1. Скачать Как есть белок 2.0 (Ярослава Науменко)

    Как есть белок, чтобы с его помощью избавиться от жира, отёков, тяги к сладкому, подсушиться и прорельефиться, а также сделать кожу идеальной, без морщин, птоза и высыпаний Первое, с чего я начинаю работу с каждой клиенткой вот уже 10 лет — обучаю есть белок. Просто «налопаться» мяса мало —...
  2. Скачать Как есть углеводы (Ярослава Науменко)

    Углеводы: есть или не есть? Диетологи до сих пор до конца стопроцентно не знают, что же порекомендовать людям для жиросжигания. Я много читаю, в том числе на английском, и в диетологической литературе — полный бардак. В диетологии множество научно недоказанных гипотез и просто откровенных...
  3. Организатор

    Скачать [EduNote] Василиса Прекрасная: женская инициация в царстве великой матери (Валерия Коль)

    Василиса Прекрасная: женская инициация в царстве великой матери На данном вебианре мы погрузимся в таинственный мир народной сказки "Василиса Прекрасная". Мы обсудим алхимический символизм сказки, слабого отца на пике своего падения, расщепление материнского образа, силу благословения матери...
  4. Скачать Жить Здесь и сейчас. Как этому научиться? (Юрий Бажин)

    Эта книга поможет вам построить гармоничные и счастливые отношения с партнером и окружающими вас людьми. Что вы получите после прочтения: Вы освоите пошаговую технику «Здесь и сейчас», чтобы останавливать бесконечный внутренний диалог и фокусироваться на текущем моменте. Узнаете, как это...
  5. Организатор

    Скачать Быть здесь и сейчас. Культовая книга, открывшая миру мудрость Индии и медитацию (Рам Дасс)

    В 1960-х годах жизнь доктора философии и психологии Гарвардского университета Ричарда Альперта соответствовала всем стандартам успеха. Но он не был счастлив, чувствуя, что в ней "слишком мало настоящего". ...Вместе с Олдосом Хаксли и Тимоти Лири он углубился в исследование сферы сознания с...
  6. Организатор

    Скачать Искусница. Тариф Прекрасная (Евгения Юртова)

    Искусница Меня зовут Джоз и уже более 9 лет я профессионально занимаюсь вышивкой и дизайном, а сумки - это просто моя любовь. Я являюсь ведущим дизайнером и специалистом своей ниши в России ( а может быть и в мире). Мои работы разлетелись по всему земному шару, и носят их российские и...
  7. Скачать Как сохранить красоту после 40 (Ярослава Науменко)

    Как сохранить лицо, волосы, кожу, фигуру, энергию Вокруг толпы неухоженных ровесниц. Птоз, стареющая кожа, полулысые головы. Обязаны ли мы стареть так же? нет, конечно. Сейчас и в 40, и в 50-60 можно выглядеть 30-35-летней. Вы уже не обязаны быть птозной бабкой — а именно такое и есть так...
  8. Организатор

    Скачать Супруги в бацзы: возраст, внешность, пол, характер и потенциал (Анна Подчернина)

    Вы получите видеозапись вебинара, рабочую тетрадь (вебинар от 15 октября 2016 года). На вебинаре рассматриваются: старше или младше будет партнер, какого года рождения будет партнер, тайные слияния в карте, однополые браки, характер и потенциал партнера. Автор и ведущая: Анна Подчернина.
  9. Организатор

    Скачать Рассылка фитнес-школы. Новости красоты фитнеса и здоровья. Июль, Август, Сентябрь 2025 (Ярослава Науменко)

    Темы, на которые пишу в рассылке: • Красивое, тренированное тело. • Молодое лицо и антиэйдж. • Мою кости звёздным тёткам. • Пинаю некрасивых ровесниц. • Штанга и другие виды силового фитнеса. • Стройность и женская сила. • Гормоны, фитнес, сексуальность. • Личный взгляд...
  10. Скачать Жить здесь и сейчас (Екатерина Голева)

    Наверняка вы постоянно встречаете рекомендацию «живите настоящим моментом», «будьте здесь и сейчас», но никто не раскрывает, КАК это сделать. Что дает умение жить моментом? Вы забудете про скуку. В вашу жизнь ярким вихрем внесутся интересные события и яркие впечатления. Жизнь из застойного...
  11. Организатор

    Скачать Прекрасная фиолетовая. Самоучитель саморазвития на всех уровнях для детей и взрослых (Рами Блект)

    Прекрасная фиолетовая. Самоучитель саморазвития на всех уровнях для детей и взрослых (Рами Блект) Новая книга Рами Блекта для юного поколения. Важный момент – она будет полезна как детям, так и взрослым. Прочитайте сами, дайте почитать детям, обсудите вместе и вы увидите, что в наших детях уже...
  12. Скачать [ЯРКО] Конфликтусер. Тариф Я сам (Ярослава Рындина)

    Новый курс для тех, кто боится вступать в конфликты и избегает их себе в ущерб. А после конфликта вас мучает чувство вины или разочарование в себе. Конфликтусер поможет освоить практические навыки общения, научит продуктивно вести себя в конфликтных ситуациях и чувствовать себя уверенно в любом...
  13. Скачать Свобода от рака (Ярослава Науменко)

    Почему подмена понятий журналистами сделала гормоны страшилкой Гормоны не вызывают рак Именно нездоровый ажиотаж, поднятый журналистами 30 лет назад вокруг исследований связи гормонов и рака, ЗГТ и рака, заставил женщин бояться гормонов во всём мире. И надолго сделал гормонофобами врачей. Я...
  14. Организатор

    Скачать Нейропсихология. Новейшие открытия и применение их в психотерапии. Тариф Премиум (Екатерина Лим)

    О чем этот курс? Курс о новейших открытия в области нейропсихологии, которые позволили совершить прорыв психотерапии. Курс направлен на знакомство и понимание открытий с целью практического применения в психотерапии и других смежных профессиях. Задача курса дать понимание, за счет каких...
  15. Организатор

    Скачать [AST-production] Здесь и сейчас: скажи жизни «Да!»

    Данная аудиосессия - один из тех случаев, когда не играющая большой роли разработка на деле оказывается мощнейшей трансформационной программой, вызывающей поистине глубокие изменения в мышлении и образе действия человека. Оцените вашу способность жить Здесь и Сейчас по шкале от 1 до 100, если...
  16. Скачать Как остановить возрастное смещение костей и вернуть лицу симметрию и молодой объем (Ярослава Науменко)

    На мастер-классе я показала конкретную несложную ежедневную гимнастику, которая восстановит ваше лицо и работу челюстей. Вы станете свежее, моложе, с более привлекательными и симметричными чертами уже через неделю практики. А за год преобразитесь полностью. Скелетизация и уплощение средней...
  17. Скачать Анализ. Интенсив по развитию аналитического мышления (Екатерина Лим)

    Цель интенсива: Развить навык психологического внимания. Развить навык психологического анализа. Развить навык психологической психологический анализ. Развить или повысить уровень собственной рефлексии (осознание своих мотивов и ограничений, проекций и выгод в контакте с клиентом/другим...
  18. Скачать Как убрать живот 2.0 (Ярослава Науменко)

    Исчерпывающее пособие и мастер-класс «Как убрать живот» Сегодня задала взбучку клиентке про очередной «тупой» вопрос о животе. Ка-а-ак убрать? Как будто ты со мной не дружишь лет 20 и не знаешь, что никакие упражнения живот не уберут, потому что у женщин — каша в голове даже касаемо, чего уж...
  19. Скачать Как реанимировать мелкоморщинистую кожу (Ярослава Науменко)

    И остановить её быстрое старение, наполнить влагой и упругостью Женщинам с мелкоморщинистой кожей нельзя обезжиривать рацион, нельзя бегать как не в себя, нужно начинать раннюю заместительную гормональную терапию, чтобы не потерять внешность стремительно. Молодость кожи у них особенно мимолётна...
  20. Организатор

    Скачать Выйди и зайди нормально! Рабочая тетрадь по стабилизации самооценки (Ярослава Рындина)

    Ярослава Рындина — практикующий психолог, гештальт-терапевт, педагог, основатель центра психологии и педагогики «Ярко», автор курсов, семинаров и книг «Садись, пять!», «Не секрет: откуда берутся дети» «Выйди и зайди нормально» — это авторский воркбук по созданию и стабилизации самооценки...
Сверху