Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Йога-Энерджайзер 6-й этаж: Саморегуляция (2016) Тренинг
5 практических занятий, которые научат вас снимать общее напряжение и осознанно управлять своим здоровьем и самочувствием.
Наша нервная система испытывает постоянные нагрузки.
Она не успевает отреагировать на неполадки, которые...
Aноним
Тема
автор вячеслав смирнов
вячеслав смирнов
жить без болей
йога
йога-спорт
йога-энерджайзер
саморегуляция
В основе курса – простые и доступные техники медитации, дыхательные практики, методы арт-терапии, визуализации и телесно-ориентированной терапии.
21 видео и аудио урок
10 минут в день
Доступные техники медитации для современного человека
Дополнительные задания для желающих
Этот курс для вас...
Организатор
Тема
yoga journal
йога
йога-челлендж
йога-челлендж: 21 день медитации
марафон медитаций
медитации
меркурий
наташа тулякова
эмоции и йога
Как будет проходить курс?
Все уроки будут публиковаться в тг-канале ссылку на который я пришлю 5 января или после 5 января сразу после оплаты
Уроки каждого модуля будут публиковаться в течение недели в видео и текстовом формате
Какое устройство нужно для создания змодзи?
Достаточно телефона...
Организатор
Тема
sozdavay_design
екатерина спиридонова
йога
йога 21 день
йони-йога
йони-йога 21 день
создавай
экологичное тело
эмодзи
Йога-Энерджайзер 5-й этаж: Система оздоровления суставов (2016)
5 практических занятий, которые научат вас жить без болей в суставах и возвратят свободу движений.
Специалисты считают, что заболевания суставов — одна из самых древних проблем человечества. От него страдали не только...
Aноним
Тема
автор вячеслав смирнов
вячеслав смирнов
жить без болей
йога
йога-спорт
йога-энерджайзер
3 тренировки (+ бонусная тренировка), 3 режима работы, никаких гибкосных этюдов, только развитие силы
ОПИСАНИЕ КУРСА
Предлагаю Вашему вниманию тренировки по интервальной йоге! Это такая йога, когда силовые асаны выполняются по несколько раз в определенном интервальном режиме, этот режим...
Организатор
Тема
автор наталия тютина
дыхание
интервальная йога
йога
йога для похудения
похудение
смотри учись
укрепление мышц
шавасана
Что Вам даст курс
Более 70 практик йоги для любого уровня подготовки
Возможность выбора практики по уровню подготовки, потребностям и времени
Просмотр на любом устройстве с выходом в интернет
Сертифицированный преподаватель с большим опытом
Все видео-уроки записаны и загружены на современной...
Организатор
Тема
вероника тулаева
занятие йогой
йога
йога 70 уроков
спорт
тренировки
Эта книга раскрывает подлинную суть Кундалини в живом опыте и знании, проверенном веками. Здесь вы поймёте, что именно пробуждает Кундалини и при каких условиях это происходит, как заметить первые тонкие признаки её движения и не спутать их с иллюзиями, в которые так легко попасть.
Вы узнаете...
Пятинедельный марафон по личной практике со мной и @nastyatoledo 🔥
Даты проведения: 12 апреля — 16 мая (наша обратная связь с ответами на вопросы, вам никаких отчётов присылать не нужно) + доступ ко всем материалам (уже без нашей обратной связи) до 1 августа. Марафон будем проводить в профиле...
Организатор
Тема
rashevskaya_anastasia
анастасия рашевская
йога
практика йога
сильная йога
Описание:
Мини-курс на 3.5 часа из трёх занятий, направленный на оздоровление (рекреацию) и терапию респираторной (дыхательной) системы. Курс будет очень полезен как для людей, которые ведут здоровый образ жизни, практикуют телесно-ориентированные практики, спортсмены, так и для людей, которые...
Организатор
Тема
автор вячеслав гуцалюк
дыхание
здоровье
йога
йога-терапия
У вас периодически случаются эмоциональные вспышки?
У вас бывают головные боли?
У вас есть болезни физического тела?
Вам недостаточно вашей личной силы?
Все это можно поправить одновременно.
Ведь слабая личная сила, чрезмерная эмоциональность, болезни физического тела, в том числе головная...
"Кри" - в переводе с санскрита означает "очищать".
Когда я впервые познакомился с этим комплексом, я был поражён его гармоничностью. Все упражнения построены таким образом, что весь комплекс буквально как набор отмычек, открывающий врата для пробуждённой силы. Освоив его для себя, я сразу же...
Организатор
Тема
динамическая йога
здоровье
йога
крия тела
михаил мухин
растяжка
Что вы получите?
-Избавитесь от болей и зажимов в теле
-Обретете гибкость и станете стройнее
-Улучшите гормональный фон и укрепите женское здоровье
-Почувствуете прилив энергии и будете больше успевать
-Станете более раскрепощенной и уверенной в себе
-Научитесь справляться с тяжелыми эмоциями и...
Организатор
Тема
anyclass
автор алёна тихонова
алена тихонова
йога
лёгкая йога
растяжка
Курс для тех, кто хочет начать свой путь в мире йоги. Поможем начать практику безопасно и максимально осознано.
Курс также будет очень полезным и интересным тем, кто хочет оздоровиться с помощью йоги, узнать более подробно о йоге.
Содержание курса:
На практике мы обсудим:
Зачем нужна йога? Три...
Организатор
Тема
автор альбина сидорова
вкурсе
здоровье
йога
йога для начинающих
учимся готовить салаты
ОНЛАЙН-КУРС ПО ГВОЗДЕСТОЯНИЮ
«ТИБЕТСКАЯ ЙОГА ТЕЛА, РЕЧИ И УМА НА ГВОЗДЯХ»
Идея курса
Научиться использовать стояние и лежание на гвоздях в качестве инструмента самосовершенствования
Обогатить личную практику секретными техниками Тибетской йоги
Познакомиться с методами саморегуляции...
Организатор
Тема
алексей френкель
гвоздестояние
йога на гвоздях
йога тела
тибетская йога
шамбху
Йога-нидра – это тантрическая практика, которую сформировал Свами Сатьянанде Сарасвати, являющийся основателем Бихарской школы йоги в Индии. Цель этой медитации - телесное и психическое расслабление, снятие тревожности, улучшение сна.
Длительность: 15 минут
Аудио и Видеоверсия в одном пакете...
Организатор
Тема
skillup
автор нина рубштейн
йога-нидра
медитация
медитация "йога-нидра"
Почему именно Здоровая йога?
В основе — комплексный подход
Мы создали комплекс для глубинной трансформации вашего организма, в основе которого лежит взаимосвязь тела, мозга и эмоций
Просто и безопасно
Мы отобрали самые простые из самых эффективных упражнений, чтобы вы с легкостью могли...
Организатор
Тема
anyclass
anyclass.bodymind
автор алёна тихонова
алена тихонова
здоровая йога
йога
Перед вами самоучитель по авторской методике. Методика названная Мокша-йога адаптирована для простого человека и дополнена упражнениями из лечебной физкультуры и фитнеса.
Здесь вы найдете план знаний и действий по улучшению:
– опорно-двигательного аппарата и веса тела;
– гибкости, выносливости и...
Организатор
Тема
автор ведана сварожич
денежных заговоров
деньги
заговоры
заговоры на деньги
йога
книга
мини книга
мокша йога
свободная йога для тренировок дома
софия бенц
Пубертат Fest — это онлайн-конференция о подростковом возрасте для всех, кто к нему причастен (подростки, родители, специалисты).
Мы собрали лучших спикеров в сфере ментального и физического здоровья, чтобы осветить важнейшие вопросы этого периода жизни.
Первый день конференции
Предназначен...
Aноним
Тема
purecognitions
буллинг
екатерина спиридонова
йога
йога 21 день
йони-йога
йони-йога 21 день
профориентация
пубертат fest
экологичное тело