Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Уверенность в себе: раз и навсегда
Лекция-практикум для женщин
Обретение уверенности — одна из самых популярных тем.
Почему?
Потому что состояние неуверенности - как смирительная рубашка. Мы скованны, нерешительны и не можем делать то, что хотели бы. Неуверенность лишает нас ярких событий в...
Организатор
Тема
автор таня давыдова
для женщин
женщина
женщины
психология
уверенная в себе
уверенность
уверенность в себе
КАК научиться управлять своей речью? КАК сделать свою речь яркой и выразительной? КАК научиться говорить красиво?
Говорить красиво – значит говорить убедительно, логично, с хорошей дикцией и интонацией. Так хочет говорить каждый. Но многие из нас говорят плохо. Почему? Потому что над речью и...
Aноним
Тема
говорить красиво
красивая речь
наталья ром
оратор
ораторские искусство
публичные выступление
техники речи
хочу говорить красиво
Хочется разговаривать красиво и аккуратно?
Записывать речь с первого дубля
Начать или прокачать свой влог
Говорить быстро и точно, а не эээ, я не это имела в виду, сейчас подумаю, как это сформулировать
Выстроить осознанную речь, а не хаотично вставлять слова, лишь бы заполнить тишину...
Организатор
Тема
голос
красивая речь
мимика
наталья майорова
речь
тренировка устной спонтанной речи и мимики
устно
Данный курс включает в себя 11 авторских полнометражных комплексов лфк для спины, шейного отдела, стоп (при плоскостопие и вальгусе), растяжку ног и комплекс для кистей рук.
Данный комплекс подойдёт для людей, кто мучается с болями в спине (у кого протрузии, грыжи, остеохондроз, гиперлордоз...
Aноним
Тема
елена самойлова
здоровая осанка
красивая и здоровая осанка
красивая осанка
осанка
ИИ помогает компаниям автоматизировать рутину, повышать производительность и сокращать издержки. По данным McKinsey, уровень внедрения ИИ в 2024 году в мире резко увеличился — с 55% до 72%.
AI-продукты, которые вы сможете создавать и внедрять в бизнес:
AI-ассистент для обработки документов...
Организатор
Тема
gpt
make
relevance
skillbox
telegram
автор елена лисицина
высокий королевский пучок
женская прическа
локальные модели ии
прическа
укладка
Шепотки — это тайные слова, наполненные силой веков. Эти короткие молитвенные фразы, переданные нам предками, помогают поставить быстро необходимую защиту, найти поддержку и обрести удачу в самых разных моментах жизни. Произнесённые шёпотом, они словно отпечатываются в пространстве, неся с собой...
Aноним
Тема
white_magia
автор елена лисицина
высокий королевский пучок
женская прическа
защита
магия
прическа
снятие негатива
удача
укладка
шепотки
Мастер-класс 1: Теория - инструменты - стайлинги - правильная стрижка - критерии любой укладки.
Мастер-класс 2: Классическая укладка на пробор с квадратным силуэтом. Основы создания мужской укладки для бальных танцев.
Мастер-класс 3: Классическая укладка на пробор со скруглённым силуэтом...
Организатор
Тема
автор мария моисеева
александр кондрашов
ваша стройность
доктор борменталь
мария моисеева
мужская танцевальная прическа
Это попетельное описание ‚ по которому вы спицами свяжете комфортный
оверсайз свитер. Выкройка и схема изделия прилагаются!
Уровень сложности:
Это описание рассчитано на средний уровень вяжущих, но вообще описание
очень очень подробное — внимательные и упорные новички справятся.
Какие размеры...
Aноним
Тема
автор елена лисицина
высокий королевский пучок
вязание
женская прическа
катерина родимова
прическа
свитер спицами
свитер ты_мой_айвазовский
ты_мой_айвазовский
укладка
Сенсорная диагностика
План
1. Что такое «сенсорная диагностика»? Почему это может каждый.
2. Как научиться проводить сенсорную диагностику.
3. Высота сенсорного считывания. Избавление от мышечных спазм.
4. Требование к материалам, предназначенным для сенсорного считывания.
5. Как научиться...
Aноним
Тема
алексей тимофеев
аналоговые поля
вебинар сенсорная диагностика
диагностика
залог успеха
ирина давыдова
поле взаимодействия
праздник непослушания
приводить мужиков домой
сенсорная диагностика
Научись самостоятельно делать маникюр, как мастера престижных Nail-салонов.
Тариф "Учусь сама"
Даже если вы мастер из маленького городка...
Расскажем, как опередить конкурентов.
Как без страха поднимать цены и увеличивать свой доход.
Ваши пальчики всегда ухожены, красивы и здоровы.
Вы не от...
Aноним
Тема
69 уроков
арина давыдова
все пистолеты
маникюр для начинающих
револьверы ссср
семен федосеев
стрелковая энциклопедия
тариф учусь сама
Выкройка кардигана с отстегивающимися рукавами – must have современного люксового гардероба в стиле Gucci или Chanel, в честь которой мы и назвали эту модель. Для пошива подойдут материалы – твид, букле, твидовый трикотаж, жаккард, а также данную модель можно отшить из футера 3-нитки или джерси...
Aноним
Тема
автор александра давыдова
александра давыдова
выкройка
выкройка кардигана
выкройка кардигана со съемными рукавами
габриэль
екатерина зелинская
кардиган
Комплекс подходит как для женщин, так и для мужчин.
Комплекс составлен профессиональным тренером, Чемпионом Москвы по армейскому рукопашному бою Антоном Керовым, с которым занимаемся 1,5 года,а видимые результаты были уже через несколько месяцев занятий, в тандеме с которым выстроили спортивное...
Организатор
Тема
антиэйдж
антон керов
биохакинг
гимнастика
елена давыдова
звёздный путь
молодое тело
молодость
суставная гимнастика
Еда и любовь в Италии практически неразделимы. Хитросплетения динамичного сюжета отлично соседствуют с семейными рецептами итальянских сеньор в дебютной книге Лидии Давыдовой «Однажды в Тоскане» – залитые солнцем черепичные крыши, кипарисы и зеленые долины, красавцы мужчины, хозяйки с кастрюлей...
Организатор
Тема
записки путешественников
итальянская кухня
кулинария
кулинарные рецепты
лидия давыдова
однажды в тоскане
отдых / туризм
Наша жизнь подобна полотну, и каждый день в него вплетается новая нить. Но кто стоит за символическим ткацким станком, как им управлять и что делать, когда страшно взяться за него из-за внутренних ограничений и травм прошлого?
Ответ дает книга юнгианского психолога Екатерины...
Организатор
Тема
екатерина давыдова
классика по-новому
лилия завадская
обрести смысл
работа с бессознательным помогает изменить жизнь
сила архетипов
О книге:
Семь детей, воспитанников интерната, отправляются в закрытое крыло старинной усадьбы, чтобы выручить попавшую в беду собаку. Но благое дело оборачивается трагедией: одну из девочек находят мертвой.
Прошло пятнадцать лет, и жизнь Ады, одной из семи воспитанниц, превращается в кошмар...
Aноним
Тема
загадочные события
красивая шея
наталья калинина
остросюжетные любовные романы
полина замятина
расследование убийств
смертельная опасность
современные детективы
тайны прошлого
шея и декольте