Результаты поиска по запросу: Воркбук. Работа с тревогой (Татья Бах)

Здесь вы сможете обрести эмоциональное спокойствие, освободиться от страхов и негативных мыслей. Этот практикум для вас, если Вы не можете реализоваться и хорошо зарабатывать Не можете сконцентрироваться, развиваться и брать новые задачи. Даже после достаточного сна у вас нет энергии и сил для...

Здесь всё, что вы хотели знать о: своих страхах и фобиях панических атаках хронической тревожности навязчивых мыслях Какие бывают тревожные расстройства? Откуда они появляются? Как с ними справиться? Это руководство поможет вам: разобраться в причинах вашей тревоги понять механизм её работы...

Как справиться с тревогой, страхом, паникой, фобией (Действенные техники) Для кого это будет полезно: Для тех, кто хочет самостоятельно справиться с тревогой, страхом, любыми видами фобий или паническими атаками Для лиц, занимающихся саморазвитием. Для всех, кто интересуется профессиональной...

Описание Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое...

Беспокойство и тревожность незаметно, но значимо ухудшают качество жизни. Автор подробно рассказывает о проявлении тревоги в разных сферах нашей жизни и предлагает конкретные упраженения и рекомендации для ее снижения. Катлин Смит – профессиональный психотерапевт, психолог. Окончила Университет...

Техники быстрой самопомощи Чувствуете, что потеряли контроль над своей жизнью, не можете полноценно работать и отдыхать? Пройдя практический вебинар Вы узнаете о новых и действенных техниках самопомощи. Благодаря которым сможете взять под контроль свою жизнь и помочь близким. Для кого этот...

Узнайте секретные техники макияжа, которые помогут по-новому раскрыть вашу индивидуальность. чувствуйте себя легко и уверенно! Участвуйте в практикуме, если вы хотите: Научиться делать идеальный тон, корректировать несовершенства кожи — прыщики, поры, красноту, пигментные пятна Научиться...

Современные исследования и открытия в области нейронауки и клинической психологии улучшили теорию и практику работы с тревожными и депрессивными состояниями. Воздействие на внимание изменяет активность сознательной деятельности благодаря синестезии – состояния, когда отделы мозга теряют свою...

ПЕРВАЯ СТУПЕНЬ Базовые техники работы с тревожностью онлайн (методы «скорой помощи») Включает в себя: 5 занятий по 2-3 часа Живые встречи вопрос-ответ 1 раз в 2 недели Поддержка куратора Чат с одногруппниками Продолжительность - 5 недель Результаты от обучения на ступени: Вы сможете: дать...

Классические мелодии Иоганна Себастьяна Баха в причудливом стиле «Музыкальная шкатулка» для младенцев и детей (и взрослых!). 10 полноформатных альбомных треков прекрасных мелодий Баха Формируйте музыкальное сознание с раннего возраста! Успокойте и расслабьте своего ребенка! Подготовьте своих...

Бах. Моцарт. Бетховен (Сергей Базунов) Из серии: Библиотека Флорентия Павленкова. Истории живые лица Флорентий Федорович Павленков – легендарный русский книгоиздатель, переводчик и просветитель или, как нынче принято говорить, культуртрегер. В 1890 году он придумал и начал издавать свою самую...

Содержание: 1. Теоретический блок. 1.1 Зачем нам нужна тревога? 1.2 Что такое неэффективная тревога. 1.3 Какие физиологические проявления имеет тревога. 1.4 Когнитивная модель тревоги. 1.5 Что усугубляет тревогу, и какие поведенческие и когнитивные последствия у этих проявлений. 1.6 Что...

Вебинар, прежде всего, может быть интересен людям, которые ищут для себя рабочие способы справляться с тревожными состояниями. Владимиров Алексей Анатольевич Институт Государственного Администрирования (Психолог, преподаватель психологии). Повышение квалификации: Московская Ассоциация...

Новая книга Ричарда Баха - это калейдоскоп историй, основанных на уникальном жизненном опыте автора. Он показывает на примерах из собственной жизни, что каждая история, которую мы проживаем, и каждое испытание, которое мы проходим, насущно необходимы для нашего духовного роста и что на самом...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 130 стр. 2 иллюстрации Автор: Гед Дженкинс-Омар О книге: Вы или кто-то из ваших знакомых страдает от тревоги, беспокойства или панических атак? Если да, в этой книге вы найдете проверенные, доказанные, опробованные на личном опыте и...

Для кого? не понимаете почему фотографии выглядят безжизненными и совсем не вызывают эмоций не уверены в себе и не знаете как подступиться хотите снимать без клише, свободно и смело не понимаете как выстроить коммуникацию в работе с клиентом/моделью хотите научиться создавать работы в которые...

Тревога. Совладание с тревогой Если вы часто ощущаете психологический дискомфорт, перепады настроения, неуверенность в завтрашнем дне и своих силах, то, вероятно, вы столкнулись с тревогой. На вебинаре мы поговорим о состоянии тревоги, ее видах и проявлениях. Разберем способы преодоления...

В этом издании впервые — никогда прежде не публиковавшаяся Часть IV и новое Послесловие Ричарда Баха. Это история для тех, кто следует зову своего сердца и устанавливает свои собственные правила... Для тех, кто знает, что в жизни есть нечто большее, чем видят наши глаза. Вы вновь обретете...

Ко дню рождения И. С. Баха - «хит-парад» самых знаменитых его вещей - из числа тех, что наши современники любят называть «знаковыми» или «культовыми». И дело не в том, какой из хитов чаще встречается в кино или в рекламе, а скорее в том, что они значили тогда и сейчас, и как баховские идеи...

Гед Дженкинс-Омар – педагог высшей категории из Великобритании, активист и консультант по вопросам психического здоровья. Он пишет о тревоге и о том, как справляться с ее проявлениями и навеянными ей мыслями и чувствами. Также Гед – представитель благотворительного фонда психического здоровья...