1. Организатор

    Скачать Программа питания на 12 недель (grippulya)

    Сбалансированная программа питания, которая направлена на тех, кто хочет похудеть. Рассчитана на 12 недель. Здесь собраны более 190 ПП-рецептов. Есть перекусы, ужины, сладкое, хлеб и тд. Примерная калорийность каждого дня ~ 1200 ккал. Питаясь по этому меню в течение 12 недель, можно похудеть на...
  2. Скачать [fit-menu] Постное меню на 1600 ккал (Евгения Уварова)

    Постное меню - новинка для тех, кто держит Рождественский пост. А также меню отлично подойдет для тех, кто не ест мясо. И даже для строгих вегетарианцев в этой программе целых 3 недели! (без мяса, яиц, молочки и т.д.). Постное меню — это: ✔6 недель! 4 недели на средний бюджет, и 2 бонусные...
  3. Организатор

    Скачать Как выйти на западный фриланс без знания английского и зарабатывать от 2000$ в месяц (Никита Манкевич)

    ПЕРЕХОД НА ЗАПАДНЫЙ ФРИЛАНС Все самое лучшее с предыдущих уроков и мастер-классов Никиты, объединенное в одном ЕСЛИ ТЫ: 1 Недоволен уровнем стоимости проектов на фрилансе в странах СНГ 2 Недоволен высоким уровнем конкуренции на русскоязычных биржах 3 Недоволен маленьким потоком заказов 4...
  4. Скачать [Fit menu] Торопыжка на даче на 1600 ккал (Евгения Уварова)

    Программа питания, созданная специально для летнего и дачного сезона, где собрано огромное количество простых и вкусных блюд, которые можно приготовить, как на мангале, так и дома в духовке, на плите или в аэрогриле! Грудка в стиле «мексиканский фаст-фуд», шашлык из филе бедра в томатном...
  5. Организатор

    Скачать Сбалансированный веганский план питания на 4 недели (veganstvo_syroedenie)

    Мы создали СБАЛАНСИРОВАННЫЙ ВЕГАНСКИЙ рацион питания на 4 недели. Калорийностью 1700 Ккал в день.⠀ ⠀ Рацион создали для того, чтобы не ломать голову что приготовить, чтобы это было просто, вкусно, полезно и недорого. Чтобы не нужно было переживать о нехватке витаминов, минералов и макроэлементов...
  6. Организатор

    Скачать [Архэ] Кроманьонцы на охоте и дома (Станислав Дробышевский)

    «Кроманьонцы на охоте и дома» курса «Антропогенез» 19 декабря (понедельник) в 19:00 приглашаем на лекцию Станислава Дробышевского Жизнь кроманьонцев была завязана на охоте. Мамонты и северные олени, лошади и бизоны, медведи и рыба — любую добычу надо было уметь не только поймать, но и...
  7. Организатор

    Скачать [Udemy] Как создать эффективную команду на удаленке? (Станислав Одинцов)

    Чему вы научитесь удаленная работа организация удаленной работы тайм-менеджмент управление временем удаленка Требования нет Описание Курс для руководителей, фрилансеров, в котором раскрыты тонкости работы на удаленной работе. Из курса Вы узнаете: как организовать работу офиса на удалёнке. как...
  8. Скачать [fit-menu] Торопыжка Бюджет - 2 на 1200 ккал (Евгения Уварова)

    Жемчужина семейства "Торопыжек", которая придётся по душе и тем, кто только начинает путь к стройности, и тем, кто уже давно знаком с fit-menu. Здесь нет рыбы, морепродуктов и супов, зато есть множество простых и вкусных обедов и ужинов из птицы. Меню для тех, кто не готов стоять у плиты дольше...
  9. Скачать [profitme] Сбалансированное меню на 31 день 1500 ккал (Екатерина Максименко)

    Сбалансированное меню на 31 день 1500 ккал !! Бонус : шпаргалка по самостоятельному составлению рациона Выход программы декабрь 2022 г Похудей за месяц до 7 кг без жестких диет С помощью эффективной и вкусной программы питания О ПРОГРАММЕ ПИТАНИЯ: Расписан рацион на 31 день. Вкусное и...
  10. Скачать [Ярмарка сценариев] Клипобол (Станислав Щеглов)

    КЛИПОБОЛ - Бомбовский застольный конкурс! Нас давно просили собрать игру как в Студии Союз, 1,5 недели трудов и у нас это получилось)) Правила конкурса: 1. Участники смотрят фрагмент смешного клипа 2. Им нужно угадать его концовку из 4-х предложенных вариантов Подойдёт совершенно для любого...
  11. Скачать Жизнь на максимуме. Thetahealing 2014 (Станислав Братусь)

    Тренер: Станислав Братусь, тренер и коуч-практик, специалист с более чем 10-летним опытом психологических, медитативных и энергетических практик, один из немногих в России сертифицированных инструкторов Thetahealing. Формат онлайн-тренинга: 1. Тренинг состоит из 5 вебинаров продолжительностью...
  12. Организатор

    Скачать Remote Work. Удалённый заработок в Интернете до $2000 на Google, Facebook, Instagram [Люди PRO]

    Эта работа подходит вам если: Знаете английский, хотя бы базово Имеете аккаунты в Facebook и Instagram Знаете работу поисковиков и соцсетей Ответственны и готовы работать от 1 до 9 часов в день Из плюсов: частичная занятость. Сами планируете свой график. Работа по контракту с возможным...
  13. Организатор

    Скачать [Академия перемен] Фото на миллион. Тариф "Silver" (Станислав Миронов)

    Курс подойдет вам, если Фотографии работают, как увеличительное стекло ваших недостатков Привычные позы для фото надоели и совсем не украшают Хочется удачных фото с семьёй и близкими, чтобы без стеснения вспоминать о счастливых моментах Мечта о создании своего блога не сбывается, потому что в...
  14. Организатор

    Скачать Союзник - 2000 (Борис Моносов)

    Будет предоставлена аудиозапись
  15. Скачать [Fit-menu] Легкий старт на 1700 ккал (Евгения Уварова)

    Идеальная программа питания для новичков и тех, у кого совершенно нет времени на готовку. "ЛЕГКИЙ СТАРТ" - разнообразное, простое и вкусное меню, где на приготовление всех приёмов пищи уйдёт не более 30 минут в день. Я лично засекала время с таймером! Здесь максимально привычные вкусовые...
  16. Организатор

    Скачать План питания Hot Premium (Саша Гарикова)

    Это новая улучшенная версия самого продаваемого плана в истории рунета! Это 14 дней согревающих, уютных, здоровых завтраков, обедов и ужинов из расчета всего 150 руб в день на человека. Спецциально для холодного времени года. Каждый рецепт с фото.
  17. Скачать [Fit-menu] Праздничное путешествие на 1700 ккал (Евгения Уварова)

    ЧТО ЖДЕТ В «ПРАЗДНИЧНОМ ПУТЕШЕСТВИИ»: 7 дней праздничного тура по странам мира: Италия США Россия Германия Япония Франция Мексика национальные десерты и запрещённые напитки к ним шикарные новые блюда, которые на все соответствуют атмосфере праздника КБЖУ к каждому приёму пищи, чтобы вы...
  18. Скачать [Fit-menu] Праздничное путешествие на 1600 ккал (Евгения Уварова)

    ЧТО ЖДЕТ В «ПРАЗДНИЧНОМ ПУТЕШЕСТВИИ»: 7 дней праздничного тура по странам мира: Италия США Россия Германия Япония Франция Мексика национальные десерты и запрещённые напитки к ним шикарные новые блюда, которые на все соответствуют атмосфере праздника КБЖУ к каждому приёму пищи, чтобы вы...
  19. Скачать [Fit-menu] Праздничное путешествие на 1400 ккал (Евгения Уварова)

    ЧТО ЖДЕТ В «ПРАЗДНИЧНОМ ПУТЕШЕСТВИИ»: 7 дней праздничного тура по странам мира: Италия США Россия Германия Япония Франция Мексика национальные десерты и запрещённые напитки к ним шикарные новые блюда, которые на все соответствуют атмосфере праздника КБЖУ к каждому приёму пищи, чтобы вы...
  20. Скачать [Fit-menu] Праздничное путешествие на 1300 ккал (Евгения Уварова)

    ЧТО ЖДЕТ В «ПРАЗДНИЧНОМ ПУТЕШЕСТВИИ»: 7 дней праздничного тура по странам мира: Италия США Россия Германия Япония Франция Мексика национальные десерты и запрещённые напитки к ним шикарные новые блюда, которые на все соответствуют атмосфере праздника КБЖУ к каждому приёму пищи, чтобы вы...
Сверху