1. Скачать Йога. Суставная гимнастика 2017 (Анжела Рай)

    Йога. Суставная гимнастика В теоретической части разберем 1.Виды йоги. 2.Мышечно-суставная гимнастика-зачем ее практиковать? В практической части занятия будем изучать 1.Упражнение 2-ой части суставной гимнастики. 2.Пранаяма - полное йоговское дыхание - 1 способ. 3. Шавасана. Завершение...
  2. Организатор

    Скачать Комплекс для тела и сознания ( Виктория Боня)

    Я запускаю курс тело! Вместе со мной я предлагаю заняться своим телом и разумом! Я подготовила для вас программу, в которую входят курс упражнений для сжигания жира, укрепления группы мышц на пресс, ноги, ягодницы и руки, новая дыхательная гимнастика (дыхание Льва), я поделюсь своими личными...
  3. Организатор

    Скачать Веганы против мясоедов. В поисках золотой середины (Юрий Гичев)

    В этой книге я не собираюсь спорить, осуждать или убеждать. Мне самому было очень интересно найти научные ответы на многие вопросы о вегетарианстве и мясоедении. Кто человек исторически – хищный или травоядный организм? Почему огромному слону хватает одной только травы, а для человека сыроедение...
  4. Скачать Гимнастика Стрельниковой (Ирина Созонова)

    Программа курса: Помимо звонкого и красивого голоса, гимнастика способна обеспечить Вас крепким и здоровым сном, высоким уровнем энергии в течении всего дня, хорошим самочувствием и способностью управлять своими эмоциями. Кроме того, Вы научитесь по особому ощущать своё тело: почувствуете и...
  5. Скачать [BeFit] Стойка на руках. Тариф Стандартный (Юрий Кочетков)

    Вы получите: материалы курса, за время которого вы постепенно научитесь держать баланс и удерживаться в стойке на руках Курс подойдет для тех, кто: Занятия подходят как для тех, кто уже имеет опыт в стойках, так и для тех, кто собирается встать на руки в первый раз. Хочет укрепить своё тело и...
  6. Организатор

    Скачать 1 ступень - Гимнастика по системе Целостного движения. Базовый курс (Евгений Беляков)

    Вы получите: подробное методическое объяснение всех базовых упражнений спирально-волновой гимнастики, глубокие теоретические знания и много практики от автора Евгения Геннадьевича Белякова. - все комплексы упражнений для простройки тела и внутренней динамики - разбор ключей и принципов - работа...
  7. Скачать [PSY2.0] Равновесие тела и эмоций (Юрий Кинаш, Мария Кинаш)

    Юрий Кинаш - Стоматолог, ортодонт, биопсихотерапевт, постуролог Мария Кинаш - Эксперт осознанного движения, ментор школы пилатеса, кинезиолог, автор онлайн-программы «Формула здоровья», мать четверых детей Мария и Юрий расскажут и покажут, как выстроить равновесное тело на физическом и...
  8. Организатор

    Скачать Особенности кислотно-щелочного питания для стройности тела и повышения вибраций (Наталья Лысенко)

    «Особенности кислотно-щелочного питания для стройности тела и повышения вибраций» На вебинаре мы обсудили: - Из чего состоит наше тело и как это влияет на колебания веса - Как правильно оценить динамику набора-снижения массы тела - Какие привычки в образе жизни способствуют снижению веса -...
  9. Организатор

    Скачать Тай цзи цюань. Том I. Входные ворота (Юрий Лоншаков)

    Книга Юрия Лоншакова "Тай цзи цюань. Том I. Входные ворота" представляет собой теоретическое и практическое руководство для желающих узнать, что из себя представляют внутренние и внешние энергетические тела человека. Здесь в литературной форме, свободной от мистики и наукообразных понятий...
  10. Скачать Творец своего тела (Росэя)

    Альтернативная школа стройности — это первое и единственное в своем роде место, где вы худеете без диет, тренировок и вреда для здоровья. Для вашей стройности работают: Александр Воклес, Наталья Радужная, Росэя, Сергей Дорошевский, Сергей Ли, Мирра Лебедка Похудение происходит с помощью...
  11. Скачать Три шага к идеальному телу: детоксикация, уменьшение объёмов, лифтинг (Дарья Буева)

    Современные методы коррекции фигуры позволяют быстро и эффективно получить желаемые результаты. Залогом успеха является трёхэтапная программа, которая включает в себя детоксикацию, уменьшение объёмов, а также лифтинг кожи после похудения. При таком подходе корректируются объёмы, кожа тела...
  12. Скачать 1С: Управление торговлей (учебный центр №1)

    Видеокурс. Более 35 часов видео ПРОГРАММА КУРСА Новое в редакции 11.3 конфигурации "Управление торговлей" Начальные навыки работы с программой Работа пользователя Основные объекты конфигурации Работа со справочниками, документами, списками и журналами документов, отчетами Сервисные возможности...
  13. Скачать [Центр Шерома] Весенние рецепты для Детоксa Души, Тела и Пространства (Ульвия Голденбрук)

    Если вам нужны конкретные рецепты с эфирными маслами для эмоционального и физического детокса, то я написала для вас ПДФ книгу с рецептами, среди которых: Рецепт скраба «Весеннее обновление» Рецепт детокс-ванны 10 рецептов: Весенние спреи для Детоксa вашего пространства/квартиры 14 рецептов...
  14. Организатор

    Скачать Бодифлекс + Писичкина гимнастика от 10.09.2019, Пакет «Стандарт» (Алина Шпак)

    Недельный марафон, который поможет подтянуть тело, скинуть лишние килограммы, получить море энергии и повысить либидо до максимума. Суть дыхательной гимнастики Бодифлекс многим знакома, главный работающий элемент – это кислород. Он ускоряет эффективность похудения, обогащение всех клеток...
  15. Скачать Новогодний марафон перезагрузки тела (Ирина Шиманская)

    С 4 по 8 января 2025 года Новогодний марафон перезагрузки тела 5-дневный марафон как вернуть лёгкость без стресса, смузи, клизм и голодания Пошаговый план для восстановления пищеварения и снижения веса Подойдёт для тех, кто хочет: Научиться готовить полезные для ЖКТ и всего организма блюда со...
  16. Организатор

    Скачать Реанимация без скальпеля (Юлиса Фамина)

    В этом курсе мы изучим самые эффективные упражнения для восстановления лица: Добьемся эффекта распахнутых глаз Научимся управлять мышцами лба Проработаем щеки Улучшим овал лица Освоим лучший разглаживающий массаж Исправим осанку Наладим лимфототток Вы получите доступ к видео-урокам, которые...
  17. Скачать Восстановление здоровья и энергетики по системе М.С. Норбекова (Лилия Кэрунту)

    1.Узнаете о системе Норбекова с новой стороны 2.Сможете проверить работу всех своих органов и всего организма в целом 3.Поработаете над восстановлением нервной системы 4.Смржете начать работу над больным органом 5.Составите план по восстановлению своего здоровья 6.Найдете истинные причины...
  18. Скачать SlimGenius (Игорь Воронцов)

    Я создал интенсив из 3 уроков, которые полностью перевернут ваше представление о похудении. Без жестких диет, голода, подсчета калорий и отказа от любимых блюд. Представьте: вы продолжаете есть вкусняшки, а вес уходит сам по себе — легко, без напряга и без возврата к прежним цифрам. Уже за...
  19. Организатор

    Скачать [Шива Центр] Хатха-Йога Вакрасана – комплекс Асан, для коррекции тела. Часть 4 (Шива)

    [Шива Центр] Хатха-Йога Вакрасана – комплекс Асан, для коррекции тела. Часть 4 (Шива) Хатха-Йога Вакрасана – специальный комплекс Асан, разработанный Шиваджи Гуру, для коррекции всего тела + Мантры + Мудры + Мармы – 27.10.2022 (часть 4-я)
  20. Организатор

    Скачать Нет Отечности (Лилия Галимова)

    А что если обратить внимание на причину отечности : ‌перекрытие венозного оттока? И пока его не освободить так и будет отёчность! Освободив венозный отток, уходит не только отёчность рук, ног , лица , всего тела , но еще вы имеете следующие выгоды : ‌‌- Кровь начинает двигаться быстрее; - Вы...
Сверху