Результаты поиска по запросу: Простые обеды на каждый день за 45 минут (Алена Богданова)

Вкусный завтрак - залог насыщенного и продуктивного дня. А что, если вместо унылых "классических" завтраков в виде яичницы на скорую руку приготовить тосты с овощами и яйцом пашот? Или, может быть, выбрать картофельные панкейки со сметаной как альтернативу чаю с бутербродом? Зная, что на кухне...

Научим кибербезопасности c нуля за 5,5 месяцев. От 2 до 6 проектов в портфолио по окончании курса. На курсе ты узнаешь, какие средства защиты используются на предприятии, как проводятся атаки на инфраструктуру. Поймёшь, какие бывают типы угроз, вирусов и т.д. Проведёшь свой первый CTF...

Описание книги: Дополнение к моей книге «Краткий курс практического похудизма», в ней собрано много ПП рецептов на каждый день. На сегодняшний день зарегистрировано порядка 2000 диет, но для Вас будет работать именно та диета, которую Вам эмоционально легко держать. Диета должна быть заточена...

Календарь видеомантр, аффирмации на каждый день, записанных в потоке энергии Рэйки, создан для того, чтобы вы получали трансформацию на 5 уровнях воздействия. Данный календарь состоит из 52 мантр (1 на каждую неделю года) на разные темы. Например, внутри вы найдете такие мантры как: “Я вижу...

Выкройка пальто умеренного объема, прямого силуэта. Пальто без подкладки и выполнено из двухслойной ткани. Рукав длинный прямой втачной. Застегивается пальто на пришивные кнопки. На полочках накладные нагрудные карманы и клапаном. Длина пальто до середины бедра. Рекомендуемые материалы Для...

Этот курс «Цветы из масляного крема» предназначен для тех, кто обладает некоторыми навыками и знаниями работы с масляным кремом. Он включает в себя более сложные цветочные узоры, которые являются моей торговой маркой.

Марафон-практикум: Возможности метода правки живота в купировании симптомов заболеваний щитовидной железы, возникающих в послеродовый период Программа марафона-практикума: Вебинар. Подробно разберём симптомы, последовательность действий для предупреждения возникновения проблемы в период: до...

О книге: 63 пошаговых урока, чтобы научиться профессионально играть на гитаре всего за 10 минут в день! Самоучитель содержит подробные фотографии, письменные пояснения и табулатуры. Комплексы упражнений помогут сосредоточиться на практике и вывести игру на качественно новый уровень. Каждый из...

Представляем вашему вниманию комплекс упражнений гимнастики йогов на каждый день по системе Yoga23FiT #45. Лёгкого уровня сложности. Данный комплекс разработан Андреем Сидерским. Выполнять данный комплекс можно на протяжении всего дня. Выполняется в режиме Yoga23FiT [DE] — Deep Energy Mode...

Уровень сложности: Новичок и Средний Время на изготовление: 10-14 дней Доступ: Не ограничен по времени! Вы получите: Доступ к 11 большим видео-урокам + огромное Руководство по плетению, содержащий в себе список всех необходимых материалов для плетения и скидки на покупку гамакового шнура от...

Видеокурс по валянию джемпера с открытым плечоми цельноваляным рукавом. В декоре этого джемпера нет ни одной жемчужины и даже бусины, но фактура выглядит как-будто множество мерцающих жемчужинок сплелись между собой в единую сеть и окутали шерстяное полотно....

Релиз 14.04.2025 Если вы хотите развить пластичность и женственность, но боитесь или не знаете с чего начать, то эта программа для вас. Вы научитесь страстно танцевать бёдрами, ярко и выразительно двигать руками и проявлять свой темперамент и харизму. Программа состоит из 6 уроков по 20—25...

Построение макета Крой Собираем изделие Вариант с широкими полями Панама с полями из ПВХ Чем хорош МК "Панамка-морячка"? даю технику, по которой вы сделаете идеально ровные со все сторон поля делаем сначала бумажный макет, примеряем и корректируем при необходимости. Поэтому сшить неправильно...

Программа профессиональной переподготовки. Дополнительное профессиональное образование ФПМИ МФТИ — это возможность выбора необходимого для Вас направления обучения в ведущем вузе страны, входящим в рейтинг лучших университетов мира без вступительных экзаменов. Вас ждут сложные задачи...

[Специалист] Простые расчеты событий на каждый год (Ирина Леонова) Прогнозирование событий на основе метода профекций.

Вы не знаете как поступить в сложной ситуации? Перед вами предстоит непростой выбор? Эта книга обязательно поможет вам! Это ваш личный универсальный подсказчик. Вы можете пользоваться ею каждый день, несколько раз в день или от случая к случаю, как подсказывает вам интуиция. Просто...

Мастер-класс в формате pdf МК включает в себя список материалов и инструментов, выкройки тела и одежды и фото процесса шитья и сборки деталей с комментариями А также процесс прорисовки лица (справится даже новичок) Все это поможет вам сшить такую куколку самостоятельно Размер Ангела около...

В настоящей книге опубликованы материалы двух авторов, которых объединяет искренняя любовь к практической магии и желание щедро поделиться своими сокровенными знаниями с читателями. Написана доступным языком и представляет несомненный интерес как для начинающего мага, так и для маститого...

Пошаговая программа для здоровья спины: 1. Специализированные разминки и растяжки ( разминка перед гимнастикой, растяжка спины, растяжка шейного отдела) повышает эластичность суставов помогает разогреть и подготовить мышцы восстанавливает после занятий 2. Комплекс упражнений с фитболом...

Мастер-класс по вязанию спицами джемпера "Династия", для новичков, включает: Попетельное описание в Pdf файле (12 листов). На Две горловины: 1) широкая низкая (на фото) 2) узкая высокая Сохраняя вырез «лодочка»...