1. Скачать [ketocake39] Сдоба низкоуглеводная (Ася Гильмутдинова)

    Мастер-класс посвящён низкоуглеводному безглютеновому сдобному тесту, из которого мы приготовим: Пиццу Фокаччу Хлеб Хачапури Сладкий пирог с ягодой/джемом Пончики/булочки У каждого изделия есть свои нюансы приготовления, которые мы рассмотрим на видеоуроке. Ориентировочная питательная ценность...
  2. Скачать [vorobey_pp] Вкусное ПП на каждый день (Валерия Цветкова)

    СБОРНИК "ВКУСНОЕ ПП НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ Сборник рецептов в pdf формате 25 видео рецептов: завтраки, горячие блюда, салаты и десерты Рассчитанное КБЖУ рецептов
  3. Организатор

    Скачать Информационные операции и кибервойна: от истории к современности (Антон Курилкин)

    В работе рассмотрены современные технологии информационных и кибернетических операций, их место и роль во внешнеполитическом арсенале ряда ведущих государств мира, эволюционное развитие с момента появления и до сегодняшнего дня. Отдельное внимание уделено роли негосударственных акторов...
  4. Скачать [MindFocus] Разбор сериала «Секс в большом городе» (Катерина Суратова)

    На первом занятии обсудим психологические портреты четырех легендарных героинь, чьи образы оказали радикальное влияние на массовое женское самосознание. Обсудим, чему мы можем поучиться у героинь сериала и каких ошибок их судьбы могут помочь избежать: — «сильные» и «слабые» стороны каждой...
  5. Организатор

    Скачать Detox Ya Krivtsova (Евгения Кривцова)

    Детокс_Ya - это, в первую очередь, очищение с пользой для организма. Результатом очищения является возвращение красоты и здоровья. Повышается тонус тела, кожи, уровень жизненной энергии. Мысли становятся ясными, цели чёткими. Уже на первых этапах программы Детокс_Ya вы полюбите себя и...
  6. Организатор

    Скачать Низкоуглеводная диета (Эльдар Уваров)

    Огромное количество людей, в том числе и мои клиенты, добились серьёзных результатов, используя данную схему. Низкоуглеводная диета это основа основ, все остальные диеты - это так или иначе ее модифицированные варианты. Если вы хотите добиться серьезных результатов в избавлении от лишнего жира...
  7. Скачать Smart detox. Тариф - Я сам (Елизавета Догадаева)

    ПОДГОТОВКА ТЕЛА К ДЕТОКСУ. 1 неделя. Этапы здорового детокса. Первый шаг к очищению - сахарная зависимость. Работа с состоянием и тревожностью. Антистресс. Медитации. Йога. Пищевое поведение здоровые привычки Аюрведы. 2 неделя. Здоровый ЖКТ и микробиота. Грамотный рацион и интуитивное питание...
  8. Скачать [elena-plenkina] Юбка-шорты Регина. Размер 38-64. Рост 170 (Елена Пленкина)

    Женские шорты среднего объема, с высокой посадкой до линии талии, по переду имитация юбки на запах, застежка на потайную молнию в левом боковом шве, верх обработан притачным поясом, в пояс задней части пояса вставлена эластичная лента, длина шорт ниже линии середины бедра. Модель Елена...
  9. Организатор

    Скачать [Нордхейм] Связь с Родом, проблемы и решения (Лада Корнеева, Марина Грашина)

    Этот семинар-практикум посвящен Роду, родителям, а также всем негативным и позитивным аспектам нашей взаимосвязи с ними. Продолжительность курса — 2 вечера по 1,5 — 2 часа (6 и 10 февраля с 19:00 по московскому времени) Ведущие — Лада Корнеева, Марина Грашина За каждым из нас стоит сила наших...
  10. Скачать [Первое сентября] Пилатес – модное направление или способ изменить себя? (Вера Шмак)

    На вебинаре автор расскажет и покажет: Внутренние мышцы — зачем нужны, в чем участвуют, как укрепить? Body and Mind. Соедини Разум и Тело. Управляй телом! Практические занятия. Ведет: Шмак Вера Владимировна персональный фитнес-тренер с опытом работы более 20 лет, сертифицированный тренер по...
  11. Скачать [Vikisews] Курс по пошиву 3-х моделей сумок и рюкзака (Виктория Ракуса)

    В курс входит 4 мастер-класса по пошиву 3-х сумок и рюкзака разного дизайна и уровня сложности. Каждый мастер-класс — это набор последовательных видеоуроков, которые описывают каждый шаг процесса от раскроя до сборки изделия. Модели актуальные, вне времени. Курс поможет отработать навык пошива...
  12. Скачать Я пингвин (Дмитрий Крылов)

    Описание книги Пингвины бывают разными: большими и маленькими, шумными и степенными, яркими и скромными. Ну и что, что они не летают! Зато плавают чуть ли не лучше всех остальных птиц! А ещё ходят, как люди, организуют детские садики для своих птенцов и совсем не боятся антарктического холода...
  13. Скачать [Udemy] СБ Цифровой. Магистерский курс по математике 2023. Обновлено Цель 800 (Надим Араин)

    Абсолютно новая цифровая подготовка к SAT | Ярлыки, советы и подсказки | Все темы SAT Digital | Решены тесты SAT Digital Bluebook Видео с русским переводом[avto] Чему вы научитесь Все расчеты вы сможете выполнить без использования калькулятора. Благодаря такой скорости и точности вы никогда...
  14. Организатор

    Скачать Код Судьбы. Ключ к личной вселенной. Книга 2 (Виктория Потапова)

    О книге ЧАСТЬ - 2 В этой книге вы узнаете: • Что такое цикл Колеса Сансары и как он влияет на вас. • Как развить свою удачу и привлечь благоприятные события. • Места силы для гармонизации. • Как правильно обращаться к своему Ангелу-Хранителю, чтобы получать поддержку и руководство. • Как...
  15. Организатор

    Скачать Избавься от триггерных точек. Готовые программы упражнений для устранения боли в позвоночнике, суставах и мышцах (Артем Пак)

    Устали от мучительной боли в спине или суставах? Доктор Пак, эксперт в области лечения опорно-двигательного аппарата, делится своим передовым подходом, который поможет вам: - Понять механизм возникновения боли. - Идентифицировать триггерные точки в мышцах и их связь с болью. - Снизить...
  16. Организатор

    Скачать [Вяжи.ру] Джемпер реглан с ажурной резинкой

    Джемпер для женщин с рукавом реглан и ажурной резинкой, вязаный спицами. Джемпер вяжется отдельными деталями снизу вверх. Материалы для вязания джемпера: Пряжа Lana Grossa-Qualität „Only Cotton” (100 % хлопок, длина = 110м/50г) 350/400 г; спицы 3,5 мм, 4,5 мм, 5 мм и 7 мм. Плотность вязания...
  17. Организатор

    Скачать [Domestika] Портреты животных (Мишель Стауб, Michelle Staub)

    Узнайте, как создавать реалистичные портреты, отражающие сущность и дух животного с помощью творческой ручной вышивки Когда дело доходит до создания реалистичных произведений искусства, живопись нитью является важной техникой. В частности, для изображения животных он еще более полезен благодаря...
  18. Скачать Нейромифология. Что мы действительно знаем о мозге и чего мы не знаем о нем (Феликс Хаслер)

    Описание книги Все занимаются исследованиями мозга. Едва ли найдется научная дисциплина, которая откажется «модернизировать» себя, добавив «нейро» к названию. Детища этого стремления – нейротеология, нейроэкономика, нейроправо и нейроэстетика. Жертва его – наш мир, который пытаются представить в...
  19. Организатор

    Скачать Код Судьбы. Ключ к Личной Вселенной (Виктория Потапова)

    О книге Что дает Код Судьбы? И как исполнить свои желания. 1. Анализ своего потенциала. 2. Анализ своей кармы. 3. Формулу событий в вашей судьбе. 4. В чем ваш талант. 5. Какая профессия, (бизнес) вам подходит. 6. Какие события по здоровью у вас могут быть с рождения. 7. Есть ли в вашей карте...
  20. Скачать [Вяжи.ру] Пуловер Jubile, вязаный двухцветным текстурным узором сверху (Emma Ducher)

    Красивый и легкий пуловер свободного силуэта для повседневного гардероба в стиле кэжуал. Пуловер свободного силуэта от дизайнера Emma Ducher связан интересным текстурным узором из снятых петель с чередованием нитей двух видов (пряжи толщиной Sport и толщиной Lace), за счет чего достигается...
Сверху