Результаты поиска по запросу: [Fitstars] 3D дыхание (Арина Костюнина)

Релиз 10.07.2023 Ещё один навык, который ты сможешь тренировать вместе с FitStars — это правильное дыхание! Программа направлена на улучшение биомеханики дыхания, избавление от болей и зажимов в теле. Тебя ждут тренировки от 17 до 30 минут, с помощью которых ты сможешь избавиться от хронической...

Релиз 26.12.2022 Программа тренировок направлена на улучшение функций тела, восстановления стереотипа дыхания, проработку глубоких и поверхностных мышц, с активным вовлечением в работу нервной системы. На тренировках вы научитесь ощущать взаимосвязи в теле, скорректируете осанку, укрепите и...

Полное погружение в тело, с помощью практик, тренировок, рефлексии, после которого каждая женщина выйдет на новый уровень чувственности, цельности, и отношений с телом.

Активно и эффективно поработаем над эстетикой и функциональностью ягодиц. Асимметричные 3D-упражнения, где движения происходят в трёх плоскостях — лучший формат для тренировки ягодиц. Такие упражнения не только лучше включат мышцы, но и помогут найти и проработать асимметрии в теле. Вас ждёт 15...

Курс по коррекциям метода АТ Мой курс научит вас делать безопасные коррекции метода АТ максимально грамотно, легко и без страха. ‌Благодаря бизнес урокам вы вырастите в доходе минимум в 2 раза. ЧТО МЫ ДЕЛАЕМ НА КУРСЕ: » Будем делать коррекции метода АТ в схемах: ‌ — подкова; ‌ — треугольник...

У вас будет только 2 дня и 150 мест по выгодным ценам, чтобы успеть записаться. На текущий курс места по предзаписи разлетелись очень быстро. В этом году такой курс больше не планируется! Старт курса: август 2023 года.

Курс подходит, если… -Находитесь на любом триместре беременности -Хотите физически подготовиться к родам: укрепить мышцы, увеличить выносливость, улучшить мобильность суставов -Уменьшить отечность, боли в области таза и пояснице -Снять стресс и напряжение -Снизить риски ожирения и гестационного...

→ Как выходить из airtouch в тотальный блонд ‌( работа в слоях); ‌ → Как работать на переосветленных стрессовых зонах; ‌ → Как делать чистое ровное полотно без полос и бендингов на переросшей прикорневой зоне ( более 3 см); ‌ → Как убирать недоосветлённые желтые полосы с чувствительного...

В прямом эфире 7-8-9 сентября мы открасим трёх совершенно разных моделей и разберём три интересных востребованных случая! 1. Основы метода airtouch мы разберём на натуральной базе с кератином! Да-да, именно ботокса и кератина все колористы боятся как огня. Я вам покажу, что при правильном...

Марафон посвящён методу Airtouch 16 ноября - сложные коррекции на волосах без слоев (стрижка слоев) плюс шитьё седины 17 ноября - комбинация балаяж плюс Airtouch. Идеальная мягкая бесшовная растяжка с небольшим количеством блонда РЕЗУЛЬТАТЫ ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ МАРАФОНА 1.Вы будете красиво...

Запись мастер-класса 22.07.2022 5 000.00 ₽ Запись мастер-класса по авторской методике Ольги Костюниной по работе с сединой. Общая продолжительность эфиров 7 часов.

FitStars предлагает современный способ перезагрузки — медитации, основанные на науке и заботе. Они помогут вам лучше спать, легче справляться с эмоциями и возвращать контроль над состоянием. Новый продукт «Медитации FitStars» — теперь в вашей подписке: * 4 новые практики каждый месяц * Разные...

Программа состоит из 12 уроков. 9 первых занятий - постепенное погружение в разные аспекты медитации, разбор специфических техник, которые помогают развить внимание, концентрацию и успокоить ум. Три последних урока это три полноценных разных медитации, у каждой из которых есть свои аспекты...

→ Как выходить из airtouch в тотальный блонд ‌( работа в слоях); ‌ → Как работать на переосветленных стрессовых зонах; ‌ → Как делать чистое ровное полотно без полос и бендингов на переросшей прикорневой зоне ( более 3 см); ‌ → Как убирать недоосветлённые желтые полосы с чувствительного...

Фитнес-платформавидеотренировок для дома FitStars.ru — это видеотренировки, разработанные профессиональными тренерами специально для занятий дома: они не требуют подготовки и специального оборудования. Все тренировки разбиты на направления: похудение, растяжка, йога, шпагат, рельеф и множество...

Мечтаете стать сильными и гибкими? Программа от Анастасии Завистовской и блогера-амбассадора FitStars Кати Spottykit Кузнецовой решает эти задачи. Программа состоит из 10 тренировок по 20 минут. Вам потребуется набор фитнес-резинок. Тренировки чередуются: одни направлены на развитие силы...

Ждали самую ленивую программу на FitStars? Вот она,специально для тех, кто мечтал похудеть, не вставая с дивана! Программа включает 10 тренировок по 10 минут. Упражнения выполняются в положении лёжа. Вам понадобятся мягкие мячи. Занятия подойдут, чтобы разогнать лимфу после сна или рабочего...

08.08.2025 Мечтаете заниматься танцами и фитнесом одновременно? Есть решение — танцы зумба сочетают эти два направления! Программа состоит из 6 тренировок по 25 минут и подходит для любого уровня подготовки. Каждое занятие включает несколько танцевальных ритмов и направлений. Простые...

Хотите быть в форме, даже когда на интенсивную практику нет сил? Встречайте йогу для ленивых, совместную программу от Леры Буры и блогера-амбассадора Арины из магазина. Этот цикл практик подойдёт тем, кто недавно болел, девушкам в определённые дни цикла, людям с ограниченными возможностями...

Хотите использовать дыхание как инструмент управления состоянием? Давайте вместе изучать дыхательные практики! Занятия помогут ощутить прилив энергии, улучшить качество сна и снизить тревожность. Они станут дополнительным кирпичиком в построении здорового образа жизни. Программа состоит из 8...