1. Скачать 6 привычек стройности. Как похудеть и не толстеть всю жизнь (Сергей Напрасников)

    Мы не откроем Вам секрет, если ответственно заявим, что диеты не работают! И причина этому одна: они не учат нас, как в течение жизни никогда не переедать. Ответ на вопрос, как похудеть, кроется в наших привычках, точнее – в умении ими управлять. Именно набор наших привычек является отражением...
  2. Скачать Курс стройности 2.0. Тариф Самостоятельный (Анастасия Савченко)

    Блок «ПИТАНИЕ» Меню на 21 день. Все рецепты проверены Анастасией и участницами марафона, быстрые в приготовлении и из доступных продуктов. Лекции по питанию и психологии питания. Все о КБЖУ, грамотном сбросе веса, о главных мифах в питании и многое другое. Блок «ТРЕНИРОВКИ» Силовые тренировки с...
  3. Скачать [Банановый маффин] Рецепты, фудфото. Май 2025

    Для донов доступно: 1) Библиотека рецептов 2) Закрытые мастер-классы по приготовлению отдельных блюд 3) Пыльные Гантельки Разработанное на три месяца меню для плавного комфортного похудения всей семьёй! Очень вкусное! Меню разрабатывала специально приглашённая консультант по питанию. Подходит...
  4. Организатор

    Скачать [ShtDY] Нервная система кишечника. Прямой путь к стройности (Денис Штерев)

    Всем привет. Начну тему с интересных фактов: 1. В нервной системе кишечника (НСК) нейронов в 5 раз больше чем в спинном мозге; 2. НСК работает независимо от головного мозга; 3. Более 90% гормона серотонина и 50% дофамина (одни из гормонов эмоции радости) находится в кишечнике; Не зря НС...
  5. Организатор

    Скачать ВК донат Логоша. Май 2025 и ранее (Анна Дьякова)

    88 постов с материалами для донов. Всё для работы онлайн-логопеда! Присоединяйтесь - сделаем логопедические занятия эффективнее и интереснее вместе. Что вошло: Автоматизируем звук Р - Единорожки Автоматизация изолированных звуков Р, Л. Ш, С, Ж, З Дифференциации звуков Автоматизируем звук Л...
  6. Организатор

    Скачать Вперед к стройности (Кристина Шереметьева)

    Как за 21 день ускорить метаболизм, запустить в организме механизм клеточного омоложения и похудеть на 5 кг. ЕСЛИ: Вы не хотите больше истязать себя жёсткими диетами и лечить после них ЖКТ; Вам надоело, что ваш вес после диет постоянно скачет; Вы просто боитесь есть, чтобы не набрать лишний...
  7. Скачать Развивающая аудиоэнциклопедия. История Земли: Путешествие к динозаврам. Аудиокнига (Александр Лукин)

    Длительность: 53 мин. 59 сек. Жанр: Детская познавательная и развивающая литература, Учебная литература, Энциклопедии Описание книги Издательство «АРДИС» представляет уникальную коллекцию аудиоспектаклей для детей. Легко, будто играя, дети погрузятся в яркий и увлекательный мир знаний. А...
  8. Скачать Психология стройности. Как похудеть без насилия над собой в любом возрасте (Любовь Кошелева)

    Описание книги Снижение веса – это совсем не про ограничения, это про поиск радости. Автор, сумела сбросить 40 килограммов за год и делится своим опытом. Книга-тренинг поможет вам снизить вес и что самое главное, сохранить результат. Главная идея отказ от насилия над собой и поиск радости...
  9. Скачать Родовая сила: Путь к исцелению и внутреннему счастью. Аудиокнига (Николай Щербатюк)

    О книге Каждый из нас — живая ветвь великого родового древа. Эта книга — практическое руководство по исцелению родовых травм, восстановлению силы рода и созданию счастливой, осознанной жизни. Почему не складываются отношения? Почему не удаётся реализовать себя? Почему повторяются болезненные...
  10. Скачать Защита на год - обряд постановки (Richard)

    Защита на год - обряд постановки (Richard) Близиться окончание 2019 года, и все мы находимся в ожидании уже Нового 2020 года. В это время в самый раз будет сделать для себя защиту, которая целый год будет оберегать вас от неприятностей, от разного рода проблемных ситуаций и опасностей, а также...
  11. Скачать [Аудиокнига] Путь к руинам. Как не потерять свои деньги в следующий экономический кризис (Джеймс Рикардс)

    Хотите обезопасить себя от финансовых рисков? Спланируйте бюджет, опираясь на данные эксперта по рынкам капитала – Джеймса Рикардса. Экономист раскрывает тайны мировых элит: J.P. Morgan, Citibank, Goldman Sachs. Этих гигантов, что уже привели госдолг США к обрыву над пропастью. Если вы хотите...
  12. Скачать [Аудиокнига] Правила мышления. Как найти свой путь к осознанности и счастью (Ричард Темплар)

    Описание книги Мы завидуем здравомыслящим людям, которые умеют без колебаний найти выход из трудной ситуации, восхищаемся теми, кто умеет понять точку зрения других, кого слушают и к кому обращаются за советом. Но врожденный ли это дар, или мышлению можно научиться? Наблюдая за привычками и...
  13. Скачать Джемпер Тач_май_хард (Маргарита Терехова)

    Это построчное описание для вязание спицами плечевого изделия со спущенным рукавом, с применением техник интарсия и укороченные ряды, дополненное необходимыми схемами и пояснениями. В описании даны рекомендации по подбору пряжи и инструментов. Есть подробная Видео-экскурсия по вязанию всего...
  14. Скачать Бабкин клуб. Июль 2024 (Екатерина Старостина)

    Программа на июль: Свадебный торт-конструктор с элементами 3D от Юлии Чернаковой, она расскажет все секреты ярусников! Торт "Кастрюля с борщем"
  15. Скачать Ананасовая диета (Алексей Сабадырь)

    Практическое руководство по похудению, основанное на использовании ананасов в качестве основного ингредиента в диете. Книга предлагает подробное описание принципов данной диеты, включая меню, рецепты и советы по поддержанию здорового образа жизни. Уникальный подход к похудению, основанный на...
  16. Организатор

    Скачать [Аудиокнига] Национализация рубля – путь к свободе России (Николай Стариков)

    Описание книги Пора народу России возвращать себе подлинный и полный суверенитет. Путь к свободе России лежит через Национализацию российского рубля. Ничем не ограниченный выпуск ничем не обеспеченных денег был вековой мечтой банкиров и ростовщиков. Это кратчайший путь к мировому господству...
  17. Организатор

    Скачать Путь к финансовой свободе. Аудиокнига (Бодо Шефер)

    «Путь к финансовой свободе» Бодо Шефера. Признанный бестселлер в сегменте книг о личных финансах снова в России! Аудиокнигу эксклюзивно представляет издательство ABPublishing! Имя Бодо Шефера известно всякому, кто хоть сколько-нибудь интересовался вопросами личной эффективности, достижения...
  18. Организатор

    Скачать [Аудиокнига] Легкий способ сбросить вес (Аллен Карр)

    Ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным – это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра. Сбросьте вес без диет, подсчета калорий и применения силы воли. Программа питания, разработанная Алленом Карром, позволит вам наслаждаться вкусом еды, утолять голод и...
  19. Скачать Жизнь без жира, или Ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума. Аудиокнига (Елена Санжаровская)

    Описание книги Программа тренировок, здоровое питание, мифы о похудении, советы и личный опыт одного из самых популярных фитнес-блогеров. В этой аудиокниге собрана самая важная и нужная информация о правильном питании и тренировках. Она заставляет поднять попу с дивана, надеть кроссовки и...
  20. Скачать Многоликий Хирон (Алина Рождественская)

    Мастер Класс Алины Рождественской "Этот многоликий Хирон" Интенсив продолжительностью 4,5 часа разбит на части для удобства, рассматривает все грани Хирона, в домах, знаках, прогностике, синастриях Алина Рождественская Обучение астрологии: Московская Академия Астрологии (сертификат...
Сверху