Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Что будет на вебинаре?
⠀
✔️20 самых эффективных видео-упражнений для ягодиц
✔️Все тонкости и лайфхаки выполнения упражнений из собственного опыта работы с клиентами
✔️Методики выполнения упражнений
✔️Примеры построения тренировочного плана
✔️Разбор вопросов в режиме онлайн
✔️Рекомендации при...
Организатор
Тема
автор вероника устинова
прокачка ягодиц
упражнения для ягодиц
устинова
эффективные упражнения
Маня Поливанова, она же известная писательница Марина Покровская, вынуждена помогать своей тете Эмилии, и это просто мука мученическая, потому что Эмилия – знаменитый экстрасенс, а Маня ни в какое ясновидение и колдовство решительно не верит! Однако тетины предсказания странным образом...
Aноним
Тема
ast
ast production
автор марина гогуева
автор никита русанов
диабед
диабет
женские детективы
загадочная смерть
загадочные убийства
подозреваемые
расследование преступлений
семейные тайны
скейпинг
современные детективы
татьянаустинова
частное расследование
После внезапной трагической смерти отца юная Надинька осталась круглой сиротой. Она потеряла еще и дом, в котором жила всю жизнь. Теперь у нее есть только верная няня Агаша и любимый Сереженька.
Сереженька, Сергей Ильич, так поглощен особо важным проектом: он занят на строительстве первого в...
Aноним
Тема
автор ольга цой
в поисках истины
детективные истории
женские детективы
загадочные события
исполнение желаний
исполнение желаний. тариф все и сразу
исторические детективы
тариф все и сразу
татьянаустинова
шпионские детективы
Урок по вязанию, нет... по самостоятельному конструированию свитера «Мой Валентин» готов!
.
Это настоящий урок-конструктор! Вы можете выбрать длину свитера, поменять по своему желанию ширину и форму резинки, выбрать рисунок, которым она будет связана (да, даже резинки у нас несколько вариантов)...
Организатор
Тема
elkrafto
tatiana uluceviz
автор татьяна el krafto
вязание
мой валентин
свитер
Какой дизайн самый красивый?
Ну что, начинаем готовиться к Новому Году?
С 9 ноября стартует ЗИМНИЙ МАРАФОН !
Нарисуем с вами все дизайны, что на фото!❄️
Марафон будет проходить в закрытой группе Инстаграм. Это будут готовые подробные уроки , снятые близко в хорошем качестве.
Стоимость...
Организатор
Тема
автор надежда устинова
маникюр
надежда устинова
новогодние дизайны
рисунки на ногтях
типсы
Сколько вам сейчас лет? А на сколько вы себя ощущаете?
Ответьте на эти вопросы честно. Ведь на самом деле физический возраст не значит ничего. Мы живем душой.
Так что ваши физические года могут совершенно не совпадать с реальными годами души. Именно поэтому мы боимся какой-то ответственности...
Дом - это не просто крыша над головой.
МОЙ ДОМ - ЭТО ФИЛОСОФИЯ ЖИЗНИ, где ты - хозяйка пространства, в котором живёшь.
Интенсив будет проходить в приложении "Империя счастливых женщин".
План лекций:
Aноним
Тема
автор андрей копнин
интеллекта
мой дом
развитие
развитие эмоционального интеллекта
татьяна румянцева
татьяна якутина
философия жизни
эмоционального
Универсальная инструкция топ бандо #kanna_top_iiaks Размеры любые
Инструкция красиво оформлена в формате pdf. _________________________ ✔️ без привязки к плотности. Сможете связать из любой пряжи ✔️ на любой размер. Научитесь строить выкройку по своим меркам ✔️ узнаёте как определить положение...
Организатор
Тема
автор практик-центр руна
автор юлия устинова
методическое пособие панчанга
топ
юлия устинова
Из мастер-класса вы узнаете:
Новогодняя суета, радостные лица в предвкушении праздника, елка, купленная на елочном базаре, по случаю раздобытые мандарины в авоське и он, настоящий Дед Мороз!
Такие картинки всплывают из детства, при слове "Новый год". Хочется создать новогоднее настроение? Тогда...
Организатор
Тема
ватная игрушка
дед мороз
елочная игрушка
мой советский новый год
татьяна броницкая
Курс в записи Июль 2021 года.
Эксперт: Ксения Устинова
Кандидат медицинских наук, врач-психотерапевт, практикующий психотерапевт со стажем работы более 30 лет, телесный терапевт, остеопат
Цель программы: разобраться, как формируются черты характера, которые нам не нравятся, почему человек не...
Организатор
Тема
ксения устинова
среда обучения
устинова
учимся принимать себя
эффективные методики
Джемпер женский #begonia_jumper_iiaks Размеры: 40-46, 48-54
Инструкция порядная и попетельная. Формат: pdf. Содержит выкройку изделия и Видеоуроки. __________________________ УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ: средняя сложность. 3 звезды. РАЗМЕРЫ: 40-46, 48-54 (xs-m, m-xxl) Размер на модели: 40-46 Параметры...
Организатор
Тема
автор алина шурухт
автор юлия устинова
джемпер
жизнь без хаоса
паке основной
хаос
юлия устинова
Под руководством опытных стилистов Вам предстоит:
- исследовать свою внешность
- определить свои уникальные черты и особенности
- подобрать «атмосферное пространство», в котором Ваши черты раскроются максимально эффектно и гармонично
- расшифровать свою ФОРМУЛУ СТИЛЯ
- подобрать готовые образы...
Организатор
Тема
idea-class
stylebook
бондаренко
бондаренко татьяна
имидж и стиль
мой stylebook
образ
стиль
стиль в одежде
татьяна бондаренко
УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ: легкий.
РАЗМЕРЫ:
40-42, 44-46, 48-50, 52-54
Данные размеры соответствуют российским и определяются по мерке ПОГ (полуобхват груди). Выбирайте свой размер используя данную мерку.
ПРЯЖА:
Пух норки. Состав: 95% пух норки, 5% пэ
Длина нити: около 350 м/ 50 гр
Нить с пайетками...
Аннотация от ЛитРес
Инженер из Бухары Василий Меркурьев приехал на Балтийское побережье, провести несколько дней в маленьком отеле: в тишине, спокойствии и прохладе. Но не тут-то было! Главного героя книги ждет весьма насыщенный отпуск.
Уютная гостиница полна странностей. На завтрак постояльцам...
Aноним
Тема
абонемент №4 - миры древа иггдрасиль
женские детективы
загадочные события
мистические тайны
освоение одного мира
подозреваемые
современные детективы
татьянаустинова
убийства
учимся работать рунами в мире
частное расследование
что человек научился думать определенным образом
это стиль мышления
Гайд по моти от Натальи Устиновой.
1 как окрасить тесто и как получить классную тягучесть тесту
2 как делать сразу много теста
3 как окрасить тесто с несколько цветов
4 рекомендации по хранению и упаковке
5 как сделать тесто вообще без красителя
6 как сделать круглые моти
7 как вообще не...
Aноним
Тема
vam.nyam.nyam
автор клара ру
валяем новогодний декор
гайд по моти
кондитер
моти
наталья устиноваустинова
Учебник китайского языка для русскоязычных взрослых.
Начальный этап (+CD)
Учебник, написанный китайскими и российскими авторами, рассчитан на начинающих и призван научить общаться на разнообразные темы в ситуациях, связанных с пребыванием в Китае с деловым визитом. Учащиеся обучаются общению...
Организатор
Тема
ван цзиньлин
для русскоязычных взрослых
елена устинова
начальный этап +cd
пион
татьяна карелина
учебник китайского языка
холодный фарфор
яков колкер
Заметили ли вы, что деньги иногда или всегда проходят мимо вашего кошелька, заставляя страдать вас от чувства их нехватки? Или.. Возможно, вы проходите мимо шанса узнать получше ваши Деньги и пригласить в вашу жизнь?
Вы будете работать с очищением причины происходящего с деньгами, и найдете...
Aноним
Тема
men cake
yunona josan
автор yunona josan
враг кошелька
деньги
кекалике
торт
хоопонопоно
Уровень сложности средний.
Что нужно уметь: набирать петли, вязать лицевые и изнаночные петли, уметь соединять детали.
В инструкции даны расчёты на 3 размера: 2 года (ОГ 56 см); 4 (ОГ 58 см) и 6 (ОГ 60 см) лет.
При вязании свитера использовалась пряжа Drops Air. Расход пряжи: 3, 3 и 4 моточка...
Организатор
Тема
iiaks
автор юлия устинова
вязание
детский джемпер
джемпер с крылышками
джемпер спицами
юлия устинова
Описание
С помощью данной книги вы достаточно быстро и легко освоитесь с работой в графическом редакторе Adobe Photoshop. Буквально с первых же шагов вы сможете получать реальные результаты. Достичь такого эффекта позволяет большое количество практических примеров, встречающихся в книге на...
Организатор
Тема
автор м. и. устинова
обработка цифровых
создание фотомонтажа
устинова
фотографий
фотошопчик