Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Главной идеей, положенной в основу серии «Здоровье за 24 часа: краткий курс», было просто и понятно, в иллюстрациях продемонстрировать основные упражнения от самых популярных авторов – врачей и спортсменов.
В этой книге приведена популярная гимнастика Владимира Фохтина – кандидата технических...
Организатор
Тема
елена копылова
заболевания позвоночниказдоровье
лечебная гимнастика
лечение без лекарств
опорно-двигательная система
ортопедия и травматология
Как часто вы изучаете результаты МРТ шейного отдела позвоночника ваших пациентов?
Вы, наверняка, обратили внимание на несколько фактов:
1. У подавляющего большинства людей на момент обращения УЖЕ имеются протрузии и грыжи в шейном отделе позвоночника.
Серьёзно, вы встречали пациентов со...
Организатор
Тема
грыжи в шейном отделе
грыжи позвоночника
грыжи шейного отдела позвоночникаигорь атрощенко
игорь атрощенко курсы
протрузии
шейный отдел позвоночника
Девочки, представляю вам мастер класс по вязанию изящной базовой футболочки с эффектным декором, которая придаст стройности фигуре и украсит ваш гардероб!
Футболка вяжется регланом сверху без швов, длину самого изделия и длину рукава легко регулировать.
Мастер класс содержит
- информацию об...
«Уникальный курс остеопатической коррекции»
Базовый уровень
САМ СЕБЕ ОСТЕОПАТ.
ЛЕЧЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКАИ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ.
На марафоне мы поговорим на такие темы:
Также упражнения можно использовать при наличии остеохондроза, протрузий, грыж и других заболеваний позвоночника, только не в период...
Организатор
Тема
автор алесь улищенко
алесь улищенко курсы
лечение позвоночника
лечение позвоночникаи внутренних органов
сам себе остеопат
Друзья, мой новый шикарный двухслойный жилет-кимоно готов, чему я бесконечно рада.
Его нежность и невесомость (всего 160 грамм), теплота иизящество завораживают с первого взгляда и прикосновения.
Работа над ним была не совсем простой, но изделие этого заслуживает.
Для вас я подготовила...
Организатор
Тема
mirana-design
без швов
вяжем жилет
вязание
двухслойный жилет
жилет кимоно
пряжа
связан снизу вверх
трюмо для школы
шаблоны
школа
юлия быченко
Мастер-класс в формате видео.
Что делает Агат особенным?
Вяжешь без швов один непрерывный поток вязального кайфа! Никаких сшиваний закончила и сразу надела.
Твой размер твои правила забудь про стандартные выкройки. Будем считать всё под твои мерки, чтобы сидел как вторая кожа.
V-образный вырез...
Организатор
Тема
автор артем хачатрян
автор григорий насонов
автор евгений ходченков
биохакинг
внедрение
вяжем пуловер
вязание
женский пуловер
пряжа
пуловер агат
стандарт
юлия быченко
Подробный мастер-класс на любой размер без привязки к плотности вязания. Формат видео
Организатор
Тема
kniting_and_i
вязаный топ
вячеслав васильев
для lightroom
круглая кокетка
осенние пресеты для lightroom
пресеты
расчетный мк
топ небесный
топ спицами
юлия быченко
Курс в формате марафона, в котором будут уроки по работе не просто с мышцами живота, но и со всей глубинной фронтальной линией, где в упражнениях мы задействуем:
Стопы;
Тазовое дно;
Дыхание;
Челюсть и язык;
Мозжечок и вестибулярный анализатор;
Мышцы живота;
Полноценный спектр работы!
А самое...
Aноним
Тема
альмир марванов
гфл 2.0
здоровье. богатство. уверенность
исцеление и выравнивание позвоночника
квантовая биотоника - 2
центр практика
РОДОСЛОВНАЯ
Терапия наследственности
Канал: АРГАНДИНИ
ТИТИСАРИ
Аргандини Титизари (Индонезия) - ученица и супруга Хари Андри Винарсо.
Нурай-Тюлай-Ферай ЮМУСАКЕР
Мастер-учитель Рейки
Остаток наследственной линии запечатлевается и становится частью вашей жизни.
Неразрешенные остатки в вашей...
Мастер-класс проект года 2022. Твоя жизнь это глобальный проект, в которой действует закон: если не проектируешь ты, то программа сама спланирует за тебя.
Что тебя ждёт?
Ты составишь проект на год по всем сферам жизни
Найдёшь свои истинные цели
Построишь к ним пошаговую дорогу
Поймёшь, где...
Aноним
Тема
#татьяна румянцева
здоровье. богатство. уверенность
империя
исцеление и выравнивание позвоночника
квантовая биотоника - 2
мастеркласс
румянцева
татьяна румянцева
Курс
7 тренировок по 20 минут
Лёгкий
Для тренировки всего тела, Йога каждый день, Для женщин, Для мужчин, Целевой
Этот курс посвящён формированию красивого силуэта в области талии. Состоит из упражнений, которые помогают сделать живот плоским и подтянутым.И также он очень полезен для улучшения...
Организатор
Тема
автор анна безлюдная
йога
йога для всех
стройность
Мы рады представить новый курс, который можно прослушать в рамках нашей Школы. Это – уникальный авторский курс, созданный профессиональным психологом и астрологом с огромным опытом – преподавателем Школы, Евге**нием Фара**фоновым.
Курс был впервые с успехом прочитан в учебном году 2016-17. В...
Aноним
Тема
астрология
астропсихология
евгений фарафонов
здоровье. богатство. уверенность
исцеление и выравнивание позвоночника
квантовая биотоника - 2
личность
ноябрь
трансформация
Печенье макарон - сладкий соблазн
придуманный, по легенде, в ХVI веке двумя французскими монахинями Маргаритой и Мари-Элизабет из лотарингского города Нанси.
Сегодня это один из самых популярных десертов в мире, насчитывающий сотни вариантов.
Отчего-то кажется, что приняв ванну с нашим...
Организатор
Тема
masharazner_school
десерты для ванной
для ванной
маша разнер
школа тонкая материя
В йога-сете «Здоровье» мы собрали 2 тематических видеокурса по йогатерапии для женского здоровья и профилактики варикоза.
Йогатерапевт и врач акушер-гинеколог Марина Круглова и практикующий врач аюрведы Борис Рагозин в курсе «Йога и аюрведа для женского здоровья» научат полезным практикам для...
Организатор
Тема
yoga journal
борис рагозин
гибкость и сила
здоровье
йога
йога и аюрведа для женского здоровья
йога-челлендж
марина круглова
меркурий
эмоции и йога
Переписываем сценарий здоровья и обретаем контроль над телом в любом возрасте
Разве это полноценная жизнь?
Диагнозы-врачи-лечение-снова диагнозы - и вы забываете про настоящую жизнь
Голова:
Головные боли
Давление
Снижение слуха и зрения
Отеки и боли в шее
Поясница:
Боли в спине
Ограничение...
Aноним
Тема
10 жезлов
alten
владимир миклаш
грудной отдел позвоночника
екатерина федорова
жезлы
здоровая спина
здоровый позвоночник
здоровьепозвоночника
как принцип перехода на новый уровень
карты двора
коррекция осанки
младшие арканы
практика перехода
упражнения для позвоночника
Это комплекс упражнений фитнеса и пилатеса на основе классического танца. Боди-балет не требует специальной подготовки, поэтому такая методика может активно использоваться в любительских танцевальных коллективах и при фитнес-клубах.
1 часть (1 ч 25 мин)
На коврике:
лежа на полу скручивания...
Aноним
Тема
body ballet
dancehelp
автор lorraine woolheart
боди-балет
гибкость тела
готовый урок для танцующих фитнес-инструкторов
грациозность
грация
джемпер
здоровая спина
здоровьепозвоночника
красивая осанка
марина зинькова
молочный шоколад
ровная спина
танцы
хореография