1. Скачать Кинезиофитнес онлайн. 75 занятий (Александра Кувшинова)

    Занятия в клубе это: Ежедневные онлайн занятия в прямом эфире Инстаграм; Продолжительность занятий 40-50 минут; Записи сохраняются на 7 дней; Обратная связь и разбор вопросов; Дополнительно практикуем медитацию. Как происходят занятия в онлайн клубе? Занятия проходят на закрытой...
  2. Скачать Кинезиофитнес онлайн. 25 занятий (Александра Кувшинова)

    Занятия в клубе это: Ежедневные онлайн занятия в прямом эфире Инстаграм; Продолжительность занятий 40-50 минут; Записи сохраняются на 7 дней; Обратная связь и разбор вопросов; Дополнительно практикуем медитацию. Как происходят занятия в онлайн клубе? Занятия проходят на закрытой...
  3. Организатор

    Скачать Миофасциальный релиз. Тариф Базовый (Александра Кувшинова)

    Курс МФР позволит вам вне зависимости от пола, возраста и спортивной подготовки: - стать энергичнее, - снизить напряжение в теле, - убрать отечность, - повысить амплитуду движений. Что будет на курсе? - теоретический блок, - 7 видео уроков миофасциального релиза, - бонусные уроки для улучшения...
  4. Скачать [Face2Feet] Клуб комплексных занятий с телом. Тариф 10 недель (Александра Кувшинова)

    Клуб комплексных занятий с телом Красота и здоровье от стопы до лица Занятия в Клубе "Face2Feet" это Ежедневные занятия в записи Продолжительность занятий 40-50 минут; Дополнительно более 30 бонусных уроков на локальную работу. Результаты после первых занятий у 90% наших участников 30+...
  5. Скачать [Face2Feet] Клуб комплексных занятий с телом. Тариф 5 недель (Александра Кувшинова)

    Клуб комплексных занятий с телом Красота и здоровье от стопы до лица Занятия в Клубе "Face2Feet" это Ежедневные занятия в записи Продолжительность занятий 40-50 минут; Дополнительно более 30 бонусных уроков на локальную работу. Результаты после первых занятий у 90% наших участников 30+...
  6. Скачать Работа с лицом (Александра Кувшинова)

    Тренировка «Работа с лицом» Урок, направленный на коррекцию нижней и средней третей лица. Этот урок глубокого самомассажа (включая интероральный заход ) идеален для тех, кто желает: - получить проявленный лифтинг мягких тканей средней трети лица, - уменьшить отечность лица и шеи, -...
  7. Организатор

    Скачать Курс МФР (Александра Кувшинова)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Инвентарь 1. массажный роллер 2. коврик 3. тенисный мяч 4. сдвоенный мяч 5. резинка спортивная до 10кг 6. мягкие гладкие мячи из пенки Ø10см - 4шт. 7. мягкий силиконовый шипованный мяч.
  8. Организатор

    Скачать [Face2Feet] Антистресс (Александра Кувшинова)

    Что будет на курсе? Комплекс уникальных техник направленных на снятие напряжения и разблокировку регионов, задействованных в стрессе, представлены в 5 блоках: ✔блок разогрев, ✔блок разблокировки регионов участвующих в стрессе, ✔остеопатический блок, ✔блок правил дыхания, ✔блок работы с...
  9. Скачать Оживляющий шаг (Александра Кувшинова)

    Большинство людей используют не более 30% мышц из тех, что природно заложены для шага. Представьте, сколько компенсаций возникает в теле из-за этого! Сколько напряжения берут на себя те «игроки команды», которые вынуждены работать за других, в то время, как те спят на скамейке запасных! А между...
  10. Скачать [Бисер] Стрекозки (Юлия Кувшинова)

    Вы получите видео мастер-класс «Стрекозки», 4 брошки. В программе: объемная вышивка работа с паетками, бисером, элементами Сваровски, канителью. - крылья на каркасе разными способами изготовление брошей от начала до конца приятный бонус - сюрприз
  11. Скачать [Kinezioclub] Кинезиофитнес Фейсформинг клуб. Октябрь 2025 (Ксения Бесчетнова)

    Kinezioсlub — это закрытое онлайн-пространство, в котором 5 дней в неделю проходят тренировки по специальной системе. Каждое занятие направлено на восстановление и нормализацию тонуса мышц тела и эстетики лица. Более 9 000 человек сделали кинезиофитнес частью своей жизни и выбрали путь красоты и...
  12. Организатор

    Скачать [Kinezioclub] Кинезиофитнес Фейсформинг клуб. Август 2025 (Ксения Бесчетнова)

    Kinezioсlub — это закрытое онлайн-пространство, в котором 5 дней в неделю проходят тренировки по специальной системе. Каждое занятие направлено на восстановление и нормализацию тонуса мышц тела и эстетики лица. Более 9 000 человек сделали кинезиофитнес частью своей жизни и выбрали путь красоты и...
  13. Скачать Птичий щербет (Юлия Кувшинова)

    - с бархатом - с синелью - с канителью - с паетками - перенос сложных выкроек на основу - объемная вышивка И многое другое.
  14. Скачать Система самостоятельных занятий по вокалу (Александра Стройцева)

    Для кого эта система? - Если вы уже занимаетесь вокалом, то эти уроки помогут залатать дыры, о которых вы могли и не догадываться. - Если хотите попробовать с полного нуля, то именно с этих уроков будет выгоднее всего начать. Как работать с голосом, чтобы занимаясь по чуть-чуть были реальные...
  15. Скачать Бралетт Микки, размеры 70/75/80А, 70/75/80B, 70/75/80С (lekalolingerie)

    Бралетт с застёжклй спереди, без бокового шва. Кулирка/эластичная сетка 70/75/80 А 70/75/80 B 70/75/80 С
  16. Скачать [CreativeMarket] 75 ультрофиолетовых просветов / 75 Ultra Faded Light Leaks Actions

    Сделайте ваши фотографии ретро или ностальгию с комплектом из 75 экшенов, 25 ультра блеклых эффектов и 50 световых пятен. Give your photos a retro and nostalgic feel with this huge pack of 75 actions; 25 ultra faded effects and 50 light leaks! These actions make your photos look like they were...
  17. Скачать Бралетт с чашками внахлёст Камилла, размеры 70/75/80А, 70/75/80B, 70/75/80C (lekalolingerie)

    Бралетт с чашками внахлёст. Бралетт цельный, без швом на чашке и без бокового шва. Эластичная сетка/кулирка 70/75/80А 70/75/80B 70/75/80C
  18. Скачать Марафон 75. Сказочная книга (Елена Раевская)

    Время проведения марафона 14 дней Сделаем заготовку из массы книга. Лепим сказочный декор на обложке. Работы будут другие чем на фото, повторов не бывает на марафонах. Доступ к записям марафона не ограничен всем кто зашел в закрытую группу на онлайн участие. ⠀
  19. Скачать Онлайн Логопедия (Наталья Санжаревская)

    Курс «Онлайн Логопедия» Структура Курса: Организация онлайн занятий - Подготовка рабочего места ( ученика и логопеда) - Необходимое техническое оборудование - Обзор основных программ для дистанционной работы ( скайп, зум и других мессенджеров) Диагностика онлайн - Подготовка материалов для...
  20. Организатор

    Скачать Организация и проведение логопедических занятий очно и онлайн (Олеся Тарасова)

    «Людям это нужно» - подумала я, когда мне пришла эта идея в голову. _________ ☘️ А речь, собственно, вот о чем. Говоря о наших стажировках, вы всегда подчеркиваете ценность материала, структурированность и системность. Каждая из них, это идеальная выжимка теории с подкреплением практического...
Сверху