Результаты поиска по запросу: Разреши себе (Юлия Богацкая)

МЫ НЕ РАЗРЕШАЕМ СЕБЕ — И ДРУГИМ — ИСПЫТЫВАТЬ И ВЫРАЖАТЬ ЭМОЦИИ Избегаем трудного разговора с коллегой, срываемся на любимом человеке. Рассеянно съедаем целую пачку печенья и часами бездумно скроллим соцсети. БЛАГОДАРЯ ЭТОЙ КНИГЕ ВЫ НАУЧИТЕСЬ: • понимать свои и чужие эмоции; • выражать чувства...

На курсе вы получите полную систему помощи человеку на всех уровнях. Решение создать такую систему связанно с тем, что очень часто ко мне на консультацию приходили те, кто уже знал свой портрет, но не знал что теперь с ним делать. Потому что ему просто рассказали о том, какие у него в портрете...

1 месяц обучения 8 модулей, 30 уроков проверенной и актуальной медицинской информации Этот курс для тех кто: Хочет разобраться в работе своего организма, сэкономить деньги и не проходить лишние анализы и обследования. Не может оперативно посетить врача, потому что отсутствует нужный специалист...

ПОдробное попетельное описание (спицы) на длинные митенки крупной вязкой С пайетками или без пайеток 3 размера: 16-17: 18-19; 20-21 расход: 40-50 грамм основная пряжа + 30-40 грамм пайетки сверх легкое описание ВНУТРИ ОПИСАНИЯ 4 ПРОМОКОДА НА СКИДКУ (пряжа Ангора и пух норки) в топовые...

«Зимний гардероб» — вебинар, посвященный формированию сезонного гардероба на холодное время года. По доброй традиции вас ждет внушительная подборка одежды из текущих коллекции масс-маркета и российских дизайнеров, с помощью которой вы сможете собрать комфортные и актуальные комплекты для...

Зачем именно вам нужен Mandarina Challenge? Опробированная система СДВГ-friendly. Попадете в систему, где захочется делать. Ваши действия станут комфортными и результативными Комфортный темп прохождения. Возможность частично заменить поставленные цели после первой недели челленджа Сможете...

Чему вы научитесь: Составление родословного древа Понимание себя через историю семьи Узнать свою семейную историю Оформить и сохранить семейный архив Собрать сведения из имеющихся различных источников Требования: Курс для тех кто хочет написать родословную книгу, грамотно оформить и сохранить...

Описание книги Все мы немного Красные Шапочки. Однажды мы делаем шаг за порог родительского дома и попадаем в полный опасностей лес – взрослую жизнь, в которой нет места детским ожиданиям и инфантильным фантазиям. Юлия Пирумова, гештальтпсихолог, руководствуясь сказочным архетипом, предлагает...

Продолжительность 6 ч Этот тренинг по актерскому мастерству направлен на работу с голосом и телом, эмоциями, воображением, вниманием и энергией. Он будет полезен каждому, но особенно - тем, кто сталкивается с такими проблемами, как: неумение подавать себя, выступать на публике, завоевывать...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF О книге: Правдивые истории о том, как глубоки и устойчивы неправильные представления о природе зависимости у большей части людей, включая самих зависимых, их родственников и медработников. Как сложно и мучительно обретать это понимание при...

Подробнейший мастер-класс по созданию тонкого, лёгкого, летнего платья с роскошными шёлковыми драпировками. МК продуман и разработан таким образом, что даже если у Вас нет опыта валяния одежды, результат будет великолепный! Не сложный, но очень эффектный декор, простая модель, подходящая для...

Онлайн-курс по вязанию #юбки_iiaks

Книга детской писательницы, автора более 270 добрых и полезных сказок Юлии Лавренченко "выросла" из блога на сайте "Сказочка Онлайн" и предназначена мамам, папам, бабушкам, дедушкам, педагогам, детским психологам, работникам библиотек и всем, кто так или иначе принимает участие в воспитании и...

Я разрешаю себе. 9 блоков, которые мешают чувствовать легкость и радость от жизни Быть супермамой, умелой хозяйкой, самой заботливой дочерью и лучшей женой, всегда прекрасно выглядеть и постоянно совершенствоваться в работе – действительно ли стремление быть во всем идеальной приближает нас к...

Всем нам знакомо чувство неуверенности в себе, у всех случаются сложные ситуации, неудачные дни и конфликты, которые трудно разрешить. Но почему же кто-то опускает руки, ругает себя и отказывается от своих целей, а кто-то принимает неудачи как часть жизненного пути, ищет новое решение и...

О книге: Перед вами воркбук от создателя душевного блога про психологию глазами пациента. Надя Нодзоми прошла более пяти лет личной психотерапии и долгое время изучала себя с помощью тренингов и специальной литературы. Здесь вы найдете: - объяснение того, что нам мешает бережно относиться к...

Что будет на курсе Сформулируем реальную цель, где важна проявленность (например, начать вести блог, опубликовать творческие работы, пойти в школу танцев) Сделаем первые шаги к ней в комфортной и безопасной среде — в чате нашего курса Двигаясь маленькими шагами, будем замечать и анализировать...

Нереализованные идеи Нелюбимая работа Надуманные ожидания Мнимая стабильность Усталость и бессилие Привычка терпеть Неуверенность в себе Откладывания на потом Выгорание Страх быть неудобной Быть супермамой, умелой хозяйкой, самой заботливой дочерью и лучшей женой, всегда прекрасно выглядеть и...

Необходимо мужество, чтобы любить себя по-настоящему, чтобы разрешить себе быть, не осуждая и не критикуя. ⠀ С радостью и волнением приглашаю вас в мой авторский интенсив «Время любить», который стартует 25 марта. ⠀ Не будет рекомендаций носить юбки в пол, ходить с распущенными волосами и...

Книга-навигатор психолога и коуча Юлии Тертышной. Поможет пережить личностный кризис, услышать голос своей индивидуальности и прийти к более наполненной, осмысленной и аутентичной жизни. Темы, которые рассматриваются в книге: эмоциональные потребности и как их удовлетворять; внутренний ребенок...