1. Скачать Шарнирная куколка (Юлия Ненюкова)

    Вместе мы создадим нежную, подвижную малышку. Сможете ли ВЫ? Да-да, вы обязательно с этим справитесь, на курсе обучаются ученики с разными стартовыми навыками, и новички, и мастера со стажем, и у каждого рождается своя куколка, ну а я РЯДОМ. Кого же мы с вами будем лепить? -шарнирную куколку...
  2. Скачать [staryxo_knit] Кардиган Barash (Юлия Старикова)

    Вы получите: подробное текстовое описание в формате pdf, с фото и видео основных моментов. Приложены схемы для более комфортной работы. Также есть технический рисунок с замерами каждой части изделия для самостоятельной корректировки. Все размеры расписаны отдельно. Размеры: XS/S/M/L Ширина...
  3. Организатор

    Скачать Как справляться с тревогой (Юлия Урсова)

    Нейробиология тревоги. Тревога в норме и патологии. Что подкрепляет тревогу. Как работать с тревогой: техники и протокол. Родительская тревога, тревога за отношения, тревога о работе и деньгах, тревога о здоровье. Терапевтические сессии.
  4. Скачать [my_i.cloth] Cвитер On/Off (Юлия Михалькевич)

    Размеры: * XS-S (обхват груди 78-82/84-90) Ширина изделия 56см (ширина резинки 51-53см) Длина изделия по спинке 60см Длина рукава от проймы 40см * M-L (обхват груди 92-98/100-106) Ширина изделия 67см (ширина резинки 60-62см) Длина изделия по спинке: 60см Длина рукава от проймы 40см. Инструменты...
  5. Организатор

    Скачать Разблокируй спокойствие. Практики, которые помогут тебе справиться с напряжением и перестать переживать (Дженни Мари Баттистин)

    Это стильная книга для подростков, которая поможет стать спокойнее и счастливее. Внутри – эффективные практики, советы и страницы для заполнения, чтобы подросток смог сразу сделать упражнения, а также выразить свои мысли и чувства. График жизни современного подростка очень насыщенный. Школа...
  6. Организатор

    Скачать Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями (Эмили Фрэнсис)

    Аннотация Прочитав книгу специалиста по телесным практикам Эмили А. Фрэнсис, вы узнаете, почему... — у большинства взрослых людей в той или иной степени болит трапециевидная мышца (спойлер: не только из-за сидячего образа жизни); — собирание волос в хвост помогает снять усталость (никакой магии...
  7. Организатор

    Скачать «Береги себя» - практики self-care для помогающих специалистов (Лида Павлова, Екатерина Натенадзе)

    Этот курс мы записали совместно с Екатериной Натенадзе - каждая подготовила по 5,5 часов занятий. Сейчас мы собрали и систематизировали его и готовы предложить записи курса вам. ⠀ ⠀ Он подойдёт вам, если... ⠀ вы работаете с клиентами как помогающий специалист - таролог, психолог, коуч, целитель...
Сверху