Результаты поиска по запросу: [Sekta] Care 2022

  1. Скачать [Школа идеального тела #Sekta] Soft Power. Без куратора (Оля Маркес)

    Онлайн-фитнес курс для тех, кто хочет получить гибкое, сильное и гармоничное тело с помощью силовой нагрузки. Будут тренировки с элементами йоги — отдохнём в планке и собаке мордой вниз! Ближайший старт: В любой день с 4 декабря по 22 января Длительность курса — 3 недели. И ещё одна...
  2. Организатор

    Скачать Happy hair. Тариф Happy hair + Self N’ Skin care (Снежана Янченко)

    Happy hair. Тариф Happy hair + Self N’ Skin care Happy hair - это мастер-класс по приготовлению натурального шампуня своими руками: помогает избавиться от перхоти ухаживает за кожей головы и сохраняет свежесть дольше сохраняет длину достаточно увлажненной и запечатывает кончики большое...
  3. Скачать [Sekta] Bootcamp 2025. Уровень Lite (Оля Маркес, Аня Нестерова, Даша Князева)

    Любимый сезонный курс — с новой программой! Короткие тренировки, работающие инструменты, комьюнити и та самая атмосфера, в которую хочется возвращаться. Научный подход к тренировкам и питанию, эффективные упражнения, поддержка комьюнити и здоровые привычки, которые легко вписываются в плотный...
  4. Организатор

    Скачать [Вышивка] Take care of yourself (Светлана Немирицкая)

    Описание изделия: Размер 110х150 крестиков Крест, полукрест, бекстич, французский узелок, 3/4 крест (немного) Количество цветов - 20 и бленды Мулине DMC
  5. Организатор

    Скачать [#sekta] Онлайн-фитнес курс Для мам. С куратором (Ольга Маркес)

    Знания узнаете, как сохранить все социальные роли и не потерять себя научитесь восполнять ресурс и находить время на себя, тренировки и здоровое питание получите дополнительные материалы о питании детей и их сне узнаете простые, но эффективные способы ухода за кожей груди и всего тела...
  6. Организатор

    Скачать [#Sekta] Feel Good. Тариф зелёный уровень без куратора

    Курс, который даст ресурс. Две тренировочные программы для разных целей и ситуаций: мягкие практики для тех, кто устал, и интенсивная нагрузка для самых мотивированных. Длительность курса - 3 недели. Что такое Feel Good: Комфортный рацион Простые рецепты и задания по питанию. Будет вкусно и...
  7. Скачать [sekta] Bootcamp 2024. Тариф Bootcamp (Оля Маркес, Аня Нестерова)

    Что входит в курс: Питание Мы всё за вас придумали: меню с рецептами на каждую неделю, если вы любите готовить, и подборки из доставок, если нет времени или желания заморачиваться. Вас ждёт питание по новой системе 4F: Fast (быстрое) + Filling (насыщающее) + Fusion (фьюжн) + Fit (с высоким...
  8. Организатор

    Скачать [#Sekta] Bootcamp Hardcore 2023 (Оля Маркес, Надя Короткова)

    Культовый курс #sekta. Три недели тренировок на результат, самая разнообразная нагрузка, чтобы вы получили удовольствие от себя и курса! Сезонный курс Длительность курса — 3 недели. Дополнительная неделя курса всем, чтобы доделать любимые упражнения Для чего курс Движение Разнообразим или...
  9. Скачать [Sekta] Basefit - курс для улучшения формы и здоровья (Оля Маркес, Аня Нестерова, Даша Князева)

    Для тех, кому важен результат. Базовый сбалансированный курс, который поможет улучшить форму, повысить выносливость и закрепить прогресс. Basefit — курс, в котором продумано всё Разнообразные сценарии тренировок с нарастающей интенсивностью подходят и новичкам, и тем, кто в спорте давно...
  10. Организатор

    Скачать [#sekta] Онлайн-фитнес курс Для мам. Без куратора (Ольга Маркес)

    Знания узнаете, как сохранить все социальные роли и не потерять себя научитесь восполнять ресурс и находить время на себя, тренировки и здоровое питание получите дополнительные материалы о питании детей и их сне узнаете простые, но эффективные способы ухода за кожей груди и всего тела...
  11. Организатор

    Скачать [Hair Sekta] Книга Похуй, решим (Спартак Киракосян)

    [Hair Sekta] Книга Похуй, решим Для кого и о чем книга? Можно сколько угодно учиться стричь и красить, но есть кое-что важнее этого. Технические навыки не будут приносить вам никакой пользы, если вы не будете расти в стоимости услуг и не сможете управлять клиентами так, чтобы они к вам...
  12. Скачать Сезонная программа Feel Good. Тариф Зеленый+Красный уровень без куратора (Sekta School)

    Курс, который даст ресурс. Две тренировочные программы для разных целей и ситуаций: мягкие практики для тех, кто устал, и интенсивная нагрузка для самых мотивированных. Длительность курса - 3 недели. Что такое Feel Good: Комфортный рацион Простые рецепты и задания по питанию. Будет вкусно и...
  13. Скачать [telegra] Care-Free

    Двухнедельный курс по преодолению страха подхода Начни знакомиться с девушками, которых видишь вокруг каждый день, проработав свой иррациональный страх. Кому он будет полезен: Знакомишься только онлайн, а вживую знакомился лишь пьяный Когда видишь красивую девушку на улице, начинаешь...
  14. Организатор

    Скачать Что мне съесть, чтобы похудеть? Кулинарный проект #SEKTA (Ольга Маркес)

    «Что бы такого съесть, чтобы похудеть?» – таким вопросом хоть раз задавался каждый, кто хотел бы сбросить лишнее и привести себя в форму. Ольга Маркес, основательница Школы идеального тела #SEKTA, знает, что ответить на этот вопрос. В своей книге Ольга расскажет, как настроить организм на новый...
  15. Организатор

    Скачать [Школа идеального тела #Sekta] Let’s run. Пакет Без куратора (Ольга Маркес)

    Курс состоит из аудио- и видеотренировок. В аудиотренировках тренер помогает отстраивать технику и даёт задания, в видео — работа над мышцами спины, пресса, растяжка и комплексы МФР. Курс Let’s run подойдёт для новичков в беге и для тех, кто бегает редко. Курс включает: -Проработку мышц спины...
  16. Организатор

    Скачать [#sekta] Идеальное тело для мам (Ольга Маркес)

    Программа "Идеальное тело для мамы",чтобы вы смогли успевать все по максимуму:заниматься ребёнком,собой,отдыхать и находить силы и время для тренировок. Особенности программы : 1.Рекомендации по питанию и тренировкам. 2.Домашние процедуры по уходу за кожей лица,груди ,рук и ног,для повышения...
  17. Организатор

    Скачать Self-care. Забота о себе для современной ведьмы. Магические способы побаловать себя (Э.Мёрфи-Хискок)

    Self-care. Забота о себе для современной ведьмы. Магические способы побаловать себя, питающие и укрепляющие тело и дух Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, DOC, TXT, RTF, MOBI Объем: 190 стр. 1 иллюстрация Автор: Эрин Мёрфи-Хискок О книге: Используйте свои магические...
  18. Организатор

    Скачать [Udemy] Облегчение боли в спине: лечение и уход (Puneet Rehani, Пунит Рехани)

    Back Pain Relief: Cure & Care Онлайн-курс доктора Пунита Рехани по облегчению боли в пояснице от умеренной до хронической. 9 разделов • 24 лекций • Общая продолжительность 9 ч 40 мин О курсе: Курс разработан, чтобы предоставить вам практические стратегии и упражнения для облегчения...
  19. Организатор

    Скачать Халат женский, выкройка ivahm № 43, размеры 40-52, рост 170 (ivahm patterns)

    Что вы получите? Тренировки на результат: здоровое и атлетичное тело; рельефный пресс; упругие ягодицы; крепкая спина и красивая осанка; подтянутые руки; сильные упругие бёдра; здоровый цвет лица. Первая и вторая недели курса — мощная прокачка всего тела, третья и четвёртая — акцент на пресс...
  20. Скачать [Qi Life] Коллекция по уходу за кожей. Skin Care Collection (David Wong)

    Эта коллекция существенно улучшает внешний вид вашей кожи и помогает поднять настроение и энергию. Антивозрастные свойства включают успокаивающее, очищающее и успокаивающее действие на кожу, придающее ей свежий и молодой вид. Будущее ухода за кожей Наши более высокие квантовые частоты замедления...
Сверху