Результаты поиска по запросу: Стресс под контролем (Ирина Гилева)

Стресс сопутствует нам всегда: повседневный короткий тренирует и адаптирует организм к последующему напряжению, затянувшийся и очень сильный коварен - вредные изменения накапливаются и со временем приводят не только к депрессии. Как обезопасить организм от разрушающего действия стресса? Как...

Как растения могут помочь при панике и стрессе Авторский вебинар Ирины Гудаевой Все мы находимся сейчас в состоянии длительного тяжелого стресса. Нередко он сопровождается паническим атаками. Панические атаки это не только и не столько психология, это еще физиология и биохимия. Что происходит в...

О GI BEAUTY BOOK Это «настольная книга» для каждой девушки В ней вы найдете подборки косметики всевозможных категорий — от базы под макияж до кистей и фиксирующих спреев. В подборку средств в GI Beauty Book входят средства для разных типов кожи и бюджета, чтобы вы без труда подобрали то, что...

Вебинар будет полезен дизайнерам по шторам, швеям, технологам. Программа вебинара: — Для чего дизайнеру создавать библиотеку? — Зачем нужны дизайнеру мини-макеты и узлы обработки. — Какие задачи решает такая библиотека. — Какое количество мини-макетов необходимо иметь. — Какие размеры...

Мастер-класс по вязанию боди для малыша написан для спиц и содержит подробное порядное описание и подробные фотографии процесса. По этому описанию Вы сможете связать бесшовный детский ромпер (боди) из полушерстяной (шерстяной) пряжи на 4 размера. Данная модель вяжется круговыми рядами сверху...

Вы узнаете: - как оплести готовый каркас из Фикспрайса - как оплести и собрать подставку на примере моего конструктора - каким узором и почему лучше оплетать, возможные вариации - как крепить стойки ко дну, как поднимать их - на какую высоту поднимать первые ряды, как сделать незакольцованную...

Давно вам хотелось плюнуть на все и уехать куда-нибудь далеко-далеко? На море, например. Или в горы. Может вы в последнее время были раздражительны? И вам при этом вообще ничего не хотелось делать? Это все могут быть симптомы болезни, и стоит по этому поводу обратится к врачу. А может быть у вас...

ЧТО БУДЕТ В ВИДЕО-УРОКЕ: 1 На чем основан метод избавления от стресса 2 Какой аромат выбрать 3 Имеет ли значение стоимость масла? 4 Какие точки смазывать маслом? 5 Техника выполнения упражнения для избавления от стресса ДЛЯ КОГО ЭТОТ УРОК: Для тех, кто испытывает хронический стресс Для тех, кто...

Описание скоро появится

О необходимости владеть навыками управления стрессом и тревожностью можно уже, пожалуй, даже не упоминать. В последнее время жизнь бросает нас из одного кризиса в другой, выбиваются из-под ног опоры, теряется перспектива. Как жить в ситуации тотальной неопределенности? Как вернуть себе...

О книге Стресс настигает нас повсюду: в лентах новостей, на работе, в отпуске, в отношениях, в общении с близкими и даже в одиночестве. Как вовремя распознать его и что делать, чтобы не дать ему разрушить себя? Автор книги, опытный семейный консультант, психолог и специалист по преодолению...

ЧТО БУДЕТ НА ТРЕНИНГЕ? 1) СОВРЕМЕННЫЙ СТРЕСС: полный ликбез по теме 2) Глубинная проработка 1 стрессовой ситуации в прямом эфире 3) Система выхода из тревоги, переживаний и беспокойств по науке 4) Презентация новой 1-месячной программы "Чао, стресс" 5) Домашнее задание для закрепления...

Разговор пойдет о взаимосвязи важнейших составляющих эмоционального и психического здоровья человека и их влиянии на эпигеном: ✔️ Эмоции: все серьезнее, чем вы думаете. Эмоциональная память клетки ✔️ Стресс: так ли это плохо? Как сделать стресс управляемым ✔️ Обострение интуиции: резервные...

Курс стресс Учебный курс "Осознанная стрессоустойчивость" Как гласит известное высказывание "все болезни от нервов". Это конечно, не совсем так, но научно доказано, что роль стресса огромна. Чем хуже мы контролируем стресс, тем хуже действуем и показываем меньшую эффективность. Тема стресса...

1) Вебинар «Стресс. Физиология. Причины» Узнаете о физиологии формирования стресса и его последствиях для организма. Как нервная система по цепочке вовлекает и другие органы и системы в дисбаланс По этой причине вы ходите годами из кабинета в кабинет врача. Не находя решения. Пройдёте тест на...

Кинезиология. Стресс. Здоровье. Успех. Что такое кинезиология, форматирование, голограмма, КАМ, контур и мышечный тест. Как через форматирование и голограмму можно работать с болью, страхами, паникой, депрессией, конфликтами, проблемами в обучении и т.д. Практическое применение мышечного теста...

О вебинаре: - Жизнь человека условно разбита на множество семилетних циклов, каждый из которых заканчивается кризисом, однако именно наличие таких кризисов дает толчок для дальнейшего человеческого развития. - Как пройти кризис семи лет? - Как семилетние кризисы проходят в семье, у детей, у...

Не могу победить стресс и нарушения сна… Почему?.. Скрытый стресс и как с ним бороться. 3.10

Произошедшее под Москвой за несколько недель с конца октября до 5 декабря 1941 г. трудно назвать иначе как чудом. После страшной катастрофы под Вязьмой и Брянском, поглотившей более 600 тыс. человек войск двух фронтов, Красная Армия сумела восстановить фронт, остановить натиск немцев на столицу...

Описание книги Книга, которую вы держите в руках, продолжает знакомство с публичными выступлениями Л. Виилмы. В них автор раскрывает не только суть своего учения о самопомощи через принятие и прощение, но и показывает, как применять учение на практике. Изучение языка стрессов жизненно важно для...