Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
План марафона:
5 последовательных урока
Формат марафона:
В назначенную дату Вам на почту, указанную Вами при оплате, будет приходить фотоурок в формате PDF, и текстовое описание в формате Word. Некоторые нюансы будут показаны в видеоформате.
Руководство попитанию и тренировкам в домашних условиях
Автор Балданов Вячеслав
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
В руководстве собраны эффективные тренировки в домашних условиях, а также советы попитанию и как его разработать для себя
Организатор
Тема
автор вячеслав балданов
питание и тренировки
руководство попитанию и тренировкам
тренировки дома
Платье женское, отрезное по талии, прилегающего силуэта, длиной до середины голени. Перед и спинка с рельефами. Лиф с отрезной плечевой кокеткой и 3мя воланами. Юбка с 4мя ярусами воланов. Застежка на 12 петель/пуговиц на притачной планке. Воротник стояче-отложной с отрезной стойкой...
Aноним
Тема
just do eat
laforme
александра митрошина
выкройки
гайдпопитанию
для женщин
дмитрий путылин
платье 0475
софья ерашевская
точный фитнес
шитье
Мини-курс по детскому питанию состоит из 18 лекций, которые помогут вам разобраться от и до в теме детского питания.
⠀
Какие темы раскрыты:
⠀
Важность ГВ
Прикорм
Питание детей до 3 лет
Питание детей после 3 лет
Базовые нутрицевтики для детей
Нарушение пищевого поведения у ребёнка, пути решения...
Aноним
Тема
nutriciolog_zhukova
ver.2
автор пётр зырянов
детское питание
курс по детскому питанию
маритош
питание
схемы японские мола
- для психологов, коучей, тренеров, игропрактиков и других помогающих профессий;
- для начинающих специалистов (вам не обязателен диплом психолога или коуча);
- для тех, кто хочет разобраться, что такое карты и включить их в свою практику;
- для всех, кто идёт путём личного развития и хочет на...
Организатор
Тема
автор ульяна хамзина
коучинг
курс по метафорическим картам
лайф
мак
метафорические карты
психолгия
ульяна хамзина
Эта методичка – путь к твоему здоровью. Мне важно, чтобы со мной ты осознала последствия злоупотребления определенными продуктами. Информация, которую я собрала здесь, носит рекомендательный характер. Я не призываю тебя уже завтра отказаться от привычного мяса/молочки/сыра, – я хочу, чтобы ты...
Организатор
Тема
22 правила
автор макс погорелый
занятие спортом
здоровое питание
здоровье
лентяйки
методичка попитанию
фитнес
яна стародубцева
Для тех, кто хочет:
уметь есть без спешки, а не закидывать в себя еду как попало
научиться наедаться, а не переедать
слушать свое тело, а не советы окружающих о том, что есть
ОСОЗНАННОЕ ПИТАНИЕ - МЕТОД, РАЗРАБОТАННЫЙ АМЕРИКАНСКИМ ПСИХОЛОГОМ ДЖИН КРИСТЕЛЛЕР. ОНА ИСПОЛЬЗОВАЛА МЕДИТАЦИИ ДЛЯ...
Aноним
Тема
дышать или не дышать
елена соловьёва
интенсив по осознанному питанию
наталия мурашова
питание
правильное питание
светлана бронникова
Практическое руководство по высоковибрационному питанию
Путь к здоровью, энергии и долголетию
Пять принципов клеточного питания. Четыре столпа здоровья. Природные адаптогены и суперфуды. Проростки и микрозелень – живая сила питания. Очищение сосудов и капилляров. Качественные продукты и...
Организатор
Тема
silva.blythe
афроамериканка
елена мязина
кукла
практическое руководство
путь к здоровью энергии и долголетию
руководство по высоковибрационному питанию
Электронный формат(pdf) 257 страниц с иллюстрациями
Гид, который навсегда поменяет Ваш подход к питаниюПолучите энергию и фигуру мечты
Избегайте самых частых и губительных ошибок
Все самое ценное из курса FPA, собственного пути похудения и составления более 50 программ питания
3 части -...
Aноним
Тема
автор алина шпак
бодифлекс
гид попитанию
диета
жир
здоровье
ольга образцова
программа питания
секс
сексуальность
спорт
фигура мечты
Для кого этот курс
Курс для тех, кто хочет самостоятельно запускать рекламу ВКонтакте или контролировать подрядчика. Вы получите практические навыки запуска рекламных кампаний и основам SMM и узнаете обо всех особенностях платформы для бизнеса
Если вы junior -маркетолог:
Курс построен от...
Aноним
Тема
виктория михалицына
вконтакте
специалист по продвижению вконтакте
ульяна жеринова
Блок 1
1. Что такое правильное питание на самом деле?
2. Диета, как образ жизни.
3. Правильная постановка цели и ее роль.
Блок 2
1. Белки, жиры и углеводы и их значение.
2. Жиры.
3. Углеводы.
4. Основные источники углеводов.
5. Что такое калории и их отличие от БЖУ.
Блок 3
1. Молочные продукты...
В мастер класс входит:
Описание изготовления(формат .doc), открыть в первую очередь;
Схемы (формат .jpg) формата А4 (подготовлены для печати);
Фотографии(формат .jpg) с пояснениями по оформлению и сборке
Организатор
Тема
spamconsulting
бисер
вконтакте
котейка
курс по спаму без банов
ульяна волховская
ОВЕЧКА
Решилась таки я на овечку: достала из закрамов выкройки двухлетней давности и решила вспомнить былое
Марафон с 3 мая по 13 мая
Рост игрушки 37 см
тело шьётся из флиса и трикотажа
одежда шьётся из любой ткани
Хочется сказать: идея игрушки не моя, вдохновилась игрушкой Татьяны Коннэ...
По статистике более 70% жителей западных стран имеют сниженное количество микробов в кишечнике. А ведь именно разнообразие микробиоты даёт нам:
Возможность переваривать любую пищу.
Крепкий иммунитет.
Здоровую кожу, волосы и ногти.
Отсутствие отеков.
Защиту от инфекций и аллергий.
Долголетие...
Aноним
Тема
marker school
анастасия родионова
артбук
большое пособие попитанию
вера шерстобитова
для микробиоты кишечника
техника быстрого скетчинга
О книге:
Как правильно кормить своего любимого песеля, чтобы его шерсть лоснилась, нос был всегда мокрым, а хвост оставался трубой долгие годы? Эта книга для тех, кто задается вопросами сохранения здоровья своих питомцев, но не может определиться с типом питания, видом корма и рационом...
Организатор
Тема
7 личных ангелов
анна суаро
инструкция по активации
корм по косточкам
мара боронина
правильное питание собаки
справочник по правильному питанию собаки
став
Старт: 5 августа
Формат: посты, гайды, схемы, подкасты
Продолжительность: 3-4 недели
Как оказалось, многие люди не умеют… есть! По крайней мере, есть правильно — так, чтобы от еды становилось лучше и легче.
Ведь после еды энергия и силы должны расти, а не идти на спад.
Я знаю, как выстроить...
Aноним
Тема
victoria.kerdman
база попитанию
варианты для облегченного рациона
виктория кердман
канал с базой попитанию
отвороты
привороты
привороты и отвороты
Без ложной скромности могу сказать, что моя суперспособность — умение выбирать вещи, которые будут носиться, а не пылиться в шкафу. А потому в шкафах моих клиентов (и моем) порядок и ничего лишнего, а в моих гайдах — только вещи, которые прошли проверку на адекватность и актуальность.
Гайд...
Для кого будетполезно?
1 Кормящих мам
Если в вашей жизни сейчас один из самых ответственных периодов, то питаться правильно особенно важно. Узнайте, как это сделать.
2 Любящих спорт и здоровый образ жизни
Следуете разрекламированным диетам? Составьте собственный план питания, пройдя наш...
Организатор
Тема
hedu
автор алена разумова
автор зайцев сергей
автор наталья шульга
алена разумова
врата миров
онлайн-курс попитанию
стальная бабочка
Гайдпо Veo3
Наш продукт — Гид по VE03, инновационному видео-генератору. Мы рассказываем, как использовать эту нейросеть для создания уникального видеоконтента и достижения высоких результатов. Получите доступ к эксклюзивной информации, недоступной в интернете.
Откройте для себя способы...