1. Организатор

    Скачать Огурец по-восточному: рецепты Азии и Кавказа (Виктория Романова)

    В этом сборнике собраны десятки самых ярких, свежих и неожиданных рецептов с огурцом — от пикантных корейских закусок и пряных китайских салатов до летних кавказских супов и нежных турецких соусов. Здесь вы найдёте блюда на любой вкус и случай: быстрые уличные закуски, ароматные холодные супы...
  2. Скачать Сумки, рюкзаки и косметички на каждый день (Вилена Малая)

    Эта коллекция отлично подойдет: • начинающим рукодельницам, которые хотят попробовать свои силы в этом увлекательном деле и сшить интересную модель; • тем, кто имеет некоторый опыт в пошиве сумок и ищет что-то новое; • мастерам, шьющим сумки и рюкзаки на продажу. Благодаря разнообразию...
  3. Организатор

    Скачать Брокколи из полимерной глины (Евгения Щербакова)

    Из урока, вы узнаете: - Как сделать самую воздушную и самую реалистичную шапочку - Как правильно сделать градиент, чтобы передать цвет настоящей брокколи - Как идеально подобрать пастель и смешать в необходимые оттенки - Как сделать крепкую и красивую ножку без особых усилий - Как сделать...
  4. Организатор

    Скачать Таро на каждый день (Елена Дунаева)

    Хотите знать, что вас ждёт сегодня? А завтра? Узнать о предстоящих событиях можно с помощью карт, даже если вы не маг и не таролог Воспользуйтесь колодой таро, которая даёт точные и понятные ответы абсолютно всем! Формат ПДФ
  5. Скачать Речь и воздействие. Упражнения на каждый день (Тимур Гагин)

    Только представьте.. Все, что вы уже знаете про речевое воздействие, его мягкая сила, польза и эффективность, представьте, как все его техники начинают встраиваться в вашу жизнь, в вашу практику, как постоянное умение, как привычка говорить на другом языке. Привычка находить нужные слова...
  6. Скачать Веганские высокобелковые закуски: энергичные снэки без мифов (Виктория Романова)

    В мире растительного питания до сих пор живут мифы: якобы без животных продуктов невозможно наесться, насытиться белком или получить энергию надолго. Эта статья развенчивает устаревшие стереотипы — с помощью 30 продуманных, насыщенных и вкусных рецептов, созданных специально для тех, кто ищет...
  7. Скачать [Shumskaya_desserts] Недесерты. Меню на каждый день (Кристина Шумская)

    “НЕдесерты” - это мой самый масштабный курс и он полностью оправдывает свой слоган “Меню на каждый день”. Только посмотрите на разнообразие того, что ждёт вас на курсе👇🏻 🍳 Завтраки - 13 блюд - каши, сырники, оладьи, панкейки, вафли, тосты, яйца. 🍢 Закуски - 7 блюд - паштеты, брускетты...
  8. Организатор

    Скачать 10 причесок на каждый день (Марина Рой)

    Легкие локоны Несколько ракушек Высокие пучки Отдельный урок с накладной челкой и дополнительными волосами Несколько видов низких классических пучков Объемная укладка на фен (техника работы с феном для объема) Высокий гладкий хвост Укладка на бигуди-липучки Собранные укладки со жгутами...
  9. Организатор

    Скачать [Yoga Masters] Комплекс на каждый день 14 (Елена Касикова)

    Комплекс упражнений гимнастики йогов на каждый день #14 по методике Yoga23 . Лёгкого уровня сложности. Данный комплекс разработан Андреем Сидерским. Выполнять данный комплекс можно на протяжении всего дня. Выполняется в режиме Yoga23FiT [DE] — Deep Energy Mode. Режим «углубленной...
  10. Скачать [Mindvalley] Интуиция на каждый день (Соня Чокет)

    Интуиция на каждый день с Соней Чоке 14 видео для ознакомления с 4-шаговой формулой развития интуиции 4 медитации, которые помогут вам настроиться на свою интуицию Плюс специальные бонусы: «Ответ прост» – программа, рассчитанная на 12 недель занятий, которая поможет вам создать жизнь...
  11. Организатор

    Скачать 15-минутные рецепты: ужин за четверть часа (Виктория Романова)

    Нет времени стоять у плиты, но хочется поесть вкусно, сытно и разнообразно? Эта книга — для тебя. «15-минутные рецепты» — это подборка быстрых, понятных и доступных блюд, которые можно приготовить всего за четверть часа. Здесь ты найдёшь: горячие блюда на каждый день; лёгкие салаты и перекусы...
  12. Организатор

    Скачать Огуречная лёгкость: рецепты для ПП, детокса и лета (Виктория Романова)

    Этот сборник — настоящая энциклопедия свежести и здоровья, в которой главный герой — обычный огурец, превращается в звезду летней кухни! Вас ждут пятьдесят оригинальных рецептов: салаты, смузи, легкие супы, напитки, закуски и даже необычные дипы, сорбеты и намазки. Все блюда созданы специально...
  13. Организатор

    Скачать Математика. 4 класс. Задания на каждый день (Владимир Занков)

    Описание книги Пособие подготовлено в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта для начальной школы и может быть использовано с любым из действующих учебников по математике для 4-го класса. Занимаясь 15–20 минут в день, учащиеся смогут закрепить навыки...
  14. Организатор

    Скачать Математика. 3 класс. Задания на каждый день (Владимир Занков)

    Описание книги Пособие подготовлено в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта для начальной школы и может быть использовано с любым из действующих учебников по математике для 3-го класса. Занимаясь 15–20 минут в день, учащиеся смогут закрепить навыки...
  15. Скачать [di_licious_me] Белковая книга + Белок & овощи + Уменое ПП меню + Салат ON 2.0 (Диана Приходова)

    100+ рецептов: Белковая книга + Белок & овощи + Уменое ПП меню + Салат ON 2.0 Сборник белковых рецептов, который собрал в себе множество простых и быстрых идей как легко набирать норму белка в день Почему важно съедать норму белка в день Из-за недостатка белка в рационе ежедневная калорийность...
  16. Организатор

    Скачать Мясные блюда и овощные закуски Балкан (Виктория Романова)

    Балканская кухня — это жар огня, аромат свежих овощей и густые мясные блюда, рожденные в сердце солнечных земель. Она вобрала в себя наследие множества народов — сербов, болгар, греков, македонцев, боснийцев, албанцев — и подарила миру неповторимое сочетание простоты и глубины вкуса. В этой...
  17. Организатор

    Скачать Готовим для себя: одиночные порции без лишних усилий (Виктория Романова)

    "Готовим для себя: одиночные порции без лишних усилий" — это коллекция простых и вкусных рецептов, разработанных специально для тех, кто хочет готовить быстро, легко и без лишних хлопот. Каждый рецепт рассчитан на одну порцию, что делает их идеальными для тех, кто живет один или просто хочет...
  18. Скачать Рыба в карибском стиле с кимчи (Виктория Романова)

    «Рыба в карибском стиле с кимчи» — это взрывная кулинарная коллекция, где солнечная экзотика Карибов встречается с острой, ферментированной корейской классикой. Эта книга — не просто сборник рецептов, а настоящее приключение во вкусе, где каждый рецепт создан для тех, кто ищет новые сочетания...
  19. Скачать [FitSpoКлуб] Лимфодренажный комплекс от отеков и для пробуждения всего тела (Виктория Боровская)

    Мягкие упражнения наладят дыхание и освободят грудную клетку. Вы улучшите работу грудобрюшной диафрагмы, а это обеспечит мощный лимфодренажный эффект. Уйдут отеки с лица, шеи, области ключиц и подмышек. Упражнения с опорой стопами в стену помогут избавиться от отеков и тяжести в ногах.
  20. Скачать [Твоя Вселенная] Аффирмации на каждый день. Аудиокнига

    О книге Положительные мысли создают позитивные утверждения, то есть являются аффирмациями. Аффирмация – это практика, с помощью которой можно улучшить настроение, настроить себя на светлое будущее, начать верить в себя и собственные силы. Конечно, добиться успеха, только проговаривая аффирмации...
Сверху