Результаты поиска по запросу: [Edston] Как успокоиться в стрессовой ситуации (Татьяна Семкина)

Этот курс Для всех, кто хочет улучшить функциональные возможности своего тела, а так же для тех кто: Хочет укрепить здоровье и усовершенствовать навыки в силовом фитнессе. Хочет правильно выстраивать последовательность упражнений в тренировочном процессе и самостоятельно заниматься. Хочет...

Вы ищите новых клиентов? А сколько уже привлеченных вы теряете при общении с ними? Ведь каждое «Я подумаю» — это упущенный заказчик. Можно увеличить количество клиентов без доп. бюджета, повысив эффективность каждого вложенного рубля. Речь об осознанной работе с возражениями. В этой книге вы...

Психология экстремальных ситуаций и состояний - 72 часа. В ходе курса вы научитесь: • Распознавать признаки кризиса у себя и других людей • Разрабатывать стратегии поведения в экстремальных ситуациях • Управлять своими эмоциями и стрессом • Работать с трудными эмоциями (страхом, гневом...

Онлайн-курс о том, как уделяя 15 минут в день йоге, создать гибкое и рельефное тело, упругие ягодицы, подтянутый живот, ощутить собственную привлекательность и стать увереннее. Автор курса — Амира Гуру, мастер йоги с 15-летним стажем, провела более 500 тренингов, обучила свыше 5000 учеников и...

Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день Аудиокнига, формат MP3, длительность: 2 ч. 47 мин. 31 сек. Автор: Дженни Баттистин Чтец: Юлия Яблонская О книге: Книга посвящена практикам осознанности для подростков. В ней...

Это курс для тех, кто имеет опыт практики под руководством учителей, но старается заниматься самостоятельно, а также склонен: Достигать ускоренного прогресса при выполнении трудных упражнений, Необдуманно подражать чужим достижениям хотя бы по внешней форме, Завышать самооценку и требовать от...

Комплексная программа для снятия усталости с натруженной спины и поясницы, включающая в себя: самодиагностику текущего состояния; упражнения для снятия и профилактики болевого синдрома; техники самомассажа для глубокого расслабления; короткие, но эффективные тренировки на стуле для людей...

Чему вы научитесь: - Определять свои неэффективные стратегии поведения в 6 важнейших сферах жизни - Распознавать свои блоки, преграды на пути развития и реализации во всех сферах жизни - Сможете осознанно выбирать дальнейшие стратегии поведения Содержание: Модуль 1. Отношения с собой Модуль 2...

Этот курс для тех, кто хочет • Научиться танцевать в разных стилях, чувствовать свое тело. • Развить гибкость и пластичность, быть здоровым и подвижным. • Проработать внутренние страхи, блоки и проблемы через танец. • Снимать стресс и психологическое напряжение, перезагружаться с помощью...

Онлайн-курс о том, как научиться красиво танцевать и владеть своим телом, прорабатывать стресс, внутренние блоки, и исцелять психологическое состояние через движение. Автор курса — тренер международного класса с 25-летним опытом, хореограф, профессиональный танцор и психолог. Этот курс для тех...

Практические техники для женщин, от сертифицированного сексолога и тантра-терапевта, направленные на раскрытие физического потенциала тела и получения радости от его возможностей, приобретения внутренней уверенности и свободы, любви к себе, раскрепощения и построения крепких, счастливых и...

Курс растяжки для развития гибкости во всём теле, снятия мышечных зажимов, увеличения эластичности мышц и подвижности суставов. Почему стоит выбрать этот курс? Польза, которую приносит растяжка нельзя переоценить: Растяжка снимает мышечные зажимы, которые образуются в результате физических...

В этом онлайн-курсе Козаченко Анна, дипломированный фитнес тренер и рекреолог, поделится своими знаниями и программой тренировок, что позволит начать самостоятельно заниматься, где угодно и без дополнительного оборудования, дабы достичь желаемого результата – плоского живота, тонкой талии...

Практики Цигун, направленные на восстановление здоровья и хорошего самочувствия, увеличение жизненной энергии и обретение внутренней гармонии. Автор курса — инструктор Цигун международного класса, чемпион России по Оздоровительному Цигуну. Этот курс для тех, кто хочет: Восстановить физическое...

Хочешь достичь идеальной формы и любоваться своим стройным телом? Нет времени на зал и возможности заниматься с личным тренером? Этот двухнедельный фитнес-проект не просто поможет изменить своё тело, но и обучит правильному и здоровому питанию. Курс состоит из двух частей: программа домашних...

В эти полные неопределенности времена, когда многие чувствуют себя тревожно и напряженно, мы в Центре «Метафора» решили поддержать всех практикующих психологов, столкнувшихся с актуальными запросами клиентов. Наша цель — поделиться наиболее эффективными методами психологической помощи и...

В этом онлайн курсе, Захарова Валентина, основатель юридического агентства с 7 летней практикой работы с трудными кредитами, поделится всем своим накопленным опытом. За годы работы с должниками, лично провела более 2000 консультаций для обычных людей! Помогала людям пройти более 100 процессов...

Лечение алкоголизма методом эмоционально-стрессовой терапии по А.Р. Довженко Виталий Евтушенко Программа семинара: Возможности применения "внушения наяву" в терапии. Обучение приемам по определению степени гипнабельности. Знакомство с методиками лечения хронического алкоголизма по В. М...

Описание книги «Книга руны Турисаз: Как найти выход из кризисной ситуации» написана практикующим рунологом. Содержит полное описание руны Турисаз, культурно-историческую справку, гадательные трактовки руны Турисаз и руководство по её использованию в магии с наглядными примерами проверенных...

КАРМИЧЕСКИЕ ситуации и люди в нашей карте Находим, анализируем, извлекаем уроки. Бывали ли у вас случаи, когда сразу становилось понятно, что все что происходит с нами (или с клиентом) не случайно? Что в этом есть высший смысл или отголосок прошлых воплощений? Хотите: распознавать...