но почему время от времени мы ловим себя на «рекламном похмелье», обнаружив купленную ненужную вещь? В основе этого феномена находятся...
  3. Скачать Как изменить сценарии жизни и перестать наступать на одни и те же грабли (Надежда Семененко)

    Узнайте, какие жизненные сценарии формируют вашу судьбу ➤ Как создаются и как решаются: проблемы в личной жизни проблемы на работе проблемы с деньгами проблемы с несбыточными желаниями и многие другие ➤ Судьбоносные решения принимаются постоянно Часто бессознательно. Но когда вы...
  4. Скачать Цветокоррекция и ретушь интерьерной фотографии (Дина Александрова, Юлия Серенина)

    Что такое полный цикл продакшена съемки? - Ретушь и цветокоррекция, как две разные системы. - Открытие изображения и маскирование быстрым методом. - Сложная цветокоррекция методом фотомонтажа (наложение одного изображения на другое). Маскирование и работа со слоями. - Виды из окна – особенности...
  5. Скачать Как перестать бегать от дел, и захотеть ими заниматься (Андрей Ушков)

    Состав интенсива: полная запись интенсива с теорией и практиками – 2 часа. Основной причиной неудач является элементарная лень? Если вам трудно заставить себя что-то сделать, стоит подумать – нет ли тут неосознанных барьеров, которые воздвигнуты в далеком прошлом. Возможно, именно они влияют на...
  6. Организатор

    Скачать Жизненный сценарий. Как перестать страдать и начать жить (Эльвира Нагимова)

    О книге Мечтаете о положительных переменах в личной жизни? Хотите достичь карьерного роста? Улучшить финансовое положение? Наладить взаимоотношения с коллегами, друзьями и родственниками? Улучшить свое психоэмоциональное состояние (депрессия, гнев, фобии и т.д.)? Страдаете от низкой...
  7. Скачать [Инфоурок] Я злюсь на своего ребёнка (Мария Афанасьева)

    Описание мастер-класса: Я злюсь на своего ребенка. Как страшно это звучит! Но в эпоху пандемии, дистанционного обучения, последних событий – это все удар по психике для любых взрослых: и учителей, и родителей. Что же делать, когда долго находишься в одном помещении с пререкающимся ребенком? Что...
  8. Скачать Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела (Роберт Лэйн)

    Не зря многие психологи трактуют прокрастинацию как «болезнь современности». Привычка откладывать выполнение важных дел негативно отражается не только на личной эффективности, но и на психологическом здоровье человека. Прокрастинация становится образом жизни, который ведет к возникновению...
  9. Скачать [МИФ] Внутренние границы. Как перестать растрачивать себя (Терри Коул)

    Вы строите карьеру, разгребаете рабочие авралы коллег, вытаскиваете друзей из личных драм, «тушите пожары» родных и просто знакомых? Потому что «ну, кто, если не я»? При этом чувствуете, что живете на износ? Ведущий психотерапевт и автор бестселлеров Терри Коул называет это высокофункциональной...
Сверху