1. Организатор

    Скачать Система правильного дробного питания. Веймарская инициатива (Григорий Кузьмин)

    Данная книга является конспектом лекций школы Диабета, сведенными в один удобно читаемый текст. Будет полезна диабетикам и просто людям следящими за своим весом и здоровьем. «Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские...
  2. Организатор

    Скачать Марафон похудения и правильного питания (lena_maxim)

    Я могла бы тут написать мотивационный пост о том, что пора брать себя в руки и начинать приводить свою фигуру в форму, но не буду. Подойдите к зеркалу и посмотрите на себя. Нравится отражение? Если нет, то есть возможность увидеть новую себя к Новому году. Потому что я ОБЪЯВЛЯЮ СТАРТ ЗАПИСИ В...
  3. Организатор

    Скачать Мандалы Света - Базовый + программа (Ольга Чамина)

    Практическая программа, которая помогает самостоятельно решать проблемы и получать желаемые результаты в сфере денег, здоровья, отношений и самореализации при помощи универсальных техник арт-терапии - Мандал Сети Света. Основной курс: Составление индивидуального плана работы с мандалами...
  4. Организатор

    Скачать Марафон Притяжения. 100 дней (Сергей Загородников)

    Сухие факты про набор аудиторию Пару дней назад я рассказал вам о своем плане про 100-дневку. Куда я вас зову? “Марафон Притяжения” - 100-дневка по набору аудитории с нуля. Цель - собрать аудиторию, которая будет вас слышать, ценить и покупать. Что будет внутри? - Контентные сериалы в стиле...
  5. Организатор

    Скачать Осеннее меню. Тариф 1500 ккал на 30 дней (Анастасия Кудрявцева)

    Тариф 1500 ккал на 30 дней Что входит в программу: В меню включены разнообразные сезонные блюда, которые каждому придутся по вкусу (мясные и рыбные блюда, сытные супы, салаты оливье, винегрет, драники и др.) Вкусное меню на 7/21/30 дней с подсчитанными калориями, белками, жирами и углеводами...
  6. Организатор

    Скачать Анализ продаж конкурентов и поиск прибыльных товаров на Wildberries. Доступ на 30 дней (Майя Драган)

    Тариф Доступ на 30 дней ✔ Для регулярных поставщиков. Включает весь фунционал ✔ 1000 запросов в сутки ✔ Статистика продаж отдельного товара ✔ Статистика продаж категорий ✔ Анализ и подбор ключевых запросов ✔ График динамики позиций товара в категориях ✔ Графики цен, остатков, продаж...
  7. Скачать [100_sv] Тренировки для мам

    Тренировки для мам. Только тренировки, без питания. Не нужно ждать завтра или понедельника, начни сегодня приводить себя в форму благодаря программе восстановления после родов. Сытая, стройная и здоровая мама - счастливая мама. Счастливая мама - здоровый малыш ! В тренировки входит: •...
  8. Организатор

    Скачать [Pp_yulia56] Программа питания на 1600ккал (Юлия Верхоглядова)

    Программа питания на 1600ккал Рацион рассчитан на 21 день и включает в себя три приёма пищи. Все рецепты продуманы так, чтобы тратить минимум времени на кухне. Меню сбалансировано и составлено с использованием мяса, рыбы, морепродуктов, молочных продуктов, овощей и фруктов.
  9. Скачать Аюрведическая матрица правильного питания 2.0 (Владимир Древс)

    Огонь пищеварения и правильное питание. Вы узнаете: Очищение тела от шлаков. Вы получите, 3 авторитетных метода чистки тела от шлаков: Витамины - с чем сочетать продукты питания богатые теми или иными витаминами, чтоб витамины могли максимально усвоиться? - какие витамины необходимо принимать...
  10. Организатор

    Скачать Программа питания на 1900 ккал (Елена Бойко)

    Программы питания, которые можно приобрести сразу. Это сбалансированные по БЖУ, макро и микро нутриентам программы для похудения на нужное количество калорий, не учитывающие индивидуальные предпочтения. Каждая программа содержит 5 приемов пищи, с указанием блюда для каждого из приемов. Все...
  11. Организатор

    Скачать Коллекционное пособие «30 дней красоты с Валерией. Лето» (Валерия Поляковски)

    КОМПЛЕКСНАЯ ИНСТРУКЦИЯ нового образца «30 дней красоты с Валерией. ЛЕТО» ЭТО не марафон похудения. ЭТО не челлендж красоты и здоровья. ЭТО не соревнования на самого-самого. «30 дней красоты. ЛЕТО» – это пошаговая инструкция с: Планом питания на 30 дней Подобранными БАД красоты с дозировками...
  12. Скачать Лёгкая стройность. Осенне-зимнее меню на 56 дней (Марина Осецкая)

    Сбалансированное по КБЖУ меню с сезонными и бюджетными продуктами, подробными простыми рецептами на ‼️56 дней‼️ от 1300 до 1800 ккал 3-4 разовое питание, основная готовка 1 раз на 2-3 дня можно тем, кто питается - без глютена, без лактозы, без сахзамов, сахара пониженное содержание быстрых...
  13. Организатор

    Скачать Программа питания сушка Октябрь 2021 (100_sv)

    Только меню . Октябрь 2021 год Присоединяйся, хватит ждать и наедать бока с апельсиновой коркой, начинай действовать прямо сейчас, вместе со мной !!!! Пошли убирать ненавистный живот и бока, начни строить фигуру своей мечты! Начни ощущать восторженные взгляды мужчин и стань уверенней в...
  14. Организатор

    Скачать [Кулинарная школа Кухня'S] Сборник 10 рецептов на Рамадан + Рамадан Карим: 12 уроков для легкого и правильного питания (Рашида Аутовна)

    Сборник 10 рецептов на Рамадан: Теоретическая часть: Как легко и правильно питаться в Рамадан Сухур и Ифтар - разница в приемах пищи Как подготовиться к Рамадану заранее Текстовые рецепты. 10 горячих блюд к Ифтару: 1. Плов ферганский 2. Мясо по-французски 3. Мясо по-арабски 4. Хинкал по-аварски...
  15. Организатор

    Скачать Программа питания на 1700 ккал (Елена Бойко)

    Программа содержит: 5 приемов пищи, полностью сбалансированна по макро и микро-нутриентам, не учитывает индивидуальные предпочтения. меню на 2 недели, рецепты блюд, список продуктов, примечания и рекомендации. Справочное пособие по рациональному питанию содержит: - характеристики...
  16. Скачать Матрицы Гаряева. Программа №11. Стройная фигура. Обновленная (Петр Гаряев)

    Программа для нормализации веса, снижения аппетита и улучшения метаболизма. Проблема ожирения существует не века, а тысячелетия. В современном мире мы часто сталкиваемся с проблемой переедания, списывая это на психологические причины. Общество диктует непреднамеренное ожирение , способствуя...
  17. Организатор

    Скачать [vorobeypp] Программа питания-конструктор

    Комбинируйте завтраки, обеды, перекусы и ужины между собой и создавайте свою фигуру мечты Моя программа питания для тебя, если: Хотите похудеть, но не знаете с чего начать Хотите питаться вкусно, разнообразно и худеть Хотите чувствовать себя здорово и легко Что входит в программу питания? 70...
  18. Скачать Подписка на закрытый телеграм-канал Allow more 30 дней. Декабрь-Январь (Марина Кульпина)

    Что будет в моем закрытом телеграм-канале: 1. Больше меня, моей жизни, закулисья, секретов покупок и путешествий 2. Упражнения, приглашающие к проработке всех сфер жизни 3. Лучшие подборки 
книг / фильмов 4. Пространство постоянной поддержки и прокачки присутствия, что поможет 
вам осознанно...
  19. Организатор

    Скачать Группа Поддержки для мам «30 дней без крика». Тариф "Я сам" (Нина Ливенцова)

    Как перестать кричать, срываться на детей? Вопрос, который по частоте задаваемых уступает только вопросам про истерики и горшок. Я в свою очередь могу протянуть вам руку помощи. Именно для мам, которые хотят перестать кричать на детей, я создала группу поддержки «30 дней без крика». Это...
  20. Организатор

    Скачать 21 день правильного питания - сформируй привычку (Оля Усенко)

    Как работает программа? - программа для похудения и улучшения качества тела на основе 3 типов метаболизма (белковый, смешанный и углеводный) - 3 разные недели правильного питания + 4-я неделя в подарок - четкое меню, все порции в граммах - 5 приемов пищи каждый день - от 4 до 11 вариантов...
Сверху