Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат.
30 — 60 минут. Оптимальное время, чтобы вы не устали. Чередуем длительность с умом.
Комплексные занятия. Все занятия дополняют друг друга и задействуют все части тела.
Вам нужен абонемент...
Aноним
Тема
абонементна месяц к прямым эфирам masha.fit
автор евгений шаповалов
ирина шиляева
маша блинова
ольга башлыкова
осанка и сколиоз
фитнес
Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности
Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра».
Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат.
Минимальный инвентарь
Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
Aноним
Тема
25 шагов
7 шагов для выхода на новый уровень
абонементна месяц к прямым эфирам masha.fit
внктренние изменения
жизни через внутренние изменения
маша блинова
новый уровень
психология
февраль 2024
2 уровень (программа)
Для тех, кто уже хорошо пишет и читает.
Умеет пользоваться конструкциями времени.
Учимся составлять более сложные предложения, придаточные конструкции, косвенную речь.
1 семестр:
Урок 1. Встреча. 못 / -지 못하다 / -(으)ㄴ/는데
Урок 2. Назначенная встреча. -아/어도 되다 / -(으)면 안 되다 /...
Организатор
Тема
korean dream
абонементна 2 семестра
анастасия ли
изучаем корейский
корейский
корейский язык
корейский язык. 2 уровень
практикум
сила двоих
татьяна залесская
1 уровень (программа)
Для тех, кто освоил хангыль. Проходим основные правила чтения и грамматику с нуля.
После окончания первого семестра сможем поддержать примитивную беседу, после двух - уже довольно умеренно рассказать о себе, своей семье, интересах, предпочтениях, быте.
1 семестр:
Урок 1...
Организатор
Тема
korean dream
pro sex
абонементна 2 семестра
автор григорий потёмкин
изучаем корейский
корейский
корейский язык
корейский язык. 1 уровень
татьяна залесская
Готовность ребёнка к систематической учёбе в немалой степени определяется его усидчивостью, нацеленностью на достижение результата и способностью концентрировать внимание. Ребёнку нужно научиться обращать внимание на мелкие детали и нюансы, удерживая при этом в голове поставленную задачу. Такие...
Aноним
Тема
автор константин довлатов
внимательный ребенок за 15 минут в день
занятия с детьми
ксения блохина
методики загрузок
развитие внимания
развитие ребенка
тренировка мышления
часть 2: сексуальная энергия и финансы
О тренировочном цикле
12-недельный цикл программы adventure функциональных тренировок для качества жизни и ОФП без сложных кроссфит элементов.
В тренировках будет работа над всем спектром физических качеств - скоростью, скоростной силой, силой, выносливостью, гибкостью и координацией.
При этом...
Aноним
Тема
евгений богачев
занятие в зале
ксения лебедева
обучающий курс облака
спортзал
тариф business
функциональные тренировки
Любой человек (даже москвич) на 2/3 состоит из воды
С Евгением Плиссом мы поговорим о том, как в Москве решались задачи подвода чистой воды и избавления от отходов. К XVIII веку это постепенно сделалось проблемой, а c взрывным ростом города в XIX и XX веках потребовало незамедлительных...
Организатор
Тема
в москве
евгений плисс
живой шаг
история развития водопровода и очистных сооружений
ксениябесчетнова
москва которой нет
школа молодости
Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности.
Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра».
Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат.
Минимальный инвентарь. Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
Aноним
Тема
абонементна месяц к прямым эфирам masha.fit
автор татьяна василец
золотая клетка
ирина шиляева
маша блинова
ольга башлыкова
фитнес
что значит
Список уроков, входящих в абонемент:
Урок 1 «Охотник за вирусами: полевой инфекционист» - 02 апреля 2021 г. в 15:00
Урок 2 «Заклинатель великанов: специалист по китам» - 08 апреля 2021 г. в 18:00
Урок 3 «Орнитолог: о личной жизни синиц» - 15 апреля 2021 г. в 18:00
Урок 4 «Фармаколог...
Организатор
Тема
биология
биология: профориентация будущего
для учеников 7-8-х классов
илья колмановский
колмановский
орнитолог
прямая речь
фармакология
часть 2. абонементна 5 уроков
Этот курс для вас, если вы:
...ощущаете сильную пищевую зависимость и не знаете, как наконец-то от нее избавиться! В вашем рационе много сладкого, жирного и вредного, а еще эти перекусы на ночь...Но КАК ПЕРЕСТАТЬ БЫТЬ ЗАВИСИМЫМ ОТ ЕДЫ и поменять свой рацион с пользой для здоровья???
...часто...
Организатор
Тема
антипаразитарная программа
детокс
избавление от вредных привычек
кристина хлыстова
лишний вес
очищение за 5 недель на живом питании
пищевая зависимость
пищевое поведение
похудение
Менопауза и климакс - это проблема…. Если ничего не делать
Бездействие
За первые 3-4 года в климаксе кожа безвозвратно теряет 30% коллагена
У 8 из 10 женщин развиваются или обостряются гормон-зависимые заболевания (миомы, эндометриоз, кисты и др.)
Самая безобидная “побочка” - приливы -...
Организатор
Тема
mikashop
абонементна 3 месяца
евгения назимова
женский клуб 45+
климакс
менопауза
мика фото
рекомендации сексолога
стройный силуэт
точечное изменение привычек
уверенность в себе
3 уровень (программа)
1 семестр:
Неделя 1 - 2. Жизнь студента. (이)라고 하다, -게 되다, 부터
Неделя 3 - 4. Досуг. -는 중, -(으)ㄹ 줄 알다/모르다
Неделя 5 - 6. Здоровье. 대신(에), -(으)ㄴ/는 대신(에), -는 게 좋다
Неделя 7 - 8. Концерты. -(으)니까, -더군요, -(으)ㄴ 덕분에
Неделя 9 - 10. Кулинария. -고 나서, -게, 겠군요
Неделя 11. Итоговый тест
2...
Организатор
Тема
korean dream
абонементна 2 семестра
автор алексей тимофеев
изучаем корейский
корейский
корейский язык
корейский язык. 3 уровень
подкаст алексея тимофеева
татьяна залесская
1. Доступ к материалам курса
— Более 50 видео, материалов, шаблонов и заданий.
— В ходе курса поработаете не меньше чем над 4 ИИ-проектами/продуктами
— Участие в еженедельных вебинарах, 8 недель.
2. Участие в сообществе Product Unity на 1 год, куда входит
— Доступ к материалам, всех курсов...
Aноним
Тема
product university
аудиокнига
дело рук женщины
курс 10 ии-проектов за 8 недель
наталья покатилова
подписка на product unity
успешный мужчина
ПОЧЕМУ МЫ СТАРЕЕМ?
Седые волосы, заметные морщинки - это полный набор старческих болячек и всем этим “богатством” мы обзаводимся к 40 годам, а то и раньше. Старение для многих начинается с упадка сил, отсутствия желаний и радости жизни.
Уже не горят глаза, движения становятся тяжелее и часто...
Aноним
Тема
валяние
и выглядеть моложе на 10 лет
ирина федотова
как за 12 недель остановить старение
татьяна панюшкина
шапочки для кукол
Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности.
Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра».
Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат.
Минимальный инвентарь. Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
Aноним
Тема
masha.fit
абонементна месяц к прямым эфирам
ирина шиляева
как помочь людям измениться
коучинг сопереживания для безграничного
маша блинова
ричард бояцис
роста и развития
Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности.
Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра».
Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат.
Минимальный инвентарь. Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
Aноним
Тема
абонементна месяц к прямым эфирам masha.fit
вечернее платье
вечернее платье с корсетом
ирина паукште
ирина шиляева
маша блинова
ольга башлыкова
тренировки
шитье
Цикл очных писательских мастерских «9 месяцев» дает разносторонний практический взгляд на творчество и подходит новичкам и продолжающим.
Вы научитесь писать тексты, найдете свои сильные стороны и выработаете собственную авторскую интонацию.
Как всё устроено:
Занятия проходят раз в месяц, в...
Aноним
Тема
9 месяцев
cws
абонементна все занятия
анна семенюк
аума
валерий печейкин
восстановления после родов
дмитрий данилов
майя кучерская
мама на волне
марина степнова
минимальный пакет
ольга славникова
Экспресс-курсы и мастер-классы по SMM для:
— клиник
— автодилеров
— алкогольных брендов
— ювелирных магазинов
— детских центров
— недвижимости
— психологов и коучей
Мастер-классы о том, как:
— продвигать Telegram-каналы через Яндекс Директ
— покупать рекламу в Telegram-каналах, у блогеров в...
Организатор
Тема
15 мастер-классов и экспресс-курсов в записи
15 продуктов
дмитрий румянцев
кеды вязаные льняные
ксения мадам сапожок
наталия франкель
распродажа
распродажа от точки доступа
точка доступа
Это обучение для тебя, если ты хочешь:
Освоить цифровую иллюстрацию - творческое направление, которое востребовано и в тренде
Научиться рисовать на планшете с нуля или прокачать свои навыки
Попробовать разные стили и направления в иллюстрации и найти свой уникальный авторский стиль
Стать частью...
Организатор
Тема
pixelent.academy
алексей тимофеев
годовое обучение иллюстрации
научиться рисовать на планшете
продавай не продавая
рисовать разные объекты
создашь полноценное портфолио
тариф абонемент х10
цифровые иллюстрации
Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности
Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра».
Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат.
Минимальный инвентарь
Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
Aноним
Тема
masha.fit
masha.fit. июнь 2024
my boyfriends ha
абонементна месяц к прямым эфирам masha.fit
автор елена шапетько
вязание
здоровое тело
маша блинова
мужская шапка
подтянутое тело
тело
тренировки