Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
8 ЗАНЯТИЙ ПО 40-50 МИНУТ
Курс «Здоровая спина» разработан для восстановления позвоночника и профилактики заболеваний позвоночника, формирования красивой «балетной осанки».
Курс направлен на коррекцию осанки, формирование мышечного корсета, который удерживает позвоночник в правильном положении.
О...
Организатор
Тема
автор мария федак
занятия
здоровая спина
здоровье
осанка
упражнения
Поток проходивший в июле-августе 2021г
Три шага к хорошей осанке и здоровью спины.
Марафон РасправьКрылья - это мой самый любимый и душевный способ делиться знаниями по работе над здоровьем позвоночника и коррекции осанки.
Уже более 500 человек расправили свои крылья в этом марафоне и смогли...
Организатор
Тема
masha_amburg
мария амбург
мышцы
осанка
расправь крылья
расправькрылья
Тело человека – удивительно мощный инструмент, способный формировать мысли, желания и настроения.
При этом тело и мозг всегда работают вместе. Но управляет ли мозг телом или все происходит наоборот?
Ответ на этот вопрос нам дает автор этой книги, в которой подробно рассматривается взаимосвязь...
Aноним
Тема
color grading master
fusion
fusion class
александр макаров
гармония
мозг
психология
сайен бейлок
тело
чувства и эмоции
Интенсив "Будь стройной" подходит для вас, если вы...
Устали от борьбы с лишним весом: часто срываетесь и переедаете
Не можете отказаться от сладкого, мучного, фаст-фуда
Едите, когда испытываете стресс, беспокойство или тревогу
Имеете проблемы со здоровьем из-за: боли в спине, суставах...
Организатор
Тема
автор мария ильиных
жкт
лишний вес
мария ильиных
проблемы со здоровьем
сладкое
спокойсвтие
стройность
фигура
эмоции
Что будет на курсе:
20 основных комплексов и тренировок (комплексы на осанку, тазовое дно, тазобедренные суставы и дыхание, тренировки на глубокие и поверхностные мышцы живота, функционально-силовые тренировки на ягодицы)
5 занятий в неделю
30 минут - среднее время одного комплекса (на ягодицы...
Aноним
Тема
easy.start.detox
автор алекс булат
автор лилия нилова
алена ширманова
без диет
готовые комплексы
живот
как похудеть на 90 кг
комплексы на все тело
комплексы на осанку
осанка
фитнесс и спорт
ягодицы
По итогам марафона ты получишь:
Идеальное тело своей мечты
План похудения, который сработает в любой ситуации
Уменьшение живота
Избавление от отёков лица и тела
Умение влиять на работу гормонов без таблеток
Уменьшение инсулинорезистентности
План марафона
Модуль 1. быстрый запуск похудения...
Организатор
Тема
быстрое похудение
вязание
гормоны похудения
ирина борисова
мария сирош
секреты гармонов
тарифстандарт
формула похудения
формула похудения – все секреты гармонов
элла райшене
юбка с орнаментом
Полный апгрейд: Refresh - это:
Комплексная и безопасная методика работы с осанкой, телом и омоложением лица
Система, которая поможет тебе достигнуть желаемого результата
Удобный формат и длительность тренировок, которые легко встроятся в твой день
Возможность заниматься в любом месте и в любое...
Организатор
Тема
sundaу_cookers
автор анна
автор константин олейники
анна и константин олейники
лицо
ольга чащина
осанка
рождественский букет
тело
Курс для тех, кто хочет повысить качество жизни: ощутить свою ценность, отстаивать личные границы, иметь здоровые отношения с собой и окружающими, научиться наблюдать за красотой своей самости, самоценности
«САМООЦЕНКА» — это программа, которая помогает перестроить мышление, речь и установки...
Организатор
Тема
self-evolution
анетта орлова
мышление
онлайн курс "торты и пирожные"
самооценка
самооценка и тело
ступень 1
тарифстандарт
торты и пирожные
франк хааснут
эмоции
Коротко об авторе:
Я Маша, учу делать по-настоящему качественный маникюр
Обучила более 7000 учеников по всему миру
Nail-блогер, 267.000 подписчиков в инстаграм, которые обожают мой легкий контент с ноткой юмора и полезными МК
Моя суперсила — это быстро, просто, легко — трио, которое отражается...
Aноним
Тема
mashul.chik
гель без отслоек
денежный поток
маникюр
мария юрченко
татьяна самарина
КАК ОНИ ЭТО СДЕЛАЛИ? ПРОСТО ИМ НАДОЕЛО!
• носить на себе десятки лишних кг и жить не в своем теле
• сидеть на диетах и постоянно срываться
• насиловать себя в зале и не видеть результата на весах
• постоянно хотеть есть, думать о еде и переедать
• носить «то что налезет»
• испытывать стыд, вину...
Организатор
Тема
da kruto system
алик муллахметов
истоки равновесия
обретая себя
тело
юлия калинина
Откройте свои чувства и запустите в своём теле процессы освобождения от лишних килограммов, подружитесь с едой, ощутите свою привлекательность и сексуальность, избавьтесь от заблуждений о лишнем весе и расстройствах пищевого поведения и получите реально работающие инструменты для исследования...
Aноним
Тема
(не)лишний вес
лишний вес
психология
светлана светлая
тело
эмоции
Курс особенно подойдет тем, кто четко знает, чего хочет от жизни. Практика в данном курсе будет способствовать развитию лидерских качеств, укреплению позиций в бизнесе, расширению сферы влияния.
За 7 уроков Вы научитесь развивать свою внутреннюю силу и управлять своей энергией, сможете направить...
Организатор
Тема
дэвид вердези
лидерские качества
настоящий сверхчеловек
сила
сила и уверенность
физическое тело
Ваши результаты после прохождения:
Разберетесь, как правильно представлять бизнес-проект и продавать свои продукты в telegram
Научитесь создавать актуальный и интересный контент для клиентов и оформлять посты
Поймете, как эффективно поддерживать внимание аудитории и вовлекать ее в обсуждение...
Организатор
Тема
convertmonster
pro тело
актуальный и интересный контент для клиентов
дарья васильева
продажи и трафик из telegram для новичков
секреты
секреты управления телом (с) pro тело "стройность"
сергей норин
стройность
тарифстандарт
телом
управления
Этот курс для Вас, если:
-Ваши сексуальные сценарии не совпадают
-Вы стесняетесь говорить с мужчиной на интимные темы
-У Вас нет желания заниматься сексом (либо у Вашего мужчины)
-Секс стал реже и не такой как хотелось бы
-Вы потеряли сексуальную привлекательность для мужчины
-Ваш мужчина в...
Организатор
Тема
мануальные ласки
массаж эрогенных зон
мужское тело
юлия заулочнова
«Тело как Феррари» возвращается в новом обличье! 10к довольных женщин — это сила, с которой лучше согласиться))
Уже этой осенью:
Мой абсолютно иной уровень компетенций для вашего успеха.
Ремейк легендарного упражнения «Коробочка».
Новые еще более глубокие темы.
Новые более эффективные методы...
Казалось бы, что опыт наработан, куча мастер-классов пройдена, а вопросы всё равно остаются ♀ Среди моих учениц - как новички, так и мастера с большим стажем, но у многих есть похожие сложности в работе:
⠀
❌ Отёчность. Как её предотвратить
❌ Эскиз. Как нарисовать аккуратно и симметрично
❌...
Aноним
Тема
pmu.rozental
victory lips
автор мария жукова
вегетарианские блюда
вероника розенталь
книжный клуб
перманентный макияж
тарифстандарт
татуаж
татуаж губ
торты-салаты
Этот клуб для тебя, если:
-появились отеки и поплыл овал лица
-ты заметила. что у тебя стали появляться морщины
-ты слышала о самомассаже и его действии, но сомневаешься, что у тебя получится
Что тебе даст клуб:
-Сэкономишь от 50 000 в год на косметике
-Омолодишь лицо и тело на 10 лет под...
Организатор
Тема
здоровое питание
как вкусно есть и не толстеть
книга рецептов
красивая шея и осанка
кулинария
лена риндыч
лицо на миллион
молодое лицо
молодое лицо и тело
необычные рецепты
нескучная еда
нестандартные рецепты
приготовление пищи
рындыч
тариф с леной 24 недели
фейс фитнес
фейс-интенсив
Цель: Вернуть красивую осанку | Укрепить спину (профилактика)
Уровень подготовки: Новичок
Продолжительность: 6 недель | 20 минут в день
Задачи:
Раскрыть грудную клетку
Укрепить мышц спины
Укрепить мышцы кора
Избавиться от боли в спине и шее
Научиться расслаблять поясницу
Улучшить подвижность в...
Организатор
Тема
алексей кононов
вика кононова
красивая осанка
осанка
спина
Семинар Здоровые ножки и осанка с детства
Обучающая видео-лекция для родителей
Что вы узнаете?
5 шагов к результату
Как формируется детская стопа?
И как мы можем влиять на этот процесс
Методы коррекции
Эффективные методы коррекции
Упражнения и спорт
Как провести диагностику?
Инструкции для...
Организатор
Тема
автор анастасия миронова
здоровые ножки и осанка с детства
коррекция ножек
лекция для родителей
миронова
оздоровительный комплекс
осанка ребенка
павел семиченков
питание
похудей
спорт
тело
фитнес