Результаты поиска по запросу: Лечим фасции сами: наконец-то избавимся от боли (Klaas Stechmann)

О книге: Никому не нравится жить с болью. Какой бы ни была причина болезненных симптомов в вашем случае: неправильная осанка, монотонные движения, продолжительное сидение в офисе, травмы или малоподвижный образ жизни, - эта книга поможет вам встать на путь оздоровления и устранения любого...

Хватит сидеть — действуй: От прокрастинации к результату за 30 дней Практическое руководство для тех, кто устал планировать и хочет наконец начать Книга написана для всех, кто застрял в цикле «планирование-бездействие-самобичевание»: от студентов до предпринимателей, от творческих личностей до...

Попробуйте в течение пяти минут походить по комнате, чуть наклонившись вбок. Уже через минуту вы почувствуете боль не только в пояснице, но и в шее, позже появится и головная боль. А ведь многие люди подобным образом ходят всю жизнь, не отдавая себе отчета в том, что незначительные изменения...

Модуль 1. Чего на САМОМ ДЕЛЕ ХОТЯТ клиенты? Что главное в продажах? Почему мы боимся продавать и откуда страх навязывания? За ЧТО люди готовы платить нам деньги? Тайны наших клиентов. Зачем нам знать свою целевую аудиторию и ее мотивацию к покупке? Как эту информацию применить в постах и связать...

Марафон желаний и чудес Шаг в мечту перевернёт Ваше представление о своих силах и возможностях вдохновит на глобальные перемены наполнит дни радостью и настоящим волшебством научит пребывать “в потоке”‌, когда Вселенная чутко отзывается на ваши мысли В результате: изменится Ваше состояние...

В комплексе используется пять принципов, методов, используемых в тибетской йоге для оздоровления и укрепления суставов: встряхивание, сжатие, разминание, массаж и энергетическое простукивание. 1.Техника встряхивания позволяет добиться нормализации так называемой «соединительной слизи» и избежать...

Стопа и ТБС Ягодицы МФР для стоп и ног от боли, отеков и напряжения Настоящий детокс для стоп и ног — миофасциальный релиз с элементами пилатеса! Этот урок поможет избавиться от напряжения, отечности и целлюлита, оздоровить суставы ног, снять ощущение тяжести. Тренировка хороша сама по себе, а в...

Практикуй простые упражнения в домашних условиях, чтобы снизить неприятные ощущения всего за десять минут в день во время: Болезненной менструации Болях в животе Болях в спине и пояснице Обострения и дискомфорта при геморрое Это короткие сеты упражнений, которые можно применить в моменте...

Описание книги Ортопед-травматолог Виктор Мамонтов замечает: у его пациентов, страдающих от болей в суставах, костях и мышцах, не всегда выявляются физические признаки заболевания. Иногда дело не в травме и не перегрузке, а именно в состоянии острого или хронического эмоционального...

Йога о том, как стать гармоничной личностью и решить свои проблемы Как избавиться от горя, страдания, душевной и физической боли [Шива Центр] Как избавиться от душевной и физической боли. В рамках курса “как избавиться от горя, страдания, душевной и физической боли” – 01.05.2020 (часть 28-я)...

Йога о том, как стать гармоничной личностью и решить свои проблемы Как избавиться от горя, страдания, душевной и физической боли [Шива Центр] Как избавиться от душевной и физической боли. В рамках курса “как избавиться от горя, страдания, душевной и физической боли” – 24.04.2020 (часть 27-я)...

Йога о том, как стать гармоничной личностью и решить свои проблемы Как избавиться от горя, страдания, душевной и физической боли [Шива Центр] Как избавиться от душевной, психологической и эмоциональной боли. В рамках курса “как избавиться от горя, страдания, душевной и физической боли” –...

Йога о том, как стать гармоничной личностью и решить свои проблемы Как избавиться от горя, страдания, душевной и физической боли [Шива Центр] Как избавиться от душевной, психологической и эмоциональной боли. Специальная Дхьяна. В рамках курса “как избавиться от горя, страдания, душевной и...

Йога о том, как стать гармоничной личностью и решить свои проблемы Как избавиться от горя, страдания, душевной и физической боли [Шива Центр] Как избавиться от душевной, психологической и эмоциональной боли. Специальная Дхьяна. В рамках курса “как избавиться от горя, страдания, душевной и...

Йога о том, как стать гармоничной личностью и решить свои проблемы Как избавиться от горя, страдания, душевной и физической боли [Шива Центр] Как избавиться от душевной, психологической и эмоциональной боли. Специальная Дхьяна. В рамках курса “как избавиться от горя, страдания, душевной и...

Йога о том, как стать гармоничной личностью и решить свои проблемы Как избавиться от горя, страдания, душевной и физической боли [Шива Центр] Как избавиться от душевной, психологической и эмоциональной боли. Специальная Дхьяна. В рамках курса “как избавиться от горя, страдания, душевной и...

Йога о том, как стать гармоничной личностью и решить свои проблемы Как избавиться от горя, страдания, душевной и физической боли [Шива Центр] Как избавиться от душевной, психологической и эмоциональной боли. Специальная Дхьяна. В рамках курса “как избавиться от горя, страдания, душевной и...

Йога о том, как стать гармоничной личностью и решить свои проблемы Как избавиться от горя, страдания, душевной и физической боли [Шива Центр] Как избавиться от боли без лекарств и при этом трансформировать себя. В рамках курса “как избавиться от горя, страдания, душевной и физической боли” –...

Йога о том, как стать гармоничной личностью и решить свои проблемы Как избавиться от горя, страдания, душевной и физической боли [Шива Центр] Как избавиться от боли без лекарств и при этом трансформировать себя. В рамках курса “как избавиться от горя, страдания, душевной и физической боли” –...

Йога о том, как стать гармоничной личностью и решить свои проблемы Как избавиться от горя, страдания, душевной и физической боли [Шива Центр] Как избавиться от боли без лекарств и при этом трансформировать себя. Практическое занятие. В рамках курса “как избавиться от горя, страдания, душевной...