Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
О чем курс:
Мы обсудим функции и дисфункции тазовой диафрагмы, ошибки и заблуждения, а также приемы работы с внутренним блоком. Поймем, почему многие упражнения бессмысленны и опасны. Почему корректный паттерн дыхания является принципиальным при работе с тазовой диафрагмой?
Как тазовое дно...
Художники: Бастрыкин В., Алехина Н., Гордеева Е. — М.: АСТ (Аванта), 2018. — 64 с. — (Первые книжки о животных).
Книга Александра Баркова "Барсучья кладовая" поведает маленькому читателю много интересного о животных и птицах: почему ёж с лисой встречаться не любит, как бурундук погоду...
Aноним
Тема
аванта
автор анна журавлева
александр барков
барсучья кладовая
варежки - трансформеры
детям о живой природе
детям о животном мире
детям об окружающем мире
литература для детей и родителей
первые книжки о животных
прикладная литература
развивающая литература
[Готэм Клуб] Система Сексуального Декодера
Вы получите:
Система сексуального декодера
Вы собираетесь использовать Систему Сексуального Декодера, чтобы мгновенно увидеть контрольные, подсознательные сигналы самых горячих, самых привлекательных женщин,.
Видеогиды по системе Sexual Decoder
Система...
Организатор
Тема
автор chefhome.borodina
готэм клуб
как накормить мясоеда
кулинария
психологический инструмент
система сексуального декодера
увидеть сигналы
Создание игрового пространства вокруг детских художественных книг
Это видеоурок по созданию игрового пространства вокруг книг и их историй.
Для родителей дошкольников!
Читайте любимые книги, а затем создавайте вокруг них пространство для творчества и игры. Приглашайте детей “пожить” в...
ТАЗОВОЕ ДНО В РАБОТЕ ТРЕНЕРА
Преподаватель: Татьяна Попова (руководитель йога-центра в Туле )
Тайминг: 9 часов
форма: видеозапись онлайн-занятия
Для кого: персональных тренеров, фитнес-инструкторов всех направлений, преподавателей пилатеса и йоги, специалистов ЛФК и реабилитации, фитнес-врачей...
⚜️ТАЗОВОЕ ДНО - структурная база корпуса и мягкое основание нашего центра. Это границы и врата, закрывающиеся и открывающиеся – ограничивающие, позволяющие и поддерживающие важнейшие органы нашего тела.
⠀
✖️Все знают про значимость работы с ним, но внимание уделают, когда уже есть проблемы...
Организатор
Тема
alexandra_kibziy
miofascial edition
автор александра гибзий
автор александра кибзий
александра гибзий
александра кибзий
таз
тазовое дно
тазовое дно: miofascial edition
Описание книги:
Героиня книги «Бросить Word, увидеть World» Кристина Тюрмер сделала то, на что решаются немногие: она бросила золотую клетку ради свободы и мечты. Героиня оставила зарплату коммерческого директора крупной фирмы ради истинной свободы независимого человека.
За восемь лет пеших...
Организатор
Тема
бросить word
истории из жизни
книги для отдыха
книги о путешествиях
кристина тюрмер
офисное рабство или красота мира
увидеть world
В книге Г. Граубина «Биология» ты найдешь несколько любопытных рассказов о том, как устроены деревья, а также 16 биологических экспериментов с растениями. Все эксперименты разработаны с использованием предметов, которые легко найти в каждом доме. Эти увлекательные занятия помогут понять не...
Aноним
Тема
smm как бизнес
биология
георгий граубин
дмитрий румянцев
естествознание
занимательная биология
занимательная наука
интернет-маркетинг
книги для почемучек
научно-популярная литература
научные опыты для детей
общая биология
почемучкины опыты и эксперименты
развитие детей
развитие кругозора
развитие ребенка
эксперементы и опыты с живой природой
1. Платформа
На платформе тебя ждёт структурированная программа на 4 недели.
Каждую неделю — 5 тренировок:
3 — на восстановление и включение тазового дна
2 — силовые, для тонуса, формы и выносливости
то внутри:
12 видео-тренировок на тазовое дно (по ~20 мин.)
4 силовых тренировки (по 20–40...
Aноним
Тема
возвращение легенды
екатерина сиротова
тазовое дно
О КНИГЕ
В книге рассказывается о том, как с помощью несложных упражнений
достичь красивого плоского живота.
Как избавиться от многих других физических и эстетических проблем.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации
Курс поможет решить следующие проблемы:
Недержание мочи и кала
Опущение стенок влагалища
Трудности с дефекацией
Забор воздуха влагалищем
Диастаз
Болезненный половой акт
Боли в пояснице и тазовой области
Выпирающий живот
Восстановление после родов (не ранее 6 недель после естественных родов)...
Организатор
Тема
здоровье
мария русакова
мышци
тазовое дно
укрепление мышц таза
Базовый онлайн-курс о восстановлении мышц тазового дна и не только "Здоровье женщины. Тазовое дно." - это комплексное восстановление женского организма за 42 дня. Специально разработанный курс для женщин решает женские проблемы и возвращает подтянутое тело.
Избавиться от опущения стенок...
Организатор
Тема
автор наталья година
здоровье женщины
наталья година
тазовое дно
1. Платформа
На платформе тебя ждёт структурированная программа на 4 недели.
Каждую неделю — 5 тренировок:
3 — на восстановление и включение тазового дна
2 — силовые, для тонуса, формы и выносливости
то внутри:
12 видео-тренировок на тазовое дно (по ~20 мин.)
4 силовых тренировки (по 20–40...
Aноним
Тема
возвращение легенды
екатерина сиротова
тазовое дно
30 дней — и ваше тело станет снова подконтрольным
Избавитесь от «протеканий» при кашле, чихании, смехе
Уберете «мешок» на животе — даже если диастаз годами не уходил
Вернете тонус интимным мышцам — для удовольствия в постели
Перестанете бояться прыгать, бегать, носить обтягивающую одежду
ЧТО...
Aноним
Тема
annabatrak
анна батрак
женское здоровье
тазовое дно
После курса
Повысит либидо и удовольствие в сексе, привнесет оргазмы в жизнь
Избавит от выпирающего живота
Поможет добиться плоского живота
Уменьшит проявление целлюлита, избавит от дряблости кожи
Уберет забор воздуха влагалищем
Избавит от недержания
Исправит осанку, гиперлордоз
Укрепит...
В этой книге авторитетные ученые Брайан Кокс и Джефф Форшоу знакомят читателей с квантовой механикой – фундаментальной моделью устройства мира. Они рассказывают, какие наблюдения привели физиков к квантовой теории, как она разрабатывалась и почему ученые, несмотря на всю ее странность, так в ней...
Организатор
Тема
брайан кокс
джефф форшоу
законы вселенной
квантовая вселенная
квантовая механика
физика
1. Платформа
На платформе тебя ждёт структурированная программа на 4 недели.
Каждую неделю — 5 тренировок:
3 — на восстановление и включение тазового дна
2 — силовые, для тонуса, формы и выносливости
то внутри:
12 видео-тренировок на тазовое дно (по ~20 мин.)
4 силовых тренировки (по 20–40...
Aноним
Тема
возвращение легенды
екатерина сиротова
тазовое дно
В данном издании вашему вниманию представлены музеи из различных стран мира. И что самое интересное – здесь описаны только самые знаменитые и уникальные: парижский Лувр, мадридский Прадо, петербургский Эрмитаж, нью-йоркский Метрополитен, Лондонская Национальная галерея… Кто не знает этих...
Aноним
Тема
100 музеев мира
evgeniya_filimonova
блайз
выкройка для блайз
выкройка платья
которые необходимо увидеть
мастер класс
одежда для блайз
платье
платье для блайз
татьяна шереметьева
Как заинтересовать детей чтением и нужно ли это делать
«Что сделать, чтобы ребенок читал?» — вопрос, с которым сталкиваются многие родители. Есть ли тут какие-нибудь стопроцентно работающие приемы?
Марина Козлова, сооснователь и экс-главный редактор издательства «Розовый жираф», много лет ведет...
Aноним
Тема
photoshop cc для фотографа
udemy
бучель
воспитание
денис бучель
дети
марина козлова
мой ребенок не любит книжки
приучаем детей к чтению
прямая речь
чтение
Друзья мои, любители рыбы и морепродуктов.
Знаю нас с вами много. И было бы не справедливо обойти морское меню к новогоднему и рождественскому столу.
В этом конспекте роскошные дары морей и океанов сочетаются с рисом, водорослями и имеют лёгкий азиатский оттенок за счёт кокосовых сливок...
Aноним
Тема
hr и маркетинг
hr-marketing
marketing
paper planes
анастасия юрчихина
блюда из морепродуктов
готовим морепродукты
заработок
илья балахнин
краб
кулинария
лосось
маркетинг
маркетинговые технологии
морепродукты
морское меню к празднику
найм менеджеров
найм персонала
ольга деффи
работа с персоналом
сборник рецептов
сергей худовеков
формулы прибыли
эффективный hr