Результаты поиска по запросу: [Udemy] Эмоциональная устойчивость и самообладание (Наталья Литвинова)

ПРОГРАММА Проанализируем механизмы нашего восприятия реальности: мы не всегда можем управлять внешними событиями, но можем влиять на свое отношение к ним. Научимся понимать эмоциональное состояние — свое и окружающих — и управлять тревогой и паникой. Разберем, как максимально безболезненно...

Устойчивость и благополучие в хаосе Технологии внутренней стабильности и комфорта в мире перемен Вам знакомо чувство тревоги и истощения в условиях постоянных изменений? На этом семинаре вы освоите научно обоснованные техники сохранения спокойствия и энергии, даже когда мир вокруг бурлит. Мы...

Курс подойдет любому человеку, даже тем, кто вообще не знаком со сферой красоты. Программа курса: - знакомство с преподавателем -теоретические лекции по оформлению бровей, по окрашиванию бровей, по основам колористики -есть дополнительные материалы в формате Word -практические занятия (...

Старт - Личный бренд технического помощника - Как работают онлайн-школы - Взаимоотношения технического помощника с руководителем онлайн-школы Модуль 1. Подготовка к запуску проекта - Безопасность проекта и учетных записей. Разделение доступов на ключевых ролях. - Регистрация домена и доменной...

Мастер- класс состоит из 27 стр, с подробным и пошаговым описанием игрушки в формате PDF. В МК входит: ✔️необходимые материалы; ✔️описание и оформление самой игрушки; ✔️пошаговые фотографии 114 шт; ✔️описание и оформление сердечка Высота готовой Игрушки 22-23 см, данный МК не содержит уроков по...

Чем будет полезен мини-курс В 50 % случаев у моих клиентов были сложности с совместимостью в браке, отношениях, карьере или бизнесе. И изучая этот вопрос мы приходили к тому что отношения партнеров не складываются из-за непонимания качеств и природы друг друга. И ведь это очень частый случай...

Устойчивость в жизни [Psi-Technology] Аудиовизуальная программа (сессия) «Устойчивость в жизни» предназначена для формирования на уровне подсознания установок на психологическую стабильность, эмоциональное равновесие, проявление твердости и хладнокровия в стрессовых ситуациях. Под...

Вы получите: запись вебинара Этот вебинар будет интересен тем женщинам, которые: нацелены избежать преждевременного наступления климакса и старения длительное время применяли или сейчас применяют гормональную контрацепцию имеют жалобы на постоянную усталость, потливость, лишний вес, апатию или...

Описание программы упражнений: Эмоциональная гигиена ( экологичное проживание негатива) Избавление от многолетних подавленых эмоций, которые создают почву для невротических состояний и физических патологий (вину, гнев, обиду, печаль, ревность, опатия, жалость, потеря мотивации Снятие мышечных...

Казалось бы, это история исключительно про романтические отношения, но на деле эмоциональная зависимость бывает самой разной. Когда вам уже за 40, а вы всё ещё зависите от родителей – отчитываетесь перед мамой, где гуляли и что ели на обед. Когда ваши дети «выпорхнули из гнезда», а вы...

О книге Книг про «успешный успех» очень много, но теория помогает мало. Чтобы добиваться результатов, нужна практика. Эта книга-тренинг рассчитана не на пассивное чтение, а на активное построение твоего главного проекта под названием «Жизнь». Она поможет определиться с твоими личными ценностями...

Онлайн интенсив Основы публичного выступления Этот интенсив для вас, если: Ваша деятельность связана с общением с людьми Вы хотите научиться говорить красиво и звучать убедительно Вы – руководители, предприниматели, организаторы Испытываете страх публичных выступлений и хотите понять, как...

Зачем изучать астрологию? Я знаю секреты своей карты и могу управлять своей жизнью Знаю, какое занятие принесет мне удовлетворение и благосостояние Знаю свои слабые и сильные места Я стала осознанно относиться ко всему, что происходит вокруг меня и это качественно меняет мою жизнь Все это...

Зачем изучать астрологию? Я знаю секреты своей карты и могу управлять своей жизнью Знаю, какое занятие принесет мне удовлетворение и благосостояние Знаю свои слабые и сильные места Я стала осознанно относиться ко всему, что происходит вокруг меня и это качественно меняет мою жизнь Все это...

Цель программы: Семейная арт-терапия – это психотерапевтическая тактика, включающая в себя арт-терапию (лечение посредством искусства и творчества) и семейную терапию. Такое направление использует изобразительную деятельность в диагностической и коррекционной работе с семьей и отношениями в ней...

Искусство общения в конфликтных ситуациях Язык: Русский Автор: Наталья Пантле Лекций: 29 Продолжительность: 2 часа Вы любите конфликты? Обычно мы сторонимся их, как чумы. Причина зачастую в том, что они связаны с негативными стрессовыми ситуациями, в которых мы, вне зависимости от пола...

Эмоциональная самооборона без оружия. Владимир Яковлев Коротко: ЭСБО — это новая школа боевых единоборств: эмоциональная самооборона без оружия. Придумал Владимир Яковлев вместе с командой единомышленников-профессионалов. ЭСБО пригодится чтобы: защищаться от агрессивного начальника на работе...

Сочный клюквенный тарт Согревающий апельсиновый кекс Натуральный шоколад Брауни с вишней Шоколадные пряники с мятой Потрясающий черёмуховый кекс Тарталетки с карамелизированной грушей Пряные трюфели в шоколаде Шоколадный торт с брусникой Яркое новогоднее печенье Праздничный кофейный торт с...

Арт-терапия. Техника «Мандала» в работе с женщинами в период беременности и после родов Сакральная сила и значение мандалы это тема, о которой можно и хочется говорить бесконечно долго. Это символический рисунок в круге, может многое рассказать о своем обладателе, помочь восстановить энергию...

О чем эта книга? О том, как снять блокады в голове. Почему мы не делаем того, к чему страстно стремимся? Почему мы не достигаем наших целей? Почему мы несчастливы, депрессивны и страдаем от жутких страхов? В нашей голове сидит нечто, что нам мешает. Ограничивает. Настолько сильно, что мы не...