Результаты поиска по запросу: [Fitstars] Для мам. Гибкость (Валентина Зорина)

Турбо-программа «Снижение веса и очищение организма» Лишний вес - источник страданий многих и многих людей, особенно женщин. Кроме того, что при избыточном весе страдает организм и нарушается здоровье, возникают ещё и проблемы эстетического и психологического характера. • Годы идут, а Ваше...

Релиз 05.08.2024 Комплекс разработан специально для тех, кто хочет укрепить мышцы спины, улучшить осанку и общее состояние. А ещё на этих практиках вы проработаете пресс, разовьёте гибкость, подвижность позвоночника, мобильность лопаток, раскроете грудную клетку, снимете стресс и просто...

Как психологически подготовиться к появлению ребенка в семье? Что нужно учесть родителям заранее для комфортного ухода за новорожденным? Как лучше поступить, с чего начинать, если возникнут или уже возникают сложности? Ответы на эти и миллион других вопросов будущих и начинающих мам мы подробно...

Вы получите книгу «Как все успеть. Тайм-менеджмент для мам». Книга подходит для всех, чья жизнь строится вокруг семьи, но кому важно научиться разумно управлять временем и жить полной жизнью. Марина Ярославцева – известный блогер, мама четверых детей, воспитывающая их без бабушек и нянь, автор...

Содержание: "Капель", «Зеленые холмы», «Ручей», «Пастораль», «Цветы на лугу», «Облака», «У озера», «Элегия», «Рассвет», «Зимний лес», «Праздник», «Шарманка», «Прогулка». Длительность: 1 ч. 05 мин. 26 сек. Исполнитель: Борис Соколов

Хочу представить вам мой новый обучающий курс по «Чакровому раскладу» Это аналитический расклад, который позволяет оценить поведенческую модель человека, его внутренние конфликты, паттерны поведения, которые влияют на различные сферы жизни. Также этот расклад позволяет провести диагностику...

1 Блок: инструменты (кошельки, почтовые сервисы, соц. сети) 3-5 дней 2 Блок: Виды заработка, обучение, первые работодатели, психологические аспекты. 7-10 дней 3 Блок: Освоение каналов поиска и выхода на большое число работодателей. 10-14 дней

Вы сталкивались с частыми простудами в ребенка? Вам рекомендуют какую-либо профилактику? Или вы просто ждёте, пока снова заболеете? И так по кругу? Мой курс не такой, как все остальные! Минимум теории и только практика! Только я открыто и честно делюсь своими работающими схемами! В результате...

7 курсов по направлению "медитация" В гармонии с собой (Александр Барановский)Снизить уровень тревоги (Александр Барановский) Медитации. Уровень начинающий (Екатерина Криволуцкая) Развить осознанность (Натали Леру) Спокойно уснуть (Александр Барановский) Сила вдоха (Всеволод Баев) Медитация...

Если ты думаешь, что режим это скучно и однообразно, ты ошибаешься! Режим это не ведро, которое до отказа нужно набить делами и носить с собой каждый день. Это скорее весы, которые помогают найти равновесие между нагрузкой и восстановлением для того, чтобы каждый день были силы на активность и...

Курс для вас, если: Вы тянетесь «как вас учили», но не знаете основы анатомии и биомеханики; Если думаете, что для эффективной растяжки нужно расслабляться, долго сидеть в одной позе, «дотягивать» и «додавливать»; Если слова саркомер, проприорецепторы, сагиттальная плоскость, миофасциальная...

Импрессионисты не принимали условностей официальной Школы, безжизненных академических полотен. Они испытывали жажду новизны, остроты ощущений, чувств, близости к жизни, изменчивой и прекрасной. Художникам удалось сделать ряд важнейших открытий. Они научились улавливать изменения цвета от...

Курс необходим, если… Чувствуете сильное напряжение в теле Есть «забитые мышцы» Беспокоят проблемные зоны: целлюлит, дряблость на бедрах, неровная кожа Испытываете и визуально наблюдаете отечность организма Ощущаете скованность движений Постоянно просыпаетесь с чувством усталости Из чего...

Тренировки для мам. Только тренировки, без питания. Не нужно ждать завтра или понедельника, начни сегодня приводить себя в форму благодаря программе восстановления после родов. Сытая, стройная и здоровая мама - счастливая мама. Счастливая мама - здоровый малыш ! В тренировки входит: •...

Научитесь определять нарушения осанки, поймёте принципы гибкости, выучите 7 связок динамических упражнений стретчинга Вы хотите знать, как сесть на шпагат, как улучшить осанку, или же считаете, что растяжка - это больно? В результате этого обучения вы узнаете о гибкости больше, чем за все...

Я дам такую информацию, которую Вы нигде не встретите на просторах интернета! Ни платно ни бесплатно! На примере по настоящему беременной девушки, без накладки на живот в виде муляжа, будет выполняться конструирование, моделирование и пошив данного платья. Срок беременности 30 недель...

Страхи, их корни, влияние на подсознание и как с ними расстаться. Как проявлять любовь к себе во время декрета и не испытывать чувства вины? Ведущая: интегральный психолог Татьяна Кацман

+ получится то, что не получалось + прогресс в гибкости за одно занятие + ясность - как избежать травм и боли Есть люди гибкие от природы – им легко даются шпагаты и наклоны. Однако в комплекте с гибкостью природа даёт телу другие проблемы. Смею вас заверить, этих проблем немало. А есть люди...

функционал камеры: что значат все эти кнопки? экспозиция - что это и зачем? ISO, выдержка, диафрагма - расскажу простым человеческим языком что и для чего нужно как "увидеть" свет основы композиции от чего зависит глубина резкости: размытый фон, боке

Всё о том, как подготовить себя, зачать, выносить и родить здорового малыша. Фокус на питании. Вся информация из солидных американских и европейских медицинских источников, приправленная моим опытом мамы и любовью. Вам срочно нужны эти материалы, если - Вы только планируете стать мамой. Неважно...