Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
В этой серии мы подробно разбираем нюансы миофасциального релиза пояса верхних конечностей, шеи и головы.
Помимо манипуляций (как с мышцами, так и с фасциями) с важнейшими для биомеханики зонами вы также получите:
- краткий курс по анатомии
- научитесь ориентироваться в теле человека
- хорошо...
Организатор
Тема
анна воронина
антон шапочка
миофасциальный релиз
мфр
обучение тренеров
умный фитнес
фитнес-тренер
О книге:
Кто на самом деле наши предки?
Как влияет размер мозга на интеллект?
Зачем нам две руки?
Антропология – наука возраст которой приближается к круглой дате 2500 лет, она изучает все, что касается человека, начиная строением клетки и заканчивая тайнами души и устройством общества в...
Организатор
Тема
александр семенов
анатомия
андрей богатырев
андрей шляхов
антропология
для фитнес-тренера
обучение тренеров
осанка
оценка опорно-двигательного аппарата
секреты счастливых обезьян
суставы
тестирование
фитнес-анатомия
фитнес-тренер
На курсе я дам все необходимые инструменты для достижения твоих лучших результатов, все 6 месяцев ты будешь получать лекции, после которых в голове будет складываться пазл, а также находиться в сообществе единомышленников, где всегда сможешь получать поддержку, помощь и делиться своими...
Организатор
Тема
26-01-2024
physical education
виктор козлов
для тренеров
классика и не только
курсы для тренеров
маруся манько
обучение на тренера
полный курс по гипертрофийному
составление программы тренировок
торты
торты классика
тренировочные программы
физикл эдюкейшн
фитнес
фитнес тренер
Пасхальный курс 2025 года.
Большое количество пасхальных позиций и рецептов из курса Пасха-24 + актуальные новинки и обновления. Куличи на любой вкус.
Aноним
Тема
fun__bun
александр семенов
анатомия
андрей богатырев
для фитнес-тренера
курс пасха
обучение тренеров
осанка
оценка опорно-двигательного аппарата
пасхальный кулич
суставы
тестирование
фитнес-анатомия
фитнес-тренер
юлия нежурина
Невесомое облачко🥰
Легкий,стильный,максимально комфортный джемпер🤤🥰
Навыки от Вас : Новичок👌Вяжется на одном дыхании👌
МК включает в себя :
🔹️Описание на размеры 42/44/46/48/50/52
🔹️полное видеосопровождение всего процесса вязания 16 видео файлов(не моменты, видео от набора петель до закрытия -...
Aноним
Тема
roizman_knitt
александр семенов
анатомия
андрей богатырев
анна роизман
вязание
джемпер roizmari
джемпер спицами
для фитнес-тренера
обучение тренеров
осанка
оценка опорно-двигательного аппарата
суставы
тестирование
фитнес-анатомия
фитнес-тренер
Для кого этот курс: тренеров, инструкторов фитнеса, выпускников ВУЗов физической культуры, для людей ведущих активный образ жизни.
После обучения у Вас появится возможность обучиться современным методикам коррекции фигуры.
В программе:
Модусы жиросжигания – понятия, термины, средства и методы...
Aноним
Тема
александр мирошников
борьба с жиром
для активных людей
для тренеров
жиросжигание
красивое тело
мастер коррекции фигуры
обучение
похудение
снижение веса
учёный фитнес
Вебинар прошел отлично. Ответил на все вопросы. Сравнил методику тренировок на выносливость которую нам давали в институте с тем что предлагал Селуянов и самое главное - как появилась МЕГАПОВТОРКА, в чем ее эффективность и отличие от других методик.
Друзья, привет.
Как вы знаете, наша...
Организатор
Тема
автор дмитрий соколов
дмитрий соколов
мегаповторка
фитнес школа соколовых
УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ — НАЧИНАЮЩИЙ
Платье длиной миди прилегающего силуэта, на тонких бретелях, с минимальным расширением от бедер. Вырез горловины «каре».
Верх платья двойной, почти до линии талии. Низ платья обработан на плоскошовной машине.
Платье сшито из вязаного трикотажа, состав 45%...
Aноним
Тема
helpersew
александр семенов
анатомия
андрей богатырев
выкройка платья
выкройки
для фитнес-тренера
обучение тренеров
осанка
оценка опорно-двигательного аппарата
суставы
тестирование
фитнес-анатомия
фитнес-тренер
шитье
Если вы думаете, что йога – это статические «зависания» в нескольких позах, вам сюда!
Динамическая флоу-йога, или «йгоа в потоке», увлечет вас своим ярким разнообразием.
Скучать на коврике точно не придется!
Результатом станет прекрасная гибкость, здоровые суставы и стройное тело.
Aноним
Тема
александр семенов
анатомия
андрей богатырев
гибкость
для фитнес-тренера
елена лукке
йога
обучение тренеров
осанка
оценка опорно-двигательного аппарата
растяжка
стройность
суставы
тестирование
фитнес-анатомия
фитнес-тренер
флоу-йога
Что такое Нейрокорректор убеждений
Уникальная техника изменения себя для ленивых
Да, вы не ослышались! Делать ничего не нужно! Просто слушаете аудио запись звуков природы, в которых зашифрованы 80 аффирмаций и ваша жизнь меняется!
Авторский метод
Нейрокорректор убеждений, уникальная техника...
Aноним
Тема
александр свияш
александр семенов
анатомия
андрей богатырев
для фитнес-тренера
мышление
наталья игнатова
нейрокорректор
обучение тренеров
осанка
оценка опорно-двигательного аппарата
суставы
тестирование
фитнес-анатомия
фитнес-тренер
Друзья, привет.
Вебинар прошел, раскрыл все заявленные темы и благодаря вопросам зрителей в конце получился качественней чем я планировал: СИЛОВАЯ ВЫНОСЛИВОСТЬ Вебинар №2 посвящен тренировке быстрых (или гликолитических) волокон.
Разберем тренировки:
1. Силовые серии на 2 и 3 повторения...
Организатор
Тема
валяние
вебинар
дмитрийдмитрий соколов
пальто магнолия
силовая выносливость
фитнес
фитнес школа соколовых
яна петрик
Программа
01. Вводная часть
1. Как эффективно проходить онлайн-курсы
2. Как учиться эффективно, читает Олег Терн
3. Вводная лекция. Преподаватель Дмитрий Калашников
4. О важном в начале. Преподаватель Дмитрий Калашников
5. Откуда берутся научные данные. Преподаватель Алексей Водовозов
02...
Aноним
Тема
fpa
дмитрий калашников
персональный тренер
персональный фитнес-тренер
тренер
фитнес
Эта книга — ваш практический путеводитель в мир партнёрского маркетинга, где даже новичок без технических знаний и стартового капитала может выстроить стабильный онлайн-доход.
Основанная на полухудожественном повествовании, она рассказывает историю обычного человека, который шаг за шагом...
Aноним
Тема
mr. & miss elf
автор avgustina_knit
вязание
дмитрий подлужный
заработок на партнёрском маркетинге
от нуля до стабильного дохода
Как с помощью упражнений со штангой сделать свои мышцы быстрее, сильнее и выносливее.
Курс состоит из 6-и подробных видео материалов:
1. Разгоняем скорость мышц с помощью настройки нервно-мышечных связей.
2. Задействуем резервы, рекрутируем новые двигательные единицы и получаем дополнительные...
Организатор
Тема
автор дмитрий соколов
дмитрий соколов
мма
фитнес школа соколовых
Трендовый головной убор в стиле унисекс!
За счет кулисы, можно регулировать объем! А за счет завязок можно носить панаму в нескольких вариантах!
• Выкройка представлена в размерах с 48 по 62
* файлы содержат, инструкцию по пошиву, инструкцию по печати выкройки, и рекомендации как снять мерку...
Aноним
Тема
natalyfox
александр семенов
анатомия
андрей богатырев
выкройка панамы
выкройки
для фитнес-тренера
наталья протопопова
обучение тренеров
осанка
оценка опорно-двигательного аппарата
суставы
тестирование
фитнес-анатомия
фитнес-тренер
шитье
Пошаговая инструкция по поддержанию работы печени.
В результате интенсива вы:
Получите пошаговый алгоритм грамотной детоксикации организма
Поймете, как работают органы очищения и что делать ежедневно, чтобы облегчить их работу
Сделаете первые шаги к здоровому рациону и получите свои первые...
Aноним
Тема
александр семенов
анатомия
андрей богатырев
для фитнес-тренера
ман
обучение тренеров
осанка
оценка опорно-двигательного аппарата
очищение печени
печень
путь к восстановлению здоровья
суставы
тестирование
фитнес-анатомия
фитнес-тренер
За что отвечает Марс?
Советы для слабой и сильной энергии Марса
100+ способов пробуждения энергии Марса для заработка денег и налаживания личной жизни
Простые ритуалы за 5 минут в день - зарядят энергией
Достичь успеха, ресурсного состояния, энергии и счастья
Как ребенку пережить слабый Марс
Организатор
Тема
александр семенов
анатомия
андрей богатырев
для фитнес-тренера
достижение успеха
марс
обучение тренеров
осанка
оценка опорно-двигательного аппарата
полина сергеевна
пробуждение марса
ресурсное состояние
ритуалы
суставы
тестирование
фитнес-анатомия
фитнес-тренер
энергия
Онлайн фитнес-клуб для людей старшего и среднего возраста
Место для тех, кто хочет привести свое тело в порядок, чтобы снова стать сильными и энергичным!
Тренировки 3 раза в неделю по 15 минут
Безопасные, грамотные тренировки, специально
для людей старшего возраста (без оборудования)
Мотивация...
Организатор
Тема
деньги
дмитрий кириченко
елена друма
клуб фитнес для старших
медитации
наталья касарина
тело
фитнес
фитнес для старших
январь
Повышение производительности труда с помощью Python
Повышение производительности труда офисных работников имеет решающее значение для успеха любого бизнеса. В эпоху цифровизации Python как универсальный язык программирования играет важную роль в оптимизации рабочих процессов и повышении...
Организатор
Тема
stepik
автор almira.msk
дмитрий должик
начинки макарон new
повышение производительности труда
с помощью python
три начинки макарон
Развитые чакры 2 - Достаток и Отменное Здоровье
Как развитые чакры помогут тебе.
Бонусы: Видеокурсы «Будь здоров» и «Бизнес идеи для начинающих». Пакет: Gold
Дополнительная информация:
Данный тренинг решит 3 твоих проблемы:
1. Повысит твою активность в 1,5 раза
2. Научит получать желаемое...
Организатор
Тема
7 чакр
александр семенов
анатомия
андрей богатырев
для фитнес-тренера
евгений грин
обучение тренеров
осанка
отменное здоровье
оценка опорно-двигательного аппарата
развитые чакры 2
суставы
тестирование
фитнес-анатомия
фитнес-тренер
чакры
эзотерика