Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Как часто вы задерживаетесь на работе? Или проводите выходные не так, как хотели бы? Или делаете то, что требуют ваши родители? Если довольно часто, то возможно, у вас есть сложности с тем, чтобы говорить с другими о том, что вам не нравится.
Какнаучиться говорить «нет», будем разбираться на...
Организатор
Тема
49 простых правил
какперестатьстрадать
какперестатьстрадать инаучиться говорить «нет»?
как управлять мужчиной
мастерство манипуляций
мила кудрякова
неумение говорить «нет»
оксана сергеева
5-дневный мини-курс
для женщин с Анастасией Еровой
Пройдя 5-дневный мини-курс Анастасии Еровой, вы:
Поймете, каксохранить спокойствие в любой ситуации
Перестанете критиковать себя и заниматься самоедством
Научитесь пресекать критику и «гасить» агрессию других людей
Сделаете так, чтобы люди...
Aноним
Тема
агрессия
анастасия ерова
критика
реагирование на критику
Об аудиокниге
Этот текст – сокращенная версия книги Джоша Кауфмана «Какборотьсяс гидрой: встретиться со страхами, следовать амбициям истать героем, которым суждено быть». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Идея написания этой книги у Джоша Кауфмана возникла, когда он...
Aноним
Тема
smart reading
александр малков
аудиокнига
встретиться со страхами
джош кауфман
какборотьсяс гидрой
ключевые идеи книги
которым суждено быть
первый фотоканал
про дроны понятным языком
саммари
следовать амбициям истать героем
Вы вовлечены в большое количество дел, а насамое главное не хватает времени
У Вас есть какая-то большая мечта, почти цель, но в этом направлении никак не получается действовать
Вокруг так много разных задач, что Вы теряетесь и не знаете за какую хвататься
Вы бесконечно работаете в режиме...
Aноним
Тема
байба редере
валяние
ирина шабрина
ирина юр
лёгкое платье
лень
прокрастинация
страх
тревога
Какперестать заедать стресс иначать вести здоровый образ жизни. Курс Ксении Мартиросовой.
• Что это: авторский курс о нормализации пищевых привычек, контакте с эмоциями и здоровом отношении к еде.
• Для кого: для тех, кто имеет привычку заедать стресс, испытывает трудности с весом и не...
Aноним
Тема
вести здоровый образ жизни
какперестать заедать стресс
ксения мартиросова
монстр настуле
отвыкаем от заедания. первые шаги
парадоксальный источник стресса: недоедание
перестать заедать стресс
решения
стресс
эмоции
О книге
Что, если ваш мозг — это не жесткий диск с предустановленными программами, а квантовый компьютер, способный пересобирать реальность? Эта книга — манифест для скептиков, готовых взглянуть насознание через призму науки и загадок мироздания.
Здесь нет «тайных учений», но есть ответы на...
Организатор
Тема
goliathus goliatus
анастасия голенева
жук-голиаф
ирина ашина
какперестать быть npc в своей же игре
музейная коллекция
реальность 1.0 базовый курс
Михаил Лабковский — психолог экстра-класса с 30-летним стажем и 20-летним опытом работы в прямом радио- и телеэфире.
Это опыт мгновенного реагирования на вопрос и умения поставить диагноз без многочасового приема.
Что и позволило многим изменить жизнь к лучшему.
У его передач — всегда самые...
Организатор
Тема
автор михаил лaбковский
какперестать беспокоиться
начать радоваться жизни
Значение темы сексуальности исамооценки трудно переоценить. В современном обществе, где акцент делается наиндивидуальность исамовыражение, уверенность в себе становится одним из самых важных факторов, способствующих здоровым и удовлетворительным отношениям. Низкая самооценка может...
Организатор
Тема
вероника ларссон
здоровье
под ключ 3.0
самооценка
секс
траффиковая видео платформа
Kак гипноз помогает перестать откладывать дела на завтра?
С помощью аудио гипноза "как перестать откладывать дела на завтра" вы сможете научиться эффективно справляться снамеченными делами и уверенно продвигаться к достижению своих целей. Кроме того, что немаловажно, по мере того, как вы будете...
Aноним
Тема
автор елена вальяк
аудио гипноз
гипноз
гипноз альфа центр
елена вальяк
какперестать откладывать дела на завтра
нлп
Содержание курса:
Вводный модуль
Урок 1. Как делают все
Урок 2. Как правильно
Модуль 1. Концепция здравоохранения и принципы диагностики состояния растений
Урок 1. Изучаем систему «Владелец-Растение-Стрессовый фактор»
Урок 2. Учимся говорить с владельцем, диагностировать состояние растения и...
Организатор
Тема
дмитрий звонка
здравоохранение и защита растений
какборотьсяс болезнями и вредителями в саду
умный садовник
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Дорогие девушки, желающие вернуть своё женское здоровье и получить массу других приятных бонусов по жизни!
Как Вы знаете, для того, чтобы оставаться здоровой, недостаточно не делать ничего плохого себе исвоему телу. Наше женское...
Aноним
Тема
гормональные нарушения
гормоны
женская психосоматика
женские болезни
женские гормоны
женское здоровье
оксана любицкая
психосоматика
психосоматика женских болезней
Этот курс включает в себя разбор более сотни заболеваний и расстройств. На курсе мы проверим их влияние на ваше ДНК. Обсудим эмоциональную составляющую. Это поможет вам проще и легче с ними работать.
О чем курс:
На курсе мы проверяем влияние болезнина вас и вашу генетику.
Проверяем то, что...
Организатор
Тема
болезниболезнии расстройства
влияние болезнина вас
елена нечаева
перманент бровей
работа с болезнями
разбор более сотни заболеваний и расстройств
разбор заболеваний
серые брови
серые брови в татуаже
страхи по поводу болезней
татуаж
татьяна турятка
В книге собраны практические рекомендации по увеличению энергии, из которых вы сформируете свой личный план. В ней разобраны основные причины дефицита энергии с точки зрения питания и образа жизни, показаны взаимосвязи этих причин и алгоритм работы с ними. Также в каждой главе вы найдете примеры...
Aноним
Тема
silva.blythe
афроамериканка
взбодрись
какперестать уставать и увеличить энергию
кукла
мария филимонова
В ней Вы найдете уникальную информацию, которая откроет Вам привычный мир строения нашего организма, сути его органов, кодировки тела и взаимосвязи характера человека с каждым заболеванием.
Также книга посвящена пониманию человека в зависимости от его болезни. Мы даем точные рекомендации, как...
Aноним
Тема
взаимосвязь характера
григорий семчук
екатерина мириманова
иболезниирина семчук
минус 60 проблем
мужчина и женщина
психосоматика
феноменальная
Каждый из нас время от времени испытывает тревогу. Это чувство мы ощущаем по-разному. Часто даже не догадываемся, что с виду уверенный в себе человек может быть внутри довольно тревожным и беспокойным. Тревога – это естественное и нормальное состояние!
Если возникают мысли, в которых мы...
Организатор
Тема
автор юлия бокачёва
борьба со стрессом
душевное равновесие
как дружить или лучше бороться
панические атаки
психическое здоровье
психотехники
с тобой всё в порядке
самопомощь
тревога
тревожность
хава ахматханова
Где искать у себя жабры? Куда девается пыль, которую мы вдыхаем? Почему человек храпит? Можно ли дыханием разогреть тело? Как правильно дышать во время тренировок? Как дыхание помогает улучшить работу нашего мозга? Как дышать в космосе?
Физиолог и нейробиолог Светлана Проскурина приглашает вас в...
Организатор
Тема
дыхательная система
разум
светлана проскурина
тело
язык r для интернет-маркетинга
Ты когда-нибудь замечал(а), что умение ладить с людьми, сохранять спокойствие в стрессе или принимать верные решения зависит не только от знаний, но и от чего-то большего? Это — эмоциональный интеллект.
Эта книга — проводник в мир твоих эмоций, мыслей исвязей с другими. Она поможет тебе...
Aноним
Тема
дмитрий казанцев
какперестатьсрываться иначать жить осознанно
эмоциональный интеллект
Лучшая книга месяца по версии Financial Time.
...Люк Берджис опираясь на труды французского ученого Рене Жирара, рассаказывает, как "миметическое желание" или стремление к подражанию формирует нашу жизнь. Нам хочется общаться с кем-то, жить где-то, владеть чем-то и даже обладать определенными...
Организатор
Тема
какперестать подражать другим и понять
ловушка желаний
люк берджис
мышцы и фасции
онлайн-школа олеси кузнецовой
подтяжки груди
укрепление мышечного каркаса
чего ты хочешь насамом деле
Комплексный подход к женскому гормональному здоровью.
Научитесь решать гормональные проблемы и поддерживать гормональный баланс с помощью питания, привычек инатуральных добавок.
Этот курс охватывает ключевую информацию от полового созревания до менопаузы и будет вашей дорожной картой на...
Гинекологические проблемы... Как в них разобраться?
То цикл скачет, то на всех срываешься из-за ПМС, то грудь болит и не знаешь куда идти - то ли в гинекологу, то ли к хирургу, то ли маммографию делать...
А тут еще у дочки месячные начались и пропали...
И у мамы - то приливы, то опять лишний...
Организатор
Тема
гормоны
девочка
девушка
жгарёва
женское здоровье
женщин
ирина жгарёва
красота и здоровье
красота и молодость
о женском
пмс