Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Содержание гайда
1. Вступление
2. Низкая, высокая и завышенная самооценка
3. Проработка убеждений
4. Как забить на мнение окружающих
5. Задания и упражнения, чтоб забить на чужое мнение
6. Как поднять самооценку и полюбить себя
7. Невербальные способы поднять самооценку
8. 32 техники повышения...
Aноним
Тема
di_litvinova_di
pro.biju
pro.biju school
восприятие себя
высокая самооценка
гайд
гайд высокая самооценка
диана
диана литвинова
любовь к себе
самооценка
стрекоза
эффект стрекозы
Как бы вы ни старались делать красивые фото и сочетать их в профиле, ваш Инстаграм все равно выглядит не так, как вам хочется?
Узнайте все о том, как сделать живую и актуальную ленту, которая поможет привлечь целевую аудиторию и продать ваш продукт
Вам знакомы эти проблемы?
Нет четкого...
Организатор
Тема
alinadelfino
алина делфино
визуал
инстаграм
лента в инстаграм
На встрече разберём:
История о том, как вы приняли чужое мнение за самого себя
Медитация на проработку внутренней ничтожности
История о том, как вы создали идеальное Я и начали страдать
Медитация на проработку внешней грандиозности
История о том, как вы обесценили реальные достижения
Медитация...
Aноним
Тема
владимир макулов
здоровая самооценка за три часа
проработать проблемы
самооценка
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Если мы не ценим себя, "выслуживаемся", стараемся быть удобными для всех, кроме себя, боимся сказать "нет" - это влияет на все сферы нашей жизни: отношения, работа, здоровье, эмоции.
Мы долго можем перекладывать ответственность на...
Организатор
Тема
анна комлова
достижение результата
здоровая самооценка
мнения окружающих
принимать решения
самооценка
чувство вины
Этот курс для вас, если:
Вы чувствуете, что живёте для кого-то, а не для себя
Боитесь говорить "Нет", открыто выражать своё мнение
Живете с чувством вины и находитесь в состоянии жертвы
Ваши отношения токсичны, но нет сил их разорвать
Хотите быть уверенной, самостоятельной и успешной...
Организатор
Тема
автор елена прохорова
прохорова
психолгия
самооценка
твоя новая самооценка
Обучение на программе для вас, если:
Вы не умеете выстраивать личные границы
не умеете говорить «нет» и боитесь дать отпор
жертвуете своими интересами ради других людей, пытаетесь угодить и подстроиться
чувствуете свою вину за чужие настроения или поступки
оправдываете поведение других людей по...
Правоприменительная практика в области защиты персональных данных и подготовка к проверкам Роскомнадзора
Законодательство в области персональных данных (ПДн) постоянно претерпевает изменения, которые нужно учитывать при построении бизнес-процессов и составлении юридических и организационных...
Организатор
Тема
craftsmangus
безопасность 360
денис лукаш
кожаный рюкзак-мешок
подготовка к проверкам роскомнадзора
правоприменительная практика
практика в области защиты персональных данных
Если верить бесчисленным франшизам, заполонившим рынок, каждая из них сделает вас миллионером буквально за полгода-год. Однако по статистике реально работают только 25 % франшиз. Остальные либо не находят ни одного партнера, либо закрываются, толком не открывшись.
Так как попасть в те самые 25...
Aноним
Тема
alexandra_krantsova
my_wedding_marafon
александра кранцова
виктор ляшевский
ляшевский
организация свадеб
организация свадьбы
от покупки готовой до создания собственной
свадьба
франшиза
франшиза на 360°
школа экономных невест
Fusion 360 для концепт-художника.
Изучение инструментов Fusion360, а так же основных принципов дизайна для создания концептов твердотельных объектов.
Чему вы научитесь
Основные принципы дизайна.
Концепт-дизайн и моделирование SCI-FI оружия, деталей оружия, пропсов.
Моделирование во Fusion 360...
Aноним
Тема
adobe photoshop
alex guinness
fusion 360
udemy
автор alex guinness
автор елена вайс
бессонница
дизайн
интуиция
концепт-дизайн
моделирование sci-fi
принципы дизайна
пробуждение
работы в 3д-пространстве
сказочное prостранство
Этот курс подходит вам, если вы хотите:
стать увереннее
не зависеть от мнения окружающих
брать ответственность за свою жизнь на себя
перестать мучиться от обид
Программа
Блок 1
Теория видео: Что такое самооценка, природа самооценки
- понятие
- виды
- причины возникновения
- механизм проявления...
Настроение скверное, обижаетесь по пустякам, недовольны жизнью… В компаниях отмалчиваетесь и затаиваетесь, категорически отказываетесь от выступлений… Не можете довести начатое дело до конца, перестали верить в себя, а окружающие откровенно считают не интересным и неудачником… Так это и есть...
О курсе
Курс «Здоровая самооценка» представляет собой сборник из 34 видео по 10−35 минут в Телеграм-канале с чатом для вопросов и обсуждения информации. Это не марафон, а книга в видео-формате, которая останется у тебя навсегда. В ней ты узнаешь как теорию, так и более 30 практических техник...
Aноним
Тема
аудиокнига
гении и аутсайдеры
достижение результата
здоровая самооценка
личные границы
малькольм гладуэлл
руслан канбеков
самооценка
Как восстановить личные границы и повысить свою самооценку в отношениях? БЕЗ ВОДЫ простым и практичным языком.
На вебинаре от Артема вы узнаете:
Главную причину падения самооценки
Как повышать свою самооценку с помощью всего одного вопроса себе?
Как именно партнер влияет на вашу самооценку...
Aноним
Тема
артем репецкий
малина
миндаль
подлинная самооценка
практическая психология
противоположный пол
психология
самооценкасамооценка в отношениях
уважение к себе
ценности вашей жизни
чизкейк
чизкейк «малина & миндаль»
Мне часто встречаются женщины, которые думают о себе примерно так:
Вселенная раздает подарки по какому-то принципу и мне почему-то мало перепадает. Вот бы узнать этот принцип и овладеть им!
А с другой стороны, вдруг жизнь начнет меняться и выйдет из под контроля и я не буду знать что ждет меня...
Aноним
Тема
елена журавлева
женская самооценка
признаки низкой самооценки
самооценка
тотально ягодный
чизкейк
чизкейк «тотально ягодный»
Иногда для счастья не хватает совсем чуть-чуть: освободиться от внутренних и внешних ограничений. Тогда самооценка естественно приходит в ту норму, которая необходима для благополучия: достойного дохода, любимого человека рядом, эффектного внешнего вида и здорового веса, интересного окружения и...
Для кого курс:
Вам кажется, что вы и ваша самооценка — на дне?
Часто чувствуете себя хуже других, а их — ставите на пьедестал?
Постоянно думаете, что у вас на многое в жизни «нет права»?
Вам стыдно выступать со своими инициативами в коллективе?
Вас охватывает убежденность, что «ничего не...
Организатор
Тема
антон несвитский
несвитский
самообразование
самооценкасамооценка - как обрести уверенность в себе
Спринт "Высокая самооценка"
7 дней новой жизни, в течение которых я каждое утро в новом секретном чате буду давать позитивные наставления на день и давать 1 новое упражнение на самооценку.
Через неделю вы себя не узнаете!
Люди вокруг будут давать обратную связь, что вас как будто подменили.
Для...
Aноним
Тема
высокая самооценка
екатерина мириманова
михаил бестов
мишганыч
мысли
самооценка
система минус 60
состояние
я – едоголик
Как поднять самооценку? Как полюбить себя и стать уверенной. Как перестать себя со всеми сравнивать и зависеть от мнения окружающих.
как полюбить себя
как повысить самооценку
от чего зависит самооценка
кто влияет на самооценку
самооценка наших детей
продолжительность: 2 часа 20 мин.
Сброс циркадного ритма - повышение энергии, фокусировка, сон и многое другое
Улучшите энергию и концентрацию, получите более глубокий сон, сбалансируйте гормоны, поддерживайте форму и здоровое тело и многое другое
Рейтинг: 5,0 из 55,0 (3 оценок)
17 студента
Авторы: The 360 Upgrade
Последнее...
Организатор
Тема
udemy
до первых клиентов
и многое другое
консультант
консультант с нуля до первых клиентов
обновление 360
повышение энергии
с нуля
сброс циркадного ритма
сон
фокусировка
Все знают правило: к вам относятся так, как вы сами к себе относитесь. Работает оно железно. Вы не можете сказать про себя «Я такой классный»? Вот и другие не могут сказать это о вас …Так давайте начнем ценить себя высоко и растить уверенность в себе, своих талантах и силах!
— Самооценка влияет...
Организатор
Тема
автор михаил лабковский
высокая самооценка
лабковский
самооценка
уверенность
успех
успешный жизненный проект