Результаты поиска по запросу: Лечим спину сами себе руками ЛСССР (Олег-Олаф Гудвин)

Эта книга - бесценный помощник для тех, кто стремится к физическому здоровью, эмоциональному равновесию и обретению силы духа. В ней описываются причины возникновения болей в спине и рассматривается связь этой боли с эмоциональными аспектами. Постигая эту связь и работая с позитивными...

Релиз 25.05.2023 Программа силовых тренировок без дополнительного оборудования, направленная на глубокую проработку мышц спины. Тебя ждет 8 тренировок по 25 минут. Каждая тренировка состоит из разминки, упражнений на мышцы спины и растяжки. В качестве бонуса в конце каждой тренировки мы...

В этой книге вы найдете легко воспринимающуюся, практическую информацию, которая поможет вам познакомиться с SAP. Вы освоите навигацию и с помощью множества примеров и упражнений получите базовые знания о системе SAP. Как бы вы ни использовали эту книгу - как сборник упражнений или как...

Ресторатор, помоги себе сам! В новой, десятой (!) книге Олег Назаров суммировал опыт более чем 15-летней работы по консультированию в ресторанном бизнесе. В полтора раза толще, чем предыдущие его книги, она с первой до последней страницы наполнена креативным контентом, который практически без...

Спина - это большой мышечный массив, являющийся частью целостной человеческой системы. Поэтому уроки задействуют не только мышцы спины, но совершенствуют взаимную координацию, позвоночника, нижних и верхних конечностей, Также занятия позволят подобраться к глубочайшим мышцам позвоночника и снять...

Лечим воспаления народными средствами (Юрий Константинов) Предлагаем вниманию читателей книгу о нетрадиционных способах борьбы с различными видами воспалительных процессов с помощью природных антибиотиков. Это лекарственные травы, плоды земли, мумиё, прополис, перга, «золотая» и «серебряная»...

Почему некоторые спортсмены быстрее других? Чего мы пытаемся достичь с помощью «хорошей» техники спринта? Прежде всего, как мы можем стать быстрее? В этом продолжении популярной книги авторов «Сила: биомеханика тренировки» Гудвин и Клизер убедительно показывают, почему мышление всех тренеров...

Описание книги Почки – фильтры-труженики, не знающие отдыха на протяжении всей человеческой жизни. Они освобождают организм от продуктов обмена, чужеродных веществ, избытка воды, солей, помогают регулировать кровяное давление… Любые неполадки в работе почек отрицательно сказываются на...

Олаф Якобсен является основателем свободных системных расстановок, руководителем семинаров и психологическим консультантом. Он опубликовал четыре книги и множество статей на тему освобождения от внутренних проблем. Многие годы Олаф Якобсен искал решение вопроса, как избежать саморазрушения...

После курса ты: • Поймешь почему у тебя возникают боли • Будешь понимать почему у тебя низкий уровень энергии и плохое настроение • Научишься взаимодействовать со своим телом • Будешь управлять своим состоянием • Сможешь вовремя устранять дисфункции в теле для сохранения...

Программа курса:8 видеоуроков и 7 практических заданий Введение. Урок 1. Материалы и инструменты. Урок 2. Локоны на плойку. Урок 3. Пучок. Урок 4. Локоны. Урок 5. Трансформация в хвост. Урок 6. Классический гладкий пучок. Урок 7. Гладкий пучок на валик. Урок 8. Косы с помощью резинок.

Длительность - 10 дней. Хотите перейти на правильное и рациональное питание, но не знаете с чего начать? Вы уже на НУП или кетодиете, но что-то идёт не так? Максимум ответов на все ваши вопросы по низкоуглеводному рациону и кетодиете, адаптированным для людей с СД, от специалистов интегративной...

Наталья Урманчеева — инструктор — ладодея, инструктор тета-хилинга, мастер рейки, ведущая женских практик. СамоЛадки или как помочь себе самостоятельно В записи. Длительность 3 часа. Ладки — универсальная система знаний как поладить себя и ближнего! Ладка работает с характером, жизненными...

Перед вами подробное руководство по работе с колодой Ленорман - одним из самых популярных в мире оракулов. Эти карты появились в XIX веке в Европе как салонная карточная игра, а затем стали применяться для предсказаний и гаданий. Оракул Ленорман актуален и в современном мире. Карты готовы...

СКАЧАТЬ: MP3 M4B ZIP-АРХИВ Описание книги Аудиоприложение к книге «Английский язык. Сам себе учитель».

1 месяц обучения 8 модулей, 30 уроков проверенной и актуальной медицинской информации Этот курс для тех кто: Хочет разобраться в работе своего организма, сэкономить деньги и не проходить лишние анализы и обследования. Не может оперативно посетить врача, потому что отсутствует нужный специалист...

Первое российское издание бестселлера психиатра и теолога, директора Кельнской психиатрической больницы, популярного немецкого писателя Манфреда Лютца. Книга посвящена психике человека и болезненным отклонениям, относительности понятий «нормального» и «ненормального», затрагивает философские...

«Величие и крах Османской империи» – удивительная, как восточная сказка, и захватывающая, как детектив, история могущественной державы, некогда потоком лавы расползавшейся по карте Азии и Европы. Это грозное государство, непримиримый враг Российской империи, познало триумфы и поражения, великие...

Возьмите здоровье в свои руки Как не болеть, как поправляться без лекарств, как чувствовать себя бодро и живо после 35 и даже после 60 лет? Вы удивитесь, как много проблем со здоровьем можно решить, разобравшись в процессах ЖКТ. О чём этот курс? «Мы — то, что мы едим»- эта фраза набила оскомину...

Стань для себя лучшим специалистом за месяц и выйди на новый уровень качества жизни: Понимание и чувствование своего тела, и его знаков; Умение профилактировать и устранять проблемы со здоровьем; Увеличение энергии; Снижение стресса; Улучшения сна; Омоложение лица и...