Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Что ждет вас на курсе:
Эластичное тесто без глютена. Приготовите один вид теста с нежной текстурой и нейтральным вкусом. Оно простое в работе, так что справится каждый
5 видов лепки. Узнаете, как слепить пельмени по-уральски, ажурные вареники и равиоли в форме и без
5 начинок на любой вкус...
Aноним
Тема
awakengame
awaken_school
вареники
елена богданова
елена шпак
пельмени
равиоли
Недельный марафон, который поможет подтянуть тело, скинуть лишние килограммы, получить море энергии и повысить либидо до максимума.
Суть дыхательной гимнастики Бодифлекс многим знакома, главный работающий элемент – это кислород. Он ускоряет эффективность похудения, обогащение всех клеток...
Организатор
Тема
автор алина шпак
бодифлекс
дыхание
дыхательная гимнастика
оксисайз
похудение
В инстаграм вы можете показать миру свой талант, честность и «настоящность», а также стать популярным и богатым.
На курсе всего за 7 недель вы разбудите и раскроете себя настоящего, оформите свой аккаунт, наберете первых подписчиков, для которых будете по-настоящему интересны.
У вас точно...
Организатор
Тема
instagram
автор александр шпак
контент
личный бренд
монетизация
продвижение
Программа марафона:
20-22 мая, онлайн
День 1
Позиционирование в Instagram
Ответив всего на 7 вопросов вы поймете, в каком направлении вам стоит развивать аккаунт в Instagram и как выделиться среди других конкурентов.
Эта тема важна и о ней не задумываются большинство новичков!
День 2
Огненный...
Организатор
Тема
instagram
автор александр шпак
быстрый старт в instagram
инстаграм
инстаграм для новичков
Вкатились? Супер, теперь давайте учиться не зависеть только от работодателя, а создавать свои источники дохода, чтобы быть устойчивее в такое турбулентное на рынке время
Здесь я на своем примере показываю, как я диверсифицировала риски от не стабильной работы в найме и консалте, отвязала свой...
Aноним
Тема
анна голощапова
контент авось прорвемся
подписка на контент авось прорвемся
Желание жить за рубежом и возможности его осуществления
Психологический настрой
Обязательные критерии
Длительность: 2-2.5 часа
Спойлер: Обзор вариантов “как уехать”:
Карьера за рубежом и ее варианты
Поиск работы / кто набирает
Подготовка резюме и
сопроводительных документов (страновые...
Aноним
Тема
#жить за рубежом
#пространство вашей свободы
#современная миграция
дмитрий балашов
Мастер-класс по написанию моря.
Решаемые задачи:
1. Свет в небе.
2. Прозрачность волны.
3. Пена волны.
4. Пена на воде.
5. Свет на воде.
Продолжительность урока 1 часа 30 минут.
Формат HD видео.
Высылается ссылка на скачивание.
Организатор
Тема
автор дмитрий роза
дыхание свободы
живопись маслом
школа морского пейзажа
Курс #ШПАКМЕТОД_PRO
Каждый мой курс уникален - новая техника дыхания и новый комплекс упражнений, поэтому так важно участвовать в каждом - это системный подход к вашему телу!
Кислород - это не только главный элемент жизнеобеспечения, но и ключевой аспект, определяющий КАЧЕСТВО жизни! С помощью...
Aноним
Тема
katerina.rodimova
алина шпаквяжем манишку
вяжем спицами
вязаная манишка
вязание
вязание спицами
катерина родимова
манишка
манишка вязаная
манишка сибирская штучка
манишка спицами
растяжка мышц
сибирская штучка
спицами
спицы
увеличение плотности костей
укрепление суставов и связок
физическое здоровье
шпак метод
шпакметод_pro
Описание книги
В учебном пособии «Психология свободы: теория и практика» раскрываются философские положения, выступающие методологической основой психологического изучения феномена свободы; проводится теоретический обзор работ по свободе, имеющихся в отечественной и зарубежной психологии...
Aноним
Тема
bakerschool
весенние
весенние торты
елена кузьмина
психология свободы
теория и практика
торты
Философия свободы (Рудольф Штайнер)
В предлагаемой читателю главной философской работе Рудольфа Штайнера (1861-1925), австрийского мыслителя, рассматриваются основополагающие вопросы теории познания и этики.
Формат: PDF, FB2, DOC.
Организатор
Тема
биогимнастика для лица
духовная наука
наталия осьминина
рудольф штайнер
система фейсмионика
философия свободы
эзотерическая философия
Недельный марафон, который поможет подтянуть тело, скинуть лишние килограммы, получить море энергии и повысить либидо до максимума.
Суть дыхательной гимнастики Бодифлекс многим знакома, главный работающий элемент – это кислород. Он ускоряет эффективность похудения, обогащение всех клеток...
Организатор
Тема
автор алина шпак
бодифлекс
гимнастика
гимнастика для мышц тазового дня
дыхательная гимнастика
как постройнеть
как похудеть
либидо
лишний вес
подтянутое тело
похудение
сексуальность
стройная фигура
тазовое дно
тазовое дно тренировки
тренировка в домашних условиях
укрепить иммунитет
шпак метод
энергичность
Урок по торту "Шар".
Покажу и расскажу какими формами пользуюсь при работе
Покажу как темперирую шоколад
Как надежно закрепить торт на подложке
Как максимально сгладить шов на стыке полусфер
Покрыть торт велюром, пропорции смеси и нюансы при покрытии
Как надежно закрепить топпер сбоку торта...
Aноним
Тема
3д торт
shpak.julia
автор татьяна федорова
вебинары
проведение вебинаров
торт-бомба
торт-шар
юлия шпак
Правила марафона:
7 дней каждое утро в 10:00 МСК выходит ЭФИР-урок, который состоит из 3 частей (продолжительность до 1 часа)
3 прямых эфира в общей сложности до 1 часа:
Разбор новых упражнений
Тренировка
Лекция
Вы можете смотреть это в удобное для вас время в течение дня. Доступ к информации...
Aноним
Тема
body and mind
алина шпак
бодифлекс
дыхание для похудения
любовь к себе
похудение
В инстаграм вы можете показать миру свой талант, честность и «настоящность», а также стать популярным и богатым.
На курсе всего за 7 недель вы разбудите и раскроете себя настоящего, оформите свой аккаунт, наберете первых подписчиков, для которых будете по-настоящему интересны.
У вас точно...
Организатор
Тема
автор александр шпак
контент
личный бренд
монетизация
продвижение
разбуди в себе бренд
Родившийся в Милане, но глубоко привязанный к Венеции, городу, который является его «матерью, женой и возлюбленной», Тинто Брасс уже в детстве отличался бунтарским характером. Нетерпимый к любой форме власти, он вскоре порвал со своей семьей, которая видела в нем безрассудного и развратного...
Aноним
Тема
автор инна голубева
жажда свободы
жажда свободы. этика эстетика и эротика
инна голубева
катерина варци
лепка
пион армани
тинто брасс
холодный фарфор
Почему человек интересуется психологией?!
Почему вообще человек начинает интересоваться психологией? Или психотерапией?
И в конце, например, приходит к самостоятельным проработкам. Либо начинает ходить по различным курсам, тренингам, семинарам. Пытается прорабатываться в рамках таких групповых...
Организатор
Тема
burkhan.ru
автор денис бурхаев
бурхаев
бурхан
ктц бурхан
образовательный семинар
психология
фундамент внутренней свободы
А так же развитию мотивации и энергии.
Человек рождается единожды.
Самый прекрасный период жизненного пути — детство.
Именно в нем сохраняются все черты живой личности: любопытство, мотивация к действию, эйфория от исследования, чувство цельности, воодушевления, первородная сила.
Множество...
Организатор
Тема
автор эрнест нейман
свобода
сила воли
тренинг по обретению свободы
Первый онлайн-лекторий цикла «Пространство человеческой жизни» Обретение необходимой свободы.
На онлайн-лекторие, помимо теории и методологии разных областей работы в ИНП, вы найдете детальное, наглядное описание психотехнологий.
Когда мы говорим «наглядное и детальное описание», мы именно это...
Организатор
Тема
александр гончаров
антон ковалевский
иип
обретение необходимой свободы
пространство человеческой жизни
Курс Раскрепощайся. Тариф Хочу свободы
Обрети Раскрепощение, которое принесёт с собой:
Сексуальность
Изобилие
Свободу
Уверенность
Кому подойдёт этот курс:
Карьеристам-Если вам кажется, что вы живете не свою жизнь, нет легкости и радости в работе, все силы уходят на преодоление, а результатом...
Организатор
Тема
автор юджиния квант
ген р53
ксения митрофанова
раскрепощайся
раскрытие себя
тариф хочу свободы
Каждая тренировка с Алиной уникальна, каждый раз – это разные техники дыхания и новый комплекс упражнений, который подходит как для новичков, так и для продвинутых пользователей. Ни одна тренировка и ни один комплекс не повторяются, поэтому так важно участвовать в каждой – это системный подход к...
Организатор
Тема
алина шпак
екатерина vinograd
игрушки
лось
лось из шведского леса
оксисайз
шпакметод