Результаты поиска по запросу: [Sekta] Care 2022

Комплексный и сбалансированный курс для людей с опытом в ЗОЖ. Для тех, кто любит активные тренировки и готов максимально выложиться на курсе. Цель программы — улучшить физическую форму и увеличить выносливость. Знания узнаете, как улучшить сон и высыпаться научитесь находить время на себя...

В курсе шесть практик, которые помогут соединиться с телом и прожить эмоции: shaking off, три дыхательные техники, практика на проживание агрессии, интегральная практика. Контакт с телом — это Практики для проживания эмоций Тренировки для понимания тела

Комплексный курс Длительность курса — 3 недели. Какие задачи решает курс Улучшить качество жизни Здоровое питание, активность в течение дня и полезные привычки непосредственно влияют на уровень счастья и самочувствие. Всё это есть на курсе. Прокачать свою форму В SuperHuman собраны лучшие...

Онлайн-фитнес курс для глубокого знакомства с собой и своим телом: через спорт, питание и работу с ментальным состоянием. Для тех, кто уже знаком с ЗОЖ. Курс с интенсивной нагрузкой. Каждый день новые тренировки для похудения и рельефа, советы по питанию и ментальному состоянию. Для тех, кто...

Какие задачи решит курс Усилить эффективность упражнений Упражнения на растяжку делают мышцы гибкими, сильными и здоровыми. Это помогает суставам сохранять нормальный объём движений, а мышцам — получать необходимый эффект от упражнений. Повысить гибкость Сидячий образ жизни ведёт к потере...

Отличительные особенности курса Проснулись - подтянулись! Не нужно готовиться Тренировки в любой одежде Всего 5 минут утром Можно делать в кровати Бодрое начало дня Кому подойдёт Кому сложно проснуться Курс спешит на помощь ко всем, чьё утро ассоциируется с фразой «Поднимите мне веки». Поможем...

Чтобы быстрее восстановиться после родов, нужно заранее позаботиться о своем теле и здоровье в целом. Курс «Я беременна» составлен совместно с акушером-гинекологом и учитывает все особенности этого периода. Программа курса поможет вам сохранить форму, укрепить организм и обеспечит здоровое...

В #SEKTACARE мы заботимся о тех, кому нужно плавно ввести тренировки в свою жизнь. Вы давно не тренировались или только начинаете? Мы создали специальную программу для тех, кто не хочет прыгать с места в карьер. Вас ждет разнообразная нагрузка, направленная на жиросжигание, развитие...

300 ChatGPT Prompts for Self-Care. 6 Self care Categories. Instant Access. Copy and Paste. Transform Your Life 6 категорий ухода за собой Насладитесь непревзойденным опытом ухода за собой с помощью нашей тщательно подобранной коллекции из 300 подсказок ChatGPT. Разработанные, чтобы помочь вам...

ЧТО ТАКОЕ ОНЛАЙН‑КУРС #SEKTAEVOLUTION? ТРЕНИРОВКИ займут от 15 до 35 минут по видео: включайте и делайте, когда удобно все виды нагрузки: кардио, силовые, HIIT, стретчинг, комплексы на проблемные зоны ЗНАНИЯ физиология и психология похудения как сохранить мотивацию и результат что делать до и...

С чем поможет курс Похудеть и улучшить качество тела За три недели вы начнёте снижать вес и укрепите мышцы всего тела. Наши упражнения помогают улучшить осанку, увеличить подвижность суставов и задействовать глубокие мышцы кора. Улучшить питание и поддерживать баланс Мы предлагаем вам авторский...

Это курс для вас, если: Вы работаете в школе и отказываетесь вешать детям табличку «необучаемый» Вы ведете занятия в больших группах и иногда не справляетесь с дисциплиной Вы хотите, чтобы дети говорили на уроках и не стеснялись открыть рот в компании иностранцев У вас в классе ученики разных...

Почему Вам нужен этот гайд? - Актуальный В гайде только информация от эксперта ЕГЭ, никаких вымыслов и домыслов из интернета. - Экономит время 15 минут вместо3-х вебинаров по 3 часа. - Подробный Коротко и емко: все, что нужно знать об экзамене: образцы ответов, полезные фразы, типичные ошибки и...

Что вы получите? Тренировки на результат: здоровое и атлетичное тело; рельефный пресс; упругие ягодицы; крепкая спина и красивая осанка; подтянутые руки; сильные упругие бёдра; здоровый цвет лица. Первая и вторая недели курса — мощная прокачка всего тела, третья и четвёртая — акцент на пресс...

Комплекс из 24 наших лучших тренировок. Для тех, кто хочет укрепить мышцы кора, улучшить осанку и подтянуть живот. Держим курс на красивый пресс! - «Курс на пресс» — это сборник лучших тренировок на пресс из наших сезонных и комплексных программ. - Интенсив длится три недели. Этого времени...

Марафон для учителей,которым нужен 25-й час в сутках, чтобы все успевать О чем расскажем на марафоне? Как создавать тесты, которые можно проверить одним кликом? Где хранить материалы к уроку, чтобы быстро и удобно делиться ими с учениками? Какие домашние задания ученики будут выполнять с...

Первая профессиональная образовательная конференция в области превентивного здравоохранения для нутрициологов, health-коучей и продвинутых последователей здорового образа жизни На мероприятии представители экосистемы превентивного здравоохранения Эта конференция для вас, если: - Вы являетесь...

Этот курс мы записали совместно с Екатериной Натенадзе - каждая подготовила по 5,5 часов занятий. Сейчас мы собрали и систематизировали его и готовы предложить записи курса вам. ⠀ ⠀ Он подойдёт вам, если... ⠀ вы работаете с клиентами как помогающий специалист - таролог, психолог, коуч, целитель...

В книге «Руки и разум» основатель компании Hair Sekta Спартак Киракосян описывает свой опыт и свои взгляды на сферу услуг и индустрию красоты. Книга будет интересна людям, планирующим развиваться в парикмахерской отрасли. Реальные истории и советы автора помогут как начинающим...

Тренировки на укрепление мышц пресса, спины и силовую выносливость Для тех, кто занимается циклическими видами спорта: бег, плавание, велоспорт, триатлон и др. Курс для проработки мышц кора (живота, спины, ягодиц), улучшения эстетики тела Простые задания на работу с питанием и привычками...