Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
"Спина, бокаипопа" - это питание, тренировки и
особые ритуалы, нацеленные на здоровое похудение с упором на создание красивой осанки и ягодиц
Мы будем комплексно работать с:
1. Висцеральным и подкожным жиром
2. Уберём бочка и...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
ТЕЛО И ЛИЦО - это питание, тренировки и
особые ритуалы, нацеленные на здоровое похудение с упором на создание чёткого овала лица, улучшения состояния кожи и устранения признаков старения
Мы будем комплексно работать с:
1...
Организатор
Тема
автор turbo.luba
здоровье
лицо
питание
тело
тело и лицо
тренировки
Почему я?
Помогу Вам самостоятельно избавиться от боли в спине и суставах
Научу слышать, понимать и любить свое тело
Помогу восстановить здоровье после марафонов, качалок и фитнес-центров
Какие это тренировки?
Безопасные
Комфортные
Осознанные
Спокойные
Работаем с собственным весом
БЕЗ инвентаря...
Организатор
Тема
dieselpunkro
pilates
здоровая спина
здоровые тазобедренные суставы
кожаные очки-гогглы
ксения назарова
осанка
подтягиваем живот и убираем бока
подтянутый живот и ягодицы
продвинутый уровень
стопы
[slivakfitness] Как сделать живот плоским и убрать бока
Как это работает? Ты питаешься привычным образом, но добавляешь ежедневные упражнения на пресс, которые одновременно сжигают часть калорий и тренируют мышцы пресса.
Таким образом, день за днем, живот становитсяплоще, а бока меньше.
Я...
Организатор
Тема
slivakfitness
андрей егоров
банкротство
исполнительное
как сделать живот плоским и убрать бока
максим сливак
олег зайцев
право
судебный
торги
тренировки
убрать бока
юрист
Приглашаю вас на мастер-класс "Шьём быка-плюшевые бока"
⠀
На МК будем шить символ 2021 года.
Быка, да не простого, а джентльмена. В жилете и при бабочке.
⠀
Обучение проходит в закрытом профиле Инстаграм. Доступ по времени не ограничен. Уроки в формате видео с текстовым описанием уже...
Организатор
Тема
ludjam_mila
бык
бычок
игрушка
игрушка бычок
символ 2021 года
шьем быка
шьём быка-плюшевые бока
О книге:
Хочется найти быстрый и легкий способ избавиться от жировых складочек. Бежать в зал и тягать железо до полного изнеможения способен не каждый. А вот диета — совсем другое дело. И действительно, подобрав хорошую и правильную диету, можно справиться с жировыми отложениями на боках и...
Организатор
Тема
dieselpunkro
выкройка кожаной маски
диета
здоровье
красота
кулинария
стройность
топ 30 диет
фрэнк грин
чтобы убрать живот ибока
чумной доктор
Курс подойдет для:
- девушек, которые имеют не более 10 лишних килограмм
- девушек, которые имеют хоть какой-то опыт занятий фитнесом (групповые занятия или тренажерный зал )
- для молодых мамочек после родов;
- для девушек, у которых есть проблемы с формой бедер и ягодиц
- для девушек, кто...
Для тех, кто хочет создать в тренажерном зале красивые ягодицы без перекачанных ног
Курс подходит для всех, кто хочет:
Создать красивую форму ягодиц, без перекачанных ног
Получить четкую, понятную программу для тренажерного зала
Узнать все мои «фишки» тренировок
Разобраться в правильном...
Aноним
Тема
большая попа
большая попа на стройных ногах
маргарита цориева
Всем привет! Меня зовут Мария Цкирия. Вам точно понравится мой новый курс "Бразильская попа", потому что он объединяет всю информацию о том, как накачать красивую попу всего за несколько недель. Почему этот материал уникален? Потому что эту информацию вы просто нигде больше не найдете. Да, есть...
Перед тем как я расскажу о том, как накачать круглую попу и добиться тела формы "песочные часы", хочу поделиться с тобой своей историей.
Мой путь к фигуре мечты:
В подростковом возрасте я была очень полной. Любила прятать шоколадки и печенья под кроватью, чтобы поедать их перед сном. Но в...
Организатор
Тема
автор мия
попапопа как орех
тренировка
фитнес
ягодицы
Для тех, кто пропустил:
✅ Весь июнь я буду вас тренировать в прямых эфирах в закрытой группе в телеграм и в инстаграм. Просто включи и повторяй!
✅ Все записи тренировок сохраняются и остаются у вас навсегда!
✅ Тренируемся 4 раза в неделю (круговые, табата, растяжка, «здоровая спина» и др.)
✅...
Организатор
Тема
23-09-2022
lena_maxim
влад эльц
елена петрова
здоровая спина
мощная тренировка на все тело
осанка
попа
пресс
расслабься
растяжка
тренировка
Набор включает в себя:
Полный курс "Попа 360°" на 3 месяца
Полный курс "Твоё точёное тело" на 3 месяца
Вебинар-интенсив "Просто о питании" на 3 часа + пошаговый гайд
Бонусные 2000 рублей на любой фитнес-продукт школы
Бесплатная заморозка любого курса на месяц
Организатор
Тема
smith
попа 360 градусов
попа 360°
попа 360° 2.0
твое точёное тело
яна smith кузнецова
яна кузнецова
Этот курс для тех, кто:
Плохо чувствует одну или обе ягодицы в упражнениях
Занимается ягодицами, но пока не достиг желаемого результата
Хочет укрепить ягодицы и не перекачать ноги
В упражнениях на ягодицы ощущает боль в пояснице, коленях
Давно не занимался фитнесом
В результате прохождения...
Aноним
Тема
ольга дробышева
подтянутые ягодицы
силовые упражнения
укрепление ягодиц
упругая попа
7 эффективных тренировок для красивых ягодиц в домашних условиях.
Для кого курс?
Если у вас дефицит веса и никак не получается набрать
Если у вас лишний вес и никак не получается сбросить
Если у вас дряблые ноги ипопа, есть целлюлит
Если у вас есть боли в пояснице
Тариф Стандарт
7 тренировок...
Курс состоит из 15 тренировок
В конце каждой недели тебя будут ждать два выходных дня. Помимо тренировок я буду давать тебе специальные задания, которые помогут прокачать твои ягодицы еще лучше.
Моя задача - сделать так, чтобы тебе и твоим мини-юбкам или обтягивающим шортам ничего не грозило!
21...
Организатор
Тема
bsgo!
bsgo! попа+питание
автор юля смольная
апрель 2020
бешеннаясушка
попа+питание
Серия "ДОМИК В ТЕТРАДИ"
Цифровые схемы "Гостиная", "Спальня", "Кухня", "Персонажи".
Данный набор содержит 12 листов в формате PDF.
- 3 локации
- более 100 предметов
- персонажи с возможностью переодевать и менять прически
- комплекты одежды для персонажей
- 18 эмоций
После получения файлов их...
Aноним
Тема
moduck
toca boca
бумажный домик для тока бока
вебинар
домик в тетради
записи
записи вебинара мистерия псалмов
мистерия псалмов
на липучках
псалмы
тока бока
"Здоровая спина и шея" это комплекс, состоящий из двух программ - "Здоровая спина" и "Здоровая шея"
⠀
Комплекс "Здоровая спина" — это комплекс упражнений, который по винтику восстанавливает спину, освобождает от зажимов и болей.
Комплекс "Здоровая шея" включает в себя комплекс упражнений, для...
Организатор
Тема
автор doctor_fomenko
здоровая спина и шея
здоровье спины
здоровье шеи
комплекс здоровая спина и шея
спина
шея
Здоровая спина Анна Давыдова
Курс был подготовлен специально по запросу подписчиц, учтены все пожелания и тонкости при разработке плана тренировок
Учеников в школе: 5000
Отзывов о курсе: 5
Что вы получите:
Здоровую спину без болевых ощущений
Красивую осанку на протяжение всего дня
Профилактику...
Aноним
Тема
анна давыдова
здоровая спина
рельефные спина и плечи
Здоровая спина и царская осанка
Как оздоровить позвоночник, избавиться от сутулостии сделать красивой фигуру за 20 дней
Мини-курс будет полезен для вас, если:
Вы часто замечаете, что вы сутулитесь
Вы ощущаете боли в спине без видимых на то причин - нет ни заболеваний, ни больших...
Aноним
Тема
автор маргарита левченко
здоровая спина
здоровая спина и царская осанка
маргарита левченко
осанка
спина
Направление подготовки: 37.04.01 Психология (уровень магистратура) 1 семестр
Содержание программы
Программа направлена на подготовку квалифицированных специалистов-психологов в области клинико-психологического консультирования. Выпускники данного направления получат навыки клинического анализа...
Организатор
Тема
автор turbo.luba
автор ольга москальцова
клинико-психологическое консультирование
психология
психотерапия