Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Что включено:
24 видео-урока ,балетной гимнастики и пилатеса;
25 уроков теории с объяснениями техники движений и лайфхаками;
понятный личный кабинет;
доступ к курсу 24/7;
полностью самостоятельное обучение;
доступ к курсу 75 дней;
Ваш бонус! 7-дневный марафон по фейс-фитнесу.
Ваш результат...
Организатор
Тема
idanceballet
автор светлана киреева
киреева
красивая спина
красивая спина без боли
осанка
спина
спина без боли
фейс-фитнес
✔Универсальная шапочка бини, двухслойная, очень тёплая и невероятная мягкая! И самое главное она с жаккардом! ☝ А жаккард снова в тренде ⠀
⠀
✔ Состав у шапочки: 95% Джилонг (шерсть молодых ягнят) 5% кашемир.
⠀
✔ Описание на шапочку есть, стоимость описания 300 рублей.
⠀
✔ Пряжа Holst garn Noble.
«Helmet» – МК шапки-шлема для тех кто просил и особенно для тех, у кого за окном все еще снег ☃️
⠀
Pdf-файл содержит детальную инструкцию, схему и видеоматериалы
⠀
После этого МК вы научитесь:
• рассчитывать бобинную пряжу;
• анатомически правильно располагать части шапки и вязать ее пряжей...
Вы получите: мастер-класс в формате пдф, который содержит схемы и видео по всем сложным моментам.
без привязки к пряже и плотности вязания
расчёт на любой размер головы
3 варианта отворота
схемы и порядное описание 2-х вариантов двухсторонних узоров ДЛЯ НЕГО и ДЛЯ НЕЁ. Шапка получается...
Организатор
Тема
автор hristina.with.love
вязаная шапка
двусторонняя шапка
помпон
шапкашапка спицами
Девочки, вы просто бомбанули мой Директ вопросами, когда в сторис я выложила эту шапочку!!! Спасибо за внимание!
В этом описании все ответы на ваши вопросы❓❓❓:
кол-во основной нити и доп. нити;
номер спиц;
кол-во петель на ОГ 54-56 см и 57-59 см;
расход пряжи;
сколько см в высоту вязать;
как я...
Организатор
Тема
norka_hat
автор kate_kost_knit
вязание
норковая шапкашапка norka
шапка norka_hat
шапка из норки
шапка спицами
▫️Шапка вяжется от макушки до макушки
▫️Описание очень подробное. Текстовый формат (PDF) + фото и видео сложных моментов.
◽️Данная шапка рассчитана для размера: 53-58см
◽️Пряжа: Китайская длинноворсовая норка (пух норки)
125м/50г: Lana Gatto Super Soft, Lana Gatto Vip, BBB Premier, Lаines du...
Вас ждет запись семинара "Красивая и стройная зима", подробные рекомендации для Стройных и Красивых праздников, рецепты для Праздничного стола (и не только) и даже меню для 3-дневного детокса после праздников.
Добавляю Волшебные Новогодние бонусы
1) Запись вебинара Волшебные первые 12 дней...
Aноним
Тема
алла козурова
аюрведа
здоровье
красивая и стройная зима
малыши
меню
надежда андреева
теория баланса
Описание в формате PDF с фото и видео сопровождением сложных моментов💙
Вяжется на одном дыхании, очень стильно смотрится как с отворотом, так и без него, шапка универсальна!
По данному описанию можно связать очень оригинальную шапку для ваших принцесс и для себя!
✔️В описании представлены расчёты на размеры:
47-50
51-54
55-58
✔️Описание составлено под пряжу 80-90 м/ 50 гр. (BBB full , Dolly maxi, Dolomiti и т.д.) расход 1,5 мотка мотка. И мохер любой фирмы...
Организатор
Тема
fukalova.nadin
вязаная шапка
надежда фукалова
шапкашапка "ажурная"
шапка спицами
Вы получите: описание в формате PDF, все моменты подкреплены видео с голосовым сопровождением.
Секретный состав пряжи от турецкой фирмы Ализе (очень доступная по цене и продаётся в любом городе)
Размеры 53-55 / 56-57 / 58-59
Как вязать шапку на спицах на длинной леске
И конечно, в качестве...
Организатор
Тема
vera_knits
вязаная шапка
пушистая шапкашапка спицами
шапка такори hit
Мастер-класс на шлем с анатомической посадкой. Уж больно модно сейчас говорить про АНАТОМИЧНОСТЬ. А вообще, он просто хорошо закрывает лоб, уши и шею И это самое главное
Ну и подробнее о мастер-классе:
️ формат pdf
️ нет привязки к плотности
️ фото и видео
️ 2 вида макушки
️ уровень "Новичок".
Организатор
Тема
автор jane_knit
шапкашапка спицами
шапка шлем
шапка шлем kasper
Красивая осанка (2019)
Комплекс 15 минут для здоровых суставов, красивой осанки, эффективных и безопасных движений в жизни и на тренировках
Хорошая осанка помогает выглядеть выше, стройнее и увереннее в себе. Это красиво и делает человека заметным.
Но это не просто “живот - в себя, плечи -...
Aноним
Тема
stavros2011
автор ирина брехт
вязание
ирина брехт
комплекс упражнений
красивая осанка
осанка
толстовка
фитнес
хорошая осанка
Вы получите: МК в формате пдф.
Хотите проверить ловкость рук? Тогда вам за этим описанием, чтобы сделать убавки на макушке помимо основных спиц надо ещё 3 дополнительных, и все это одновременно.
В переводе с японского Нежи значит «изгиб, поворот». Шапка-бини связанная резинкой 2 на 2 с...
Организатор
Тема
автор olga buraya-kefelian
вязаная шапка
ольга бурая-кефелян
шапкашапка бини
шапка спицами
шапка-бини
ВАМ ТОЧНО ПОРА НА КУРС, ЕСЛИ ВЫ:
01
чувствуете, что ситуация выходит из-под контроля: лицо стареет, а здоровье ухудшается
02
тонете в советах подруг, косметологов, блогеров и тренеров и не можете разобраться, что важно, а что нет
03
тратите время, деньги и силы на себя, но не получаете...
Aноним
Тема
вера красивая
динара исаева
лепка
омоложение
результат на лицо
самомассаж
читай как кеннеди
Хочешь самостоятельно улучшить дикцию
Надоело, что приходится все повторять
Ищешь курс от профессионального дефектолога
Мечтаешь о чистой и четкой речи
Давно планируешь улучшить звукопроизношение
После прохождения курса:
Улучши свою дикцию
Проработай сложные звуки
Научись говорить четко и чисто...
Aноним
Тема
puzzlebrain
автор анастасия мамаева
анастасия мамаева
исправление артикуляционных дефектов
красивая речь
На тренинге мы изучим:
- как правильно заботиться о груди, как поддержать ее красоту, молодость, чувственность,
- как делать самодиагностику и самомассаж, как научить этому своего мужчину, если есть такое желание,
- о грудном кормлении, о правильном прерывании вскармливания, как состояние груди...
Организатор
Тема
автор елена левицкая
здоровая грудь
красивая
левицкая
профилактика и самоисцеление
Этот курс 1,5 года является якорным продуктом, который преобразил тысячи женщин. Курс Направлен на работу с лицом, через мануальные техники (ручные), для того, чтобы снять напряжение с мышц, сосудов, лимфасистемы, фасций и костей, что поможет нам запустить процесс омоложение и исцеления всех...
Организатор
Тема
автор вера красивая
вера колыванова
красота
молодость
результат на лицо
Это не попетельное описание, это инструкция по расчету на любую плотность вязания и размер✨Файл в формате PDF + видео.
Вам понадобится всего:
▪2 мотка пух норки (350 м/50 грамм);
▪25 грамм пайеток на хлопке (250 м/50 грамм);
▪позитивный настрой и умелые ручки
Шапка Плющ связана крючком вертикально, плоско, цельнокроеной. Повторяющиеся панели соединяются по мере продвижения. Узор «Плющ» создан с использованием укороченных рядов и лицевых стежков, которые плавно интегрируются в резинку с дополнительной складкой.
• Основная выкройка на 11 страницах...
Aноним
Тема
вязаная шапка
вязаная шапка из плюща
людмила хефни
связать шапку
шапкашапка из плюща
шапка крючком
Марков Алексей Николаевич - российский киноактер, старший преподаватель ГИТИС с 12- летним стажем, тренер по уверенности в себе и публичным выступлениям с международным опытом, советник по коммуникативным стратегиям. Уже более 25 лет выступает публично практически в ежедневном режиме, является...
Организатор
Тема
dieselpunkro
алексей марков
боязнь
кожаные очки-гогглы
красивая речь
публичные выступление