Результаты поиска по запросу: Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний. Аудиокнига (Алексей Прибытков)

Описание книги Бывает, что тараканы в наших головах выходят из-под контроля и устраивают грандиозную вечеринку. Если вы подолгу зацикливаетесь на одной мысли и повторяете одни и те же действия в попытке избавиться от тревоги, то, возможно, это вечеринка в честь вашего ОКР. Автор книги...

Бывает, что тараканы в наших головах выходят из-под контроля и устраивают грандиозную вечеринку. Если вы подолгу зацикливаетесь на одной мысли и повторяете одни и те же действия в попытке избавиться от тревоги, то, возможно, это вечеринка в честь вашего ОКР. Автор книги, врач-психиатр...

Навязчивые мысли – это не сиюминутная слабость и не черта характера. Это самая коварная форма страха и бич XXI века. Негативные установки вроде «Я недостаточно хорош, чтобы брать за свою работу деньги», «У меня никогда не получится выступить на публике», «Я никогда не стану руководителем...

40 % сообщений, которые я получаю каждый день, связаны с просьбами о помощи при ОКР. Навязчивости затрудняют жизнь человека как социально, так и экономически. ОКР встречается среди взрослых, но в своей практике в последнее время встречаю молодое поколение с такой проблемой. Я тоже прошел через...

Навязчивые мысли – это повторяющиеся непродуктивные тревожные мысли, которые время от времени приходят в голову почти каждому из нас. Вы можете вести машину на работу, идти пешком в ближайший магазин, лететь в самолете в долгожданный отпуск. И вдруг в голове словно бы зажигается красная...

О книге Навязчивые мысли – это не сиюминутная слабость и не черта характера. Это самая коварная форма страха и бич XXI века. Негативные установки вроде "Я недостаточно хорош, чтобы брать за свою работу деньги", "У меня никогда не получится выступить на публике", "Я никогда не стану...

Тревожные расстройства являются наиболее распространенной группой среди всех психических расстройств. Вероятность столкнуться с клинически значимой тревогой в течение жизни составляет порядка 30%. Врачи и психологи прикладывают много сил и энергии, чтобы помочь своим пациентам и клиентам...

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) - является распространенной проблемой и встречается с частотой 1-3% среди взрослого населения по всему миру. Однако, лишь 10-20% всех пациентов с ОКР получают адекватную медицинскую и психологическую помощь. Во многом это происходит из-за...

Путь к внутренней свободе: 15 техник для преодоления навязчивых мыслей при неврозе навязчивых состояний (ОКР) Данная книга — практическое руководство для преодоления симптомов обсессивно-компульсивного расстройства. В книге представлен методический подход в рамках когнитивно-поведенческого...

Отследи Навязчивости, Мешающие Тебе И Людям Жить, Овладей Методами Избавления От Навязчивости И, Достигай Своих Целей, Став Свободным Постоянные Воспоминания Об Ошибках Постоянные «Пережевывания» Неудач Пересчет Плиток В Ванной Или Окон В Домах Не Съедание Или Съедание Последней Конфеты ДЛЯ...

Невроз навязчивых состояний – широко распространенное психическое расстройство. Это аналог фобий (эмоциональная сфера), только на уровне интеллекта (обсессии) или моторики (компульсии). Человек, подверженный данному типу невроза, может и не подозревать о его наличии у себя. При ОКР человека...

Расстройства аутистического спектра (РАС) уже долгое время привлекают внимание специалистов по всему миру. Несмотря на это, РАС остаётся одной из самых противоречивых тем в современной психиатрии, которая обросла большим количеством домыслов и мифов как среди широких слоёв населения, так и...

Презентация Тренинг «Энерджайзер: Когда распирает от избытка сил» Внимание! Тренинг является продолжением тренинга «Секреты 100% иммунитета» Этот тренинг для Вас, если: Вам не хватает дополнительной энергии в течение дня Вы хотите весь день быть на предельном чувстве драйва, подъема Вы ощущаете...

Тревога о здоровье (ипохондрия) - весьма распространенное явление, с которым в своей повседневной клинической практике встречаются врачи всех специальностей. Однако, чаще всего пациенты вместо квалифицированной помощи могут услышать "не выдумывайте, у вас ничего нет, вы просто ипохондрик". Также...

Возможно, вы заинтересовались этой медитацией потому, что долгое время носили в себе чувство стыда. Человеческая психика очень изобретательна, поэтому люди могут стыдить себя за прошлые ошибки, стыдиться своего обнажённого тела или заниматься сексом, или вы чувствовали, что если бы люди...

Описание: Для кого полезен этот курс? В первую очередь для тех, кто чувствует себя УСТАВШИМ и живет в постоянной ТРЕВОГЕ. Кому приходилось слышать на приёме у врача: Вам просто нужно отдохнуть! Ваши анализы в норме, «хоть в космос лети». Все симптомы от самовнушения! У вас ВСД! И всякий...

10 видео-уроков (теория+практика) длительностью 2-3 часа каждый: Состояние Равновесия Бета-состояние Альфа-состояние Внешне-ориентированная медитация Тета-состояние Астральная медитация Дельта-состояние Пробужденное состояние (гамма) Осознанный сон Целостное Состояние Для кого создавался курс...

14-е занятие от 22.04.2023 г. В октябре 2021 г. Алексей Петрович Ксендзюк начинает очередной курс лекций и практических занятий «Психоэнергетическая Трансформация» – в рамках дисциплины «Нагуализм Нового Цикла». Цель курса – помочь вам изучить механизм сталкинга, освоить приемы и методы...

Почему нужно работать с шеей? - Мышцы шеи чаще всего закрепощены у большинства Если вы не занимаетесь специальной какой-то гимнастикой, то это не удивительно.Это приводит к ухудшению питания головного мозга, головным болям, онемению рук, боли в спине, грудной клетке. - Мало, кто воспринимает...

Курс о том, как перестать находится в переживаниях на тему своей профессиональной неидеальности. С помощью практических упражнений вы выстроите фундамент своей профессиональной самооценки и сможете получать все, что принадлежит вам по праву. Курс для тех, кто Ищет одобрения окружающих...