1. Скачать Я с тобой не разговариваю: учимся управлять конфликтами (Михаил Лабковский)

    Чем выше уровень стресса, тем чаще мы ссоримся – это аксиома. Но в сложных жизненных ситуациях терять контакт с близкими людьми совершенно точно не стоит. Как научиться грамотно ругаться, если конфликта не избежать, и превращать любой разговор на повышенных тонах в конструктивный диалог? Как...
  2. Организатор

    Скачать Развод: избежать, пережить, завершить (Наталья Манухина)

    Описание Эта книга для тех, кто имеет мучительный опыт развода, и для тех, кто живет в страхе его мнимой неизбежности. Автор развенчивает мифы и о естественности, и о смертельной опасности разводов, основываясь на своей 28-летней практике работы семейным психологом. Здесь вы найдете множество...
  3. Скачать Отношения минус: женатые, абьюзеры, не те. Что делать, если вы вляпались? (Михаил Лабковский)

    Быть в отношениях с человеком, который каждый день причиняет вам боль, и не быть в состоянии уйти – это настоящий ад. А ведь многие люди годами живут с теми, кто вытирает о них ноги, не ценит, издевается морально или физически… Людей удерживают в таких отношениях разные факторы: финансы. Страхи...
  4. Организатор

    Скачать Похорони своего бывшего. Как пережить развод (Евгения Королёва)

    Похорони своего бывшего. Как пережить развод и обрести счастье в новых отношениях "Тот человек, с которым ты жила, уже не существует. Но ты сделала из него чучело и поставила в углу своей гостиной. Ты даже не представляешь, как долго некоторые женщины могут держать бывшего в своей голове...
  5. Скачать Не любовь, а зависимость: что с ней делать? (Михаил Лабковский)

    Вы любите человека, который вытирает о вас ноги? А может, он даже не знает о вашем существовании?.. Вы любите того, с кем вам плохо, но порознь ещё хуже? Или того, кто уже не раз подрывал ваше доверие? Поздравляю! У меня для вас две новости. Начнём с хорошей: это НЕ любовь. Но есть и плохая –...
  6. Организатор

    Скачать Как правильно относиться к деньгам (Михаил Лабковский)

    «Разговор с Лабковским» — программа о жизненных трудностях, с которыми может столкнуться каждый, и о том, как с ними справляться. В этом выпуске Андрей Ежов и психолог Михаил Лабковский обсудили, что такое жадность, почему многие люди боятся лишних трат, зачем давать детям карманные деньги и...
  7. Организатор

    Скачать Публичная онлайн-консультация «Амбивалентность: хочу всего и сразу, но ничего не делаю» (Михаил Лабковский)

    Хочу много денег, но не хочу работать. Хочу красивую фигуру, а ещё – есть сладкое и жирное. Хочу всё успевать, но не хочу утруждаться ранними подъёмами. Хочу больше времени проводить с ребёнком, но и общаться с друзьями/подругами после работы… Узнаёте себя? Ещё есть любители частицы «но». Хочу...
  8. Скачать Эмоциональная зависимость: что это такое и как её побороть? (Михаил Лабковский)

    Казалось бы, это история исключительно про романтические отношения, но на деле эмоциональная зависимость бывает самой разной. Когда вам уже за 40, а вы всё ещё зависите от родителей – отчитываетесь перед мамой, где гуляли и что ели на обед. Когда ваши дети «выпорхнули из гнезда», а вы...
  9. Организатор

    Скачать Вредные привычки которые не надо брать с собой в 2021 год (Михаил Лабковский)

    Год уже подходит к концу, и это время, когда многие проводят финальные итоги. Для некоторых это печальный разбор полётов: целый год прошёл, а вы так и не похудели, не стали миллионерами, не записали сингл и даже не опубликовали роман. Давайте устроим встречу, где сможем запрыгнуть в уходящий...
  10. Организатор

    Скачать Большая перемена: как приготовиться к новому? (Михаил Лабковский)

    Есть такое китайское проклятие – «чтоб ты жил в эпоху перемен». Так или иначе мы постоянно меняемся сами – и меняется жизнь вокруг нас. Иногда перемены – это что-то неожиданное, к чему мы не успеваем подготовиться. Например, когда из-за финансовых трудностей семья вынуждена сменить большой дом...
  11. Организатор

    Скачать Сам(а) не знаю, чего хочу: как понять себя и свои желания. 31.07.2022 (Михаил Лабковский)

    Михаил, а как понять – я действительно этого хочу или же просто мечтаю об этом, потому что так положено? Я хочу всего и сразу, даже не знаю, за что хвататься. Это нормально? Не хочу вообще ничего… Помогите сделать выбор!.. Если б вы знали, как часто я встречаю подобные запросы на публичных и...
  12. Организатор

    Скачать Публичная онлайн-консультация Как отпустить контроль? (Михаил Лабковский)

    Есть такие люди, у которых «всё под контролем». Или якобы под контролем. Им важно знать, что они стоят у штурвала своей жизни – и не дай бог хоть на секунду ослабить хватку. Им важно понимать наперёд, что и как будет – и в карьере, и в личной жизни. Важно трижды вернуться и проверить, выключен...
  13. Организатор

    Скачать Как перестать быть жертвой (Михаил Лабковский)

    В конце 1980-х психологи провели такой эксперимент. Они собрали несколько сотен фотографий людей самых разных профессий, конфессий и национальностей и отнесли их в тюрьму, чтобы показать арестантам. Уголовникам – убийцам, насильникам и грабителям – было велено выбрать из этих фотографий ТЕХ, НА...
  14. Скачать Как выйти из невротических отношений (Михаил Лабковский)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Невротические отношения – это отношения, в которых вам некомфортно. Это отношения, которые поставляют в вашу жизнь мелкие неприятности и большие конфликты. Которые душат, отравляют и вообще укорачивают вашу жизнь. Как выйти из...
  15. Организатор

    Скачать «Здесь и сейчас: как научиться жить сегодня?» (Михаил Лабковский)

    Многие из нас не живут, а плывут по течению: завтра надо сдать квартальный отчёт, отвезти ребёнка в сад, приготовить ужин… Или пребывают в вечной гонке: заработать ещё денег, получить ещё один диплом, успеть на йогу, фитнес и плаванье… Другие не живут, а выживают: решают какие-то проблемы...
  16. Скачать Как выражать гнев и другие неудобные чувства? (Михаил Лабковский)

    Сердиться и боятся – это совершенно нормально, но многих из нас с детства учат, что есть такие чувства, испытывать которые нельзя . Что ты сердишься, ты же девочка! Чего сопли распустил, ты ж мужик! В результате мы вырастаем с поломанным механизмом. Мы не умеем распознавать свои чувства и не...
  17. Скачать Люблю и понимаю Как воспитать ребенка счастливым и не сойти с ума (Михаил Лабковский)

    Люблю и понимаю. Как воспитать счастливого ребёнка (и не сойти с ума) Михаил Лабковский Новая книга от самого популярного психолога в России – Михаила Лабковского – для родителей, которые хотят вырастить своих детей счастливыми. Если вы уже читали первую книгу Лабковского «Хочу и буду» и слушали...
  18. Скачать Сам не знаю, чего хочу: о трудностях принятия решений и о том, как научиться делать выбор. 26/06/2022 (Михаил Лабковский)

    Сам не знаю, чего хочу : о трудностях принятия решений и о том, как научиться делать выбор. 26/06/2022 Кадр из к/ф: Пираты карибского моря Бывают такие люди – их спросишь: – Ты есть хочешь? А они в ответ: – А ты? Если хочешь, давай поедим. – Ты что будешь? – Даже не знаю… А ты? Давайте и мне...
  19. Скачать Иду искать: как находить и выбирать партнёров, выстраивая с ними сразу гармоничные отношения (Михаил Лабковский)

    Михаил, нормальные просто перевелись! Им всем только одно и нужно!.. – слышу я все свои 35 с лишним лет психологической практики. От женщин – про мужчин, от мужчин – про женщин. Потому что проблема – не в демографии и таких временах , она – в головах. А значит, перенастроив что-то в своей...
  20. Скачать Пережить расставание (Светлана Ладейщикова)

    Описание курса Последние 15 лет я занимаюсь психологическим консультированием. 8 из которых я помогаю женщинам и мужчинам реабилитироваться после расставания. Этот опыт дал мне возможность разработать терапевтический курс, который каждый может пройти самостоятельно или при поддержке психолога...
Сверху