Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Что делать, если до отпуска осталось всего 10 дней?
И так хочется:
без стыда раздеваться на пляже
перестать стесняться и с радостью носить открытую одежду
снова почувствовать себя легкой “ланью”, а не грузно идти по песку, еле-еле передвигая ноги
вернуть коже молодой и здоровый вид
стать...
Aноним
Тема
20 минут в день
внчс
гололобов
гололобов. внчс. подвывих атланта. с0-с1 2016
к пляжному сезону за10 дней
кинезиология
подвывих атланта
прикладная
прикладная кинезиология
прикладная кинезиология] гололобов. внчс
с0-с1 2016
фигура мечты
этель аданье
Выжми максимум из «деревянного» клиента!
—
Частный клиент снимается редко и не умеет позировать, но выглядеть хочет как на обложке журнала. Как быстро обучить клиента? Как его раскрепостить и заставить дать вам хоть какой-то шанс на удачную съемку? Говорим об этом с фотографом, который...
Организатор
Тема
александр талюка
позирование
талюка
фото
фотографии
Хорошее зрение это просто.
Мир полон чудес и загадок. Как говорил классик: « Всё, что ты можешь увидеть сам, ты должен увидеть сам». Хорошее зрение залог внимательности.
В современном мире очень легко потерять четкость зрения: мониторы, книги, плохое освещение, неправильная осанка и множество...
Организатор
Тема
здоровые глаза
здоровые глаза за 15 минут
здоровые глаза за 15 минут в день
ильин
профилактика зрения методами йоги
роман ильин
Создайте своего собственного телеграмм-бота на базе ChatGPT за10 минут, не имея навыков программирования!
Build Your Own ChatGPT powered Telegram Bot in 10 minutes, with NO coding skills!
Вы устали слышать о возможностях ChatGPT, но чувствуете себя запуганным навыками программирования...
Организатор
Тема
annadan
build your own chatgpt powered telegram bot
in 10 minutes
topguides
with no coding skills
куклы
лепка кукольного лица
на базе chatgpt за10 минут
не имея навыков программирования
создайте своего собственного телеграмм-бота
Эта книга написана для женщин и содержит пошаговую схему перехода от режима «долгосидоза» к внедрению здоровой физической активности на регулярной основе. С помощью авторской методики каждая женщина, испытывающая боли в спине, сможет внедрить новые действия, которые помогут улучшить состояние...
Организатор
Тема
letz pattern
анастасия романова
аудиокнига
здоровая спина за 5 минут в день
как начать заниматься каждый день без перегрузки
кожаная сумка-ранец
проблем с графиком и откатов
Лепить из пластилина вместе с детьми – незабываемое удовольствие! Особенно приятно видеть восторг малышей, когда из-под их ручек выходят симпатичные и забавные животные, почти как настоящие. На страницах книги вы найдете все необходимое, чтобы сесть и начать творить: вы узнаете о материалах и...
Организатор
Тема
lightroom
top 55 lightroom presets
как слепить из пластилина
лепка из пластилина
любое животное за10 минут
новые пресеты для lightroom
павел мельник
пресеты для lightroom
сергей кабаченко
Лепить из пластилина вместе с детьми – незабываемое удовольствие! Особенно приятно видеть восторг малышей, когда из простых форм вроде шарика, жгутика или лепешки начинают получаться милейшие зверушки и насекомые, благоухающие цветы, ягоды и другие фигурки, почти как настоящие! На страницах...
Организатор
Тема
helloblogger
автор артём гришин
автор борис юровский
волшебный лес за10 минут
запустить собственный канал
как слепить из пластилина
лепка из пластилина
личный бренд
сергей кабаченко
школа стримеров
Как вести соцсети с помощью Ai за 15 минут, в кайф и без выгорания
Узнайте как решить 10+ рутинных задач с помощью нейронок за 5-15 минут
Сэкономьте 50.000-150.000 на дизайне, копирайтинге и услугах маркетолога
Курс точно пригодится, если вы:
1. Эксперт (психология, финансы, эзотерика и...
Aноним
Тема
15 минут в день с помощью ai
puzzlebrain
автор людмила полуянцева
вязание
вязаный
вязаный свитер astragal
как вести соцсети
людмила полуянцева
свитер
соцсети
Теоретический блок:
Градиент гель-лаками различных марок без блёсток и с блёстками
Главные составляющие идеального градиента за10 секунд
Секреты прокрашивания периметра ногтей и работа без затёков
Главные ошибки мастеров в создании градиента
Что приводит к отслойкам материала под кутикулой и в...
Организатор
Тема
nail
non-stop nails
paola reina
pdf-журнал - выкройки
выкройки на кукол
градиент
градиент блестками
дарья пентюх
звездный градиент
звездный градиент за10 минут
маникюр
ногти
ольга шулятецкая
R in Action, 3rd. edition
R – золотой стандарт, ежедневно используе-мый исследователями по всему миру для самых разных вычислений и статистического анализа данных. Этот свободно распространяемый язык с открытым исходным кодом включает огромное количество пакетов самой разной направленности, от...
Организатор
Тема
3rd. edition
r in action
r в действии
supertelo
аудиокнига
дарья стрелкова
идеальная фигура навсегда
роберт кабаков
третье издание
Описание книги
Как победить в словесной дуэли? Как научиться манипулировать собеседником и защищаться от психологического воздействия?
Как журналисты, телеведущие и политики оказывают на нас влияние? Какие приемы используют в своей работе психотерапевты, адвокаты и следователи? Каковы способы...
Организатор
Тема
аудиокнига
дать отпор
защищаться от психологического воздействия
игорь вагин
манипулировать собеседником
методы словесной атаки
победить в словесной дуэли
поставить собеседника на место
раскручивают на деньги
способы добывания информации
Умение делить слова на слоги:
- это одно из необходимых умений, способствующих формированию орфографической зоркости
- это базовое умение для овладения правилом переноса слов со строки на строку
- необходимо для проведения звукобуквенного анализа, для увеличения скорости воспроизведения текста...
Aноним
Тема
елена корнилаева
русский язык
страна слогов
учишка
экспресс-школа
Аудиокнига "Путешествие Евы вволшебный лес"
НОВИНКА! - ее даже в бумажном пока нет, а аудио уже есть. Метафорическая сказка про роды. Для больших и маленьких девочек
Глава из книги "Исцеляющие роды"
Читает: Ксения Бржезовская
Длительность 30 минут
Aноним
Тема
автор владимир инжуватов
аудиокнигавладимир инжуватов
волшебный лес
идеальный ужин
ольга валяева
путешествие евы
ужин за 30 минут
щиборщи
Описание книги
В книге нет никакой мистики, в доступной и занимательной форме автор излагает простейшие и действенные приемы ежедневного комплекса упражнений. Они не требуют каких-либо специальных знаний или предварительной подготовки; пошаговые инструкции дают возможность освоить технику...
Организатор
Тема
бессонница
борьба со стрессом
медитации
осознанность
самосовершенствование
тревожность
энди паддикомб
Релиз 25.09.2023
20 тренировок в программе
13 минут 1 тренировка
1 уровень сложности
Михаил, топовый фитнес-тренер, мастер спорта России по бодибилдингу, обладатель титула абсолютного чемпиона СПб по классическому бодибилдингу, один из создателей проекта YouGifted. Позитивные и драйвовые...
Организатор
Тема
10 минут hiit
fitstars
автор михаил прыгунов
михаил прыгунов
Чему вы научитесь
Получите необходимые знания для самостоятельного инвестирования в акции
Платите меньше налогов инвестируя на долгосрочный период
Используйте качественный и количественный анализ компаний
Используйте Screener, чтобы найти нужны для вас акции
Выберете надежного брокера...
Организатор
Тема
автор антон рыбаков
всего за 35 минут
изучите разумное инвестирование в акции
разумное инвестирование
Описание книги
Если вам незнакомо чувство краха, ожидания и бессилия, когда терзаешь себя и не знаешь, что делать дальше. Когда почти потерял веру в себя. Когда не принимают таким, какой ты есть. И тебя не ценят, как бы ты ни старался… тогда я предлагаю вам увлекательные игры разума — создать...
Организатор
Тема
вячеслав ставицкий
инструкция к обретению самооценки
уверенность в себе за 60 минут
Кому подходит курс:
Курс подойдет всем, кто хочет научиться готовить для себя или своей семьи, не зависимо от опыта в кулинарии
Для тех, кто вообще не умеет готовить. Вы освоите азы кулинарии и техники приготовления; вы поймете, что готовить – это просто и интересно
Для тех, кто умеет готовить...
Организатор
Тема
автор андрей близняков
автор юлия рослова
дистанционный курс
кулинария
научитесь готовить как шеф-повар
повар
практический профайлинг
шеф-повар
юрий шайковский
Описание
В книге "Юм за 90 минут" Пол Стретерн предлагает краткий профессиональный обзор жизни и трудов Юма и показывает влияние внутренней борьбы философа на понимание своего существования в мире. Книга также содержит выдержки из работ Юма, краткий список литературы для тех, кто хочет подробнее...
- Классификация эфирных масел по механизму действия
- Характеристика наиболее употребляемых и доступных эфирных масел по механизму действия
- эффективность эфирного масла:
Пихты
Эвкалипта
Лаванды
Сосны
Лавра
Розмарина
Бергамота
Можжевельника
Общая длительность курса: 1 час 35 мин.
Организатор
Тема
автор юлия коршикова
характеристика масел
характеристика эфирных масел
эфирные масла