Результаты поиска по запросу: Осознанность (Элен Лангер)

Интенсив «Интерес, осознанность и концентрация во время игры». Он будет полезен, если: У вас часто встречаются: • Сонливость во время игры; • Рассеянность внимания; • Невнимательность; • Не замечаете момента, когда устали; • Импульсивные принятия решений. И вы стремитесь к: • Собранности; •...

Голос души — это не обучение, а возможность задуматься и поразмышлять о самом важном: Где живет моя душа и как мне ее услышать Чего она хочет и почему иногда болит О дуальности нашей жизни — материальной и духовной составляющей Почему нельзя выбрать только материальное или только духовное Как...

Авторы программы: Алла и Игорь Ревенко Продолжительность: 60 минут. Этот аудио настрой поможет учащимся и студентам развить любовь к процессу обучения, легко усваивать любой учебный материал, запоминать много информации. Эта программа поможет избавиться от эмоциональных блоков, связанных с...

Мое тело – мой дом. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями Большинство людей хоть раз в жизни сталкивается с психологической травмой, но многие даже не подозревают об этом. Но жизнь почему-то не складывается, а неприятные и нелепые, и даже страшные ситуации...

Программа: Модуль 1 Эмоциональная осознанность родителя О чем: -эмоциональная нестабильность -апатия, срывы, выгорание и токсичность -фоновая тревожность, гиперопека и гиперконтроль Модуль 2 Эмоциональный интеллект ребенка О чем: -истерики, слёзы, протест, агрессия и хамство -эмоциональная...

О чем книга: Вы когда-нибудь пробовали чистить картошку, отдаваясь этому занятию со всей полнотой и силой? Пробовали играть с ребенком так, как играют дети: отбросив мысли о работе, забыв про телефон и всей душой погрузившись в строительство лего-замка? Пробовали слушать партнера...

Цель тренинга: научить женщину самостоятельно исцелять свои психологические травмы и душевную боль, научиться управлять своими мыслями, эмоциями и состояниями, чтобы стать хозяйкой своей судьбы, а также стать истинной музой для возлюбленного, мудрой мамой и волшебницей, которая создает...

Всю свою жизнь я искал. Искал счастье, покой, смысл – везде, кроме того места, где они всегда были. Я гонялся за миражами внешнего мира: за успехом, признанием, богатством, веря, что эти "добавки" сделают меня цельным. Но каждая достигнутая вершина оставляла после себя лишь эхо пустоты. Эта...

В этой книге я делюсь своим опытом — от первых сомнений и страха к первому отрыву от земли, к полному раскрытию потенциала сознания и тела. Это не фантастика и не миф, а реальные практики и техники, проверенные на собственном опыте, которые помогут осознать: летать можно, если перестать бороться...

Потреблять информацию нужно осознанно. Особенно в периоды турбулентности, когда многое на кону. На этой лекции вы узнаете о приёмах манипуляций массовым сознанием, инструментах внушения и техниках самопомощи, которыми пользуются те, кто создаёт новости. Как сохранить голову холодной и отличить...

Выход из любого тупика, устранение любой душевной (а следом и физической) боли, осознание ловушек в своих мыслях – вот о чем этот вебинар. Принцип построения мышления в самой его основе и возможность увидеть, как ум опирается на замкнутые схемы, вместо того чтобы создавать новые пути – вот о...

Вы познакомитесь с 32 точками доступа к вашей осознанности и расширите её больше, и ещё больше!!! Выполучите больше легкости, веселья и расширения когда, когда мир вокруг сужается! Прохождение класса баров даёт вам возможность прохождения класса Основы! Что вы получите: Больше осознанности...

Что Вы получите: «Практикуя Жизнь» Определите и осознаете «Кто же Вы на самом деле» Проработаете ограничивающие установки и убеждения Узнаете, как развивать осознанность Узнаете, как решать любые проблемы и достигать лучших результатов Поймете, как перестать быть несчастными Узнаете, как...

Автор концепции «внутренней игры» Тимоти Голви показывает, как ее применение помогает освободиться от стресса и играть в полную силу — будь то в спорте, на работе или в жизни в целом. Все люди на земле играют во «внутреннюю игру» независимо от того, признают они это или нет. Хотя мы все...

Курс подойдёт тем, кто чувствует, что живёт на автопилоте, застрял в сценариях и не может услышать себя. Если вы постоянно сомневаетесь, сравниваете себя с другими, не понимаете своих потребностей или не можете выстроить опору внутри — этот курс поможет осознать, что происходит, и научит...

Пер. с англ. Берштейна И.В. — Киев: Диалектика, 2021. — 480 с.: ил. — ISBN 978-617-7987-38-2. Формат: скан PDF Эта книга научит, как справиться с депрессией с помощью терапии принятия и ответственности (ACT). Такой подход показал хорошие клинические результаты, а эффект после подобного лечения...

Книга “Осознанность в действии. Эннеаграмма, коучинг и развитие эмоционального интеллекта” Роберта Тэллона и Марио Сикора представляет собой уникальное сочетание подходов к личностному развитию, включая эннеаграмму, коучинг и развитие эмоционального интеллекта. Авторы предлагают комплексный...

Медитация открывает множество дорог: это и расслабление, и гармонизация эмоций, и управление вниманием и мышлением, и познание мира, и духовная эвлюция, и многое другое... Но какой бы из этих путей Вы ни избрали, первым шагом всегда будет Осознанность! Осознанность в данном случае означает...

«Сказки таинственной Вселенной. Медитация и осознанность» — это волшебный сборник историй, который приглашает читателя в увлекательное путешествие по миру внутреннего спокойствия и осознанности. Каждая сказка раскрывает уникальные техники медитации и практики, помогающие углубить понимание себя...

Через 4 недели вы будете принимать решения без сомнений, отсеивать фейки за 30 секунд и видеть скрытую логику в любой идее Критическое мышление — навык человека будущего, которого не заменит искуственный интеллект Чувствовать себя жертвой обстоятельств или управлять ими — выбираете вы сами Для...