1. Скачать [Puzzlebrain] Основные принципы питания в возрасте 50+ (Елена Ермолова)

    Программа курса Введение Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении. Что будет обсуждаться в курсе Кому полезен данный курс и как поможет Урок 1 Современные теории старения. Узнаем, что такое старение и дефицитарные состояния. Поговорим о профилактике преждевременного старения и его...
  2. Скачать Лайфхаки для будущих и новоиспечённых мам деток до 2 лет (Елена Уз)

    Лайфхаки для будущих и новоиспечённых мам (деток до 2 лет). Как грамотно подготовиться к жизни с малышом чтобы не выбросить деньги, время и нервы на ветер Эта книга из разряда «жалко, что раньше про это не знала» и содержит ВСЁ, что нужно знать беременной и/или недавно родившей мамочке для...
  3. Организатор

    Скачать [Косметика дома] Масло для тела и волос. Пакет Я сама (Елена Елина, Валентина Елина)

    Уроки: Знакомство Список проверенных магазинов О стерильности Уход за телом Ингредиенты. Инструменты. Тара и упаковка Взбитое масло Масляные плитки (2 рецепта) Гидрофильные плиточки для душа Масло для кутикулы Масло для бровей Масляная маска для волос Сухое масло для кончиков волос Бонус...
  4. Скачать BodyСкульптор. Курс для тела (Елена Чернявская)

    Курс осознанного фитнеса «БодиСкульптор» – это не просто накачать пресс/ягодицы, уменьшить талию или скинуть 10 кг. Комплекс тренировок направлен на гармоничное развитие всего тела от макушки до пяток, обретение желаемых форм, а также решение многих проблем со здоровьем через воздействие на...
  5. Скачать Полный курс «Сбалансированного очищающего питания и воды биохакера» (Никита Метелица)

    В курсе 7 полных профессионально записанных видеоуроков с качественным звуком и картинкой и более 10 дополнительных видеоподкастов,с четкими инструкциями и рекомендациями Каждый урок включает в себя домашние задания и их проверку профессиональным куратором. Общая продолжительность программы...
  6. Скачать [Мой мир Вышивки] Схема, карты швов и ниток, порядок вышивки «Васильки» (Елена Нис)

    Для тех, кто уже умеет вышивать, но хотел бы попробовать именно этот вариант, я собрала в одном pdf-файле: - эскиз в двух размерах; - карта швов и цветовая карта нитей Gamma; - порядок вышивки элементов; - расход нитей При желании можно приобрести мастер-класс или набор для вышивания данного эскиза
  7. Скачать Хранение в шкафу (Ольга Пирог)

    🧺 Шкаф, который не нападает: как навести порядок и не потерять здравый смысл Вы когда-нибудь открывали шкаф и ощущали, что он... смотрит на вас с упрёком? Или хуже — вы открываете дверцу, а оттуда выпрыгивает прошлогодняя куртка, пара одиноких носков и коробка с надписью «важное» (в которой...
  8. Организатор

    Скачать [fitness.serovski] План тренировок для девушек. Набор мышечной массы (два уровня) (Никита Серов)

    План тренировок для девушек. Набор мышечной массы. Для начального и продвинутого уровня. - План питания - Программа тренировок - Техника выполнения упражнений - Инструкция
  9. Организатор

    Скачать Секреты складывания вещей видео-курс (Татьяна Даниляк)

    Для кого этот курс? Для мам, которые устали от бесконечного бардака в детских вещах Для молодых хозяек, готовых научится правильно организовать хранение одежды Для тех, кто хочет без труда находить любую вещь в шкафу в идеальном состоянии О чем этот видео-курс? Курс состоит из 75 мини...
  10. Скачать Курс создания красивого тела и здоровья за месяц (Лилия Осия)

    Данный курс позволит Вам обрести плоский красивый живот! Вы сможете измерить свою талию перед началом курса,и после. Вы будете приятно удивлены вашим результатам! Обретите здоровый позвоночник и красивое тело легко. Предлагаю Вам оздоровительную систему,которая подходит и мужчинам и женщинам...
  11. Организатор

    Скачать Гармония Тела и Души (Татьяна Шаравина)

    Это первая ступень обучения древним техникам энергетического исцеления в современных реалиях. Курс предназначен для тех, кто стремится к достижению внутреннего равновесия равновесия, физиологического и эмоционального здоровья посредством освоения техники самоисцеления. Чему вы научитесь уже...
  12. Организатор

    Скачать Острый и хронический тонзиллит. Иммунологические аспекты (Елена Арчибасова)

    Программа онлайн-семинара: Ангина – основные проявления, опасность осложнений Значение лимфоидно-глоточного кольца Индексы УВИП ВедаПульс, характеризующие состояние иммунной системы. Основные терапевтические подходы
  13. Организатор

    Скачать [yourfitnesslife.ru] Программы тренировок для мужчин и девушек (Александр Добромиль)

    Привет! Меня зовут Александр Добромиль! Уже несколько лет я занимаюсь тренерской деятельностью, и два года веду видеоблог «your fit» на базе «youtube», где делюсь своим опытом в построении красивого, сильного и рельефного тела. Я рассказываю о той трансформации, которую прошел сам, и даю...
  14. Организатор

    Скачать Python. Первый шаг в программировании для детей и начинающих (Андрей Миллиардов)

    Python. Первый шаг в программировании для детей и начинающих — это практическое руководство, которое откроет дверь в мир программирования для самых юных и начинающих разработчиков. Книга объясняет основы Python простым и понятным языком, сопровождая каждую тему живыми примерами, увлекательными...
  15. Организатор

    Скачать Курс трансформация тела. 2019 (Елена Бахтина)

    Что Вы получите, по БОЛЬШОМУ счёту Тело 25-летнего человека, НО... подкачанное (это если мне удастся путём логических объяснений смотивировать вас на физическую активность) Решение вопросов по здоровью (заболевания ЖКТ, недопереваривание пищи, артериальная гипертензия, аллергии, аутоиммунные...
  16. Скачать [Мой мир Вышивки] Схема, карты швов и ниток, порядок вышивки «Лаванда и пшеница» (Елена Нис)

    Для тех, кто уже умеет вышивать, но хотел бы попробовать именно этот вариант, я собрала в одном pdf-файле: - эскиз в двух размерах; - карта швов и цветовая карта нитей Gamma на примере готового эскиза (с вариантами замены нитей Gamma и DMC ); - порядок вышивки элементов; - расход нитей При...
  17. Организатор

    Скачать [22x22] Гибкость в движении. Растяжка для девушек (Мария Лёгенькая, Никита Знахаренка)

    Полный курс растяжки для девушек Устали от забитых мышц и хотите чувствовать себя легче и свободнее? Встречайте «гибкость в движении» – уникальный курс по растяжке, который преобразит ваше тело и подарит вам ощущение гармонии и лёгкости! Независимо от вашего опыта или уровня подготовки, этот...
  18. Организатор

    Скачать Курсы для мам: Артикли в речи мамы (Anglokid)

    Это курс, на котором мы подробно рассматриваем артикли английского языка. Он хорошо подходит родителям с уровнем «начало Pre-Intermediate» - Intermediate. На курс не берем с начальным уровнем! Содержание курса: нулевой артикль (1 неделя) неопределенный артикль (1 неделя)...
  19. Организатор

    Скачать Марафон програма трансформации души и тела. Худеем вместе с Елена Вайс (Елена Вайс)

    Это действительно ПЕРВЫЙ УНИКАЛЬНЫЙ МАРАФОН, который сочетает в себе комплексную работу с психикой и телом, в сопровождении топовых экспертов и профессионалов своего дела! Это крутая возможность проработать себя внутри (душа) и снаружи (тело), а также: Раскрыть свой потенциал Кайфовать от своего...
  20. Организатор

    Скачать Как спланировать порядок в жизни (Ксения Силиневич)

    Мастер-класс в записи от эксперта по порядку Для тех, кто хочет: Ясно увидеть свое желанное будущее Выстроить баланс между всеми сферами жизни Правильно поставить цели Гарантированно прийти к результату Уметь разделить большую цель на ежедневные задачи Сэкономить время на пути к цели Выстроить...
Сверху