Результаты поиска по запросу: Управление депрессией и тревогой в мегаполисе (Алексей Мелёхин)

Как прогнозировать поведение людей и использовать это в своих целях. Метапрограммы — это фильтры привычек и законы внимания каждого человека. Это то, как человек мыслит, как принимает решения, расставляет приоритеты, воспринимает информацию, и т.п. Они отображают структуру мышления человека, и...

В курсе использую просто все известные мне методики из разных психологических направлений, КПТ, АСТ, психосоматика, телесно-ориентированная терапия, работа с травмами и т.д.Конечно, я вспомнила ВСЁ, что советуют при работе с тревогой, во всех прочитанных мной книгах, блогах и статьях.

Депрессия является одним из самых распространённых психических расстройств на сегодняшний день. По оценкам экспертов в некоторых странах более 10% взрослого населения подвержены депрессии. Часто депрессия является реакцией на травматические события в жизни человека, и EMDR является прекрасным...

Описание книги: Множество молодых людей посмотрело сериал «Миллиарды», где рядом с главным героем Бобби Аксельродом находится его коуч-психолог Венди Роудс, и теперь эти молодые люди хотят быть как она – консультировать олигархов из списка Форбс! Бизнес-профайлинг предполагает «диагностику»...

Описание книги В основу книги, написанной специалистами по подготовке персонала, положены исследования потребностей человека. Рассматриваются 12 факторов, которые могут быть использованы как мотиваторы в условиях трудовых коллективов. Анализ каждого из мотивационных факторов, их сочетаемости и...

Благодаря этой книге по самопомощи вы сможете: самостоятельно освоить и применять методы метакогнитивной терапии для преодоления депрессии и печали ознакомиться с обзором метакогнитивной терапии, богато иллюстрированным опытом пациентов, которые завершили лечение Доктор Пиа Каллесен (Pia...

В экзистенциальной терапии, такой как гештальт-терапия, сама по себе тревога не рассматривается как проблема или патология. Мы взаимодействуем с миром, не зная точно, каким будет результат. Мы надеемся, что знаем о своих сильных и слабых сторонах. Возникает вопрос, как помочь нашей тревоге, а не...

Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения. Вас охватывает беспокойство еще до того, как вы откроете ленту новостей? А может быть, вам трудно принимать решения и все валится из рук, хотя день только начался? Вы хотите узнать, как не сойти с ума...

О книге: Тревожность – диагноз или черта характера? Почему от алкоголя, табака и кофе становится только хуже? Отчего пресловутый тайм-менеджмент неэффективен? Можно ли избавиться от навязчивых мыслей и наслаждаться моментом? Нужны ли вам антидепрессанты и снотворные, или обойдемся без них...

Жалобы на панические атаки, фобии, повышенную тревожность - чуть ли не самые распространенные в работе психолога. Узнайте, как эффективно помогать клиентам с такими состояниями! Вы получите инструменты для работы с тревогой, паникой и фобиями в краткосрочной стратегической...

ПРАКТИЧЕСКАЯ СИСТЕМА ПО УПРАВЛЕНИЮ ПОДСОЗНАНИЕМ ЧЕРЕЗ РАЗВИТИЕ СИМВОЛИЧЕСКОГО МЫШЛЕНИЯ И СИМВОЛИЧЕСКОГО ВОСПРИЯТИЯ ЧЕЛОВЕКА. АхоРа - это символическая система по управлению функциями мозга. Системный подход по работе с подсознанием, который всегда приводит к желаемому результату через пелену...

О книге: Страх и злость иногда очень мешают счастливой жизни, поэтому я предлагаю тебе отправиться со мной в настоящее путешествие вглубь себя, благодаря которому ты научишься преодолевать сложные состояния. В твоих руках уникальный воркбук – это личный карманный психолог, который поможет...

Мы привыкли думать, что тревога - это такая эпизодическая вещь, которая иногда случается с нами, когда нам что-то предстоит. Например, сильные изменения или там выступление на сцене. Многие путают страх и тревогу. Но на самом деле тревога гораздо сильнее представлена в нашей жизни. Например...

Привлекательность или доступность? Управление мужскими весами

Автор Артем Федоров, психолог, гипнолог, психотерапевт в методе ОРКТ и Позитивной психотерапии, писатель, тренер в методе ОРКТ. Основные направления работы: – Психосоматика – Неврозы и навязчивые состояния – Страхи, фобии (страх полета на самолете, страх змей, замкнутого пространства, смерти) ...

«Готовим плацдарм». Что сделать для профилактики сопротивлений при внедрении CRM, воронки, сценариев и скриптов продаж, и новых зарплат. «Настоящих буйных мало». По каким критериям выбрать неформальных лидеров для воздействия на коллектив. Вербовка. Как «продать» неформальному лидеру идею...

Тревога может сделать жизнь невыносимой и стать причиной серьезных психических расстройств. Что делать, если чувство тревоги возникает без видимого повода и подолгу не оставляет в покое? В данном пособии вы найдете множество интересных упражнений и техник для победы над тревогой. Пособие будет...

Пажеведение. Основы профессии

Здесь вы сможете обрести эмоциональное спокойствие, освободиться от страхов и негативных мыслей. Этот практикум для вас, если Вы не можете реализоваться и хорошо зарабатывать Не можете сконцентрироваться, развиваться и брать новые задачи. Даже после достаточного сна у вас нет энергии и сил для...

Алексей Александрович Карабаев – адвокат, специализирующийся на юридических проблемах бизнеса: оказывает помощь с налоговыми проверками различного масштаба – от правильного ответа на запрос до оспаривания решений в судах. Имеет огромный опыт представления интересов в арбитражных судах, в том...