1. Организатор

    Скачать [ulitka_decor] Марафон по шитью КУКЛЫ (Ульяна Костецкая)

    План марафона: 5 последовательных урока Формат марафона: В назначенную дату Вам на почту, указанную Вами при оплате, будет приходить фотоурок в формате PDF, и текстовое описание в формате Word. Некоторые нюансы будут показаны в видеоформате.
  2. Организатор

    Скачать Руководство по питанию и тренировкам в домашних условиях (Вячеслав Балданов)

    Руководство по питанию и тренировкам в домашних условиях Автор Балданов Вячеслав Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. В руководстве собраны эффективные тренировки в домашних условиях, а также советы по питанию и как его разработать для себя
  3. Скачать [LaForme] Платье 0475. Размер 48. Рост 164 (Софья Ерашевская)

    Платье женское, отрезное по талии, прилегающего силуэта, длиной до середины голени. Перед и спинка с рельефами. Лиф с отрезной плечевой кокеткой и 3мя воланами. Юбка с 4мя ярусами воланов. Застежка на 12 петель/пуговиц на притачной планке. Воротник стояче-отложной с отрезной стойкой...
  4. Скачать Мини-курс по детскому питанию (nutriciolog_zhukova)

    Мини-курс по детскому питанию состоит из 18 лекций, которые помогут вам разобраться от и до в теме детского питания. ⠀ Какие темы раскрыты: ⠀ Важность ГВ Прикорм Питание детей до 3 лет Питание детей после 3 лет Базовые нутрицевтики для детей Нарушение пищевого поведения у ребёнка, пути решения...
  5. Организатор

    Скачать Лайф-МАК - курс по метафорическим картам. Тариф - самостоятельное прохождение (Ульяна Хамзина)

    - для психологов, коучей, тренеров, игропрактиков и других помогающих профессий; - для начинающих специалистов (вам не обязателен диплом психолога или коуча); - для тех, кто хочет разобраться, что такое карты и включить их в свою практику; - для всех, кто идёт путём личного развития и хочет на...
  6. Организатор

    Скачать Лентяйки. Методичка по питанию (Яна Стародубцева)

    Эта методичка – путь к твоему здоровью. Мне важно, чтобы со мной ты осознала последствия злоупотребления определенными продуктами. Информация, которую я собрала здесь, носит рекомендательный характер. Я не призываю тебя уже завтра отказаться от привычного мяса/молочки/сыра, – я хочу, чтобы ты...
  7. Скачать Интенсив по осознанному питанию (Светлана Бронникова)

    Для тех, кто хочет: уметь есть без спешки, а не закидывать в себя еду как попало научиться наедаться, а не переедать слушать свое тело, а не советы окружающих о том, что есть ОСОЗНАННОЕ ПИТАНИЕ - МЕТОД, РАЗРАБОТАННЫЙ АМЕРИКАНСКИМ ПСИХОЛОГОМ ДЖИН КРИСТЕЛЛЕР. ОНА ИСПОЛЬЗОВАЛА МЕДИТАЦИИ ДЛЯ...
  8. Организатор

    Скачать Практическое руководство по высоковибрационному питанию (Елена Мязина)

    Практическое руководство по высоковибрационному питанию Путь к здоровью, энергии и долголетию Пять принципов клеточного питания. Четыре столпа здоровья. Природные адаптогены и суперфуды. Проростки и микрозелень – живая сила питания. Очищение сосудов и капилляров. Качественные продукты и...
  9. Скачать Гид по питанию (Ольга Образцова)

    Электронный формат(pdf) 257 страниц с иллюстрациями Гид, который навсегда поменяет Ваш подход к питанию Получите энергию и фигуру мечты Избегайте самых частых и губительных ошибок Все самое ценное из курса FPA, собственного пути похудения и составления более 50 программ питания 3 части -...
  10. Скачать [ppc.world] Специалист по продвижению ВКонтакте (Виктория Михалицына, Ульяна Жеринова)

    Для кого этот курс Курс для тех, кто хочет самостоятельно запускать рекламу ВКонтакте или контролировать подрядчика. Вы получите практические навыки запуска рекламных кампаний и основам SMM и узнаете обо всех особенностях платформы для бизнеса Если вы junior -маркетолог: Курс построен от...
  11. Организатор

    Скачать Гайд по питанию (Ирина Гебекова)

    Блок 1 1. Что такое правильное питание на самом деле? 2. Диета, как образ жизни. 3. Правильная постановка цели и ее роль. Блок 2 1. Белки, жиры и углеводы и их значение. 2. Жиры. 3. Углеводы. 4. Основные источники углеводов. 5. Что такое калории и их отличие от БЖУ. Блок 3 1. Молочные продукты...
  12. Организатор

    Скачать Котейка (Ульяна Волховская)

    В мастер класс входит: Описание изготовления(формат .doc), открыть в первую очередь; Схемы (формат .jpg) формата А4 (подготовлены для печати); Фотографии(формат .jpg) с пояснениями по оформлению и сборке
  13. Организатор

    Скачать [ulitka_decor] Марафон по шитью ОВЕЧКИ (Ульяна Костецкая)

    ОВЕЧКА Решилась таки я на овечку: достала из закрамов выкройки двухлетней давности и решила вспомнить былое Марафон с 3 мая по 13 мая Рост игрушки 37 см тело шьётся из флиса и трикотажа одежда шьётся из любой ткани Хочется сказать: идея игрушки не моя, вдохновилась игрушкой Татьяны Коннэ...
  14. Скачать Большое пособие по питанию для микробиоты кишечника (Анастасия Родионова)

    По статистике более 70% жителей западных стран имеют сниженное количество микробов в кишечнике. А ведь именно разнообразие микробиоты даёт нам: Возможность переваривать любую пищу. Крепкий иммунитет. Здоровую кожу, волосы и ногти. Отсутствие отеков. Защиту от инфекций и аллергий. Долголетие...
  15. Организатор

    Скачать Корм по косточкам. Справочник по правильному питанию собаки (Анна Суаро)

    О книге: Как правильно кормить своего любимого песеля, чтобы его шерсть лоснилась, нос был всегда мокрым, а хвост оставался трубой долгие годы? Эта книга для тех, кто задается вопросами сохранения здоровья своих питомцев, но не может определиться с типом питания, видом корма и рационом...
  16. Скачать База питания. Тариф Базовый (Виктория Кердман)

    Старт: 5 августа Формат: посты, гайды, схемы, подкасты Продолжительность: 3-4 недели Как оказалось, многие люди не умеют… есть! По крайней мере, есть правильно — так, чтобы от еды становилось лучше и легче. Ведь после еды энергия и силы должны расти, а не идти на спад. Я знаю, как выстроить...
  17. Скачать Гайд Осень 2025 + Гайд по сумкам (Лена Кузьмина)

    Без ложной скромности могу сказать, что моя суперспособность — умение выбирать вещи, которые будут носиться, а не пылиться в шкафу. А потому в шкафах моих клиентов (и моем) порядок и ничего лишнего, а в моих гайдах — только вещи, которые прошли проверку на адекватность и актуальность. Гайд...
  18. Организатор

    Скачать [yartseva22] Детский Гайд по Витаминам (Кристина Ярцева)

    Гайд помощник по детским витаминам создан с целью помочь разобраться в БАДах для детей с 0 и до 18 лет: Что? Когда? Зачем?
  19. Организатор

    Скачать Онлайн-курс по питанию. Тариф VIP [HEDU]

    Для кого будет полезно? 1 Кормящих мам Если в вашей жизни сейчас один из самых ответственных периодов, то питаться правильно особенно важно. Узнайте, как это сделать. 2 Любящих спорт и здоровый образ жизни Следуете разрекламированным диетам? Составьте собственный план питания, пройдя наш...
  20. Организатор

    Скачать [gamma.app] Гайд по Veo-3

    Гайд по Veo3 Наш продукт — Гид по VE03, инновационному видео-генератору. Мы рассказываем, как использовать эту нейросеть для создания уникального видеоконтента и достижения высоких результатов. Получите доступ к эксклюзивной информации, недоступной в интернете. Откройте для себя способы...
Сверху